曾忠會(huì)

摘要：手拍雞毛毽是苗族傳統(tǒng)的體育活動(dòng)，在對(duì)手拍雞毛毽教學(xué)過程中，要立足于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過采取有效的教學(xué)方法，提升學(xué)生參與手拍雞毛毽學(xué)習(xí)的興趣，從而更好地提升教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。本文在對(duì)手拍雞毛毽教學(xué)問題研究過程中，從學(xué)生興趣視角出發(fā)，把握手拍雞毛毽的技術(shù)特征，使手拍雞毛毽教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量得到更加有效地提升。

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)興趣;手拍雞毛毽;教學(xué)策略

前言：手拍雞毛毽又稱為“手打鍵”，是苗族傳統(tǒng)的民俗活動(dòng)。隨著素質(zhì)教育改革的深入發(fā)展，這一民俗活動(dòng)在體育教學(xué)中進(jìn)行了有效地應(yīng)用，通過對(duì)手拍雞毛毽教學(xué)工作的有效開展，促進(jìn)手拍雞毛毽活動(dòng)的發(fā)展，以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生參與到體育鍛煉當(dāng)中。在對(duì)手拍雞毛毽教學(xué)過程中，要把握民俗特色，對(duì)這一獨(dú)特活動(dòng)進(jìn)行有效教學(xué)，使學(xué)生對(duì)手拍雞毛毽的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行把握，并能夠參與到實(shí)際鍛煉當(dāng)中。在進(jìn)行手拍雞毛毽教學(xué)時(shí)，要把握學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)方法進(jìn)行革新，使學(xué)生更加積極、主動(dòng)地參與到手拍雞毛毽的學(xué)習(xí)和鍛煉中，以促進(jìn)教學(xué)效果的提升。

一、手拍雞毛毽的技術(shù)特點(diǎn)分析

在對(duì)手拍雞毛毽教學(xué)時(shí)，需要對(duì)手拍雞毛毽的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行把握，從而使教學(xué)更具針對(duì)性，使學(xué)生掌握手拍雞毛毽的特點(diǎn)，并能夠更好地參與到學(xué)習(xí)和鍛煉中，以促進(jìn)教學(xué)效果的提升。手拍雞毛毽的基本方法主要包括了準(zhǔn)備姿勢(shì)、腳步移動(dòng)、發(fā)毽、傳接毽、擊毽五種。在教學(xué)過程中，需要結(jié)合具體的情況，做好教學(xué)應(yīng)對(duì)，使學(xué)生對(duì)相關(guān)技術(shù)動(dòng)作更好地把握。

（一）準(zhǔn)備姿勢(shì)

手拍雞毛毽運(yùn)動(dòng)開展之前，需要做好準(zhǔn)備工作，技術(shù)動(dòng)作主要針對(duì)于右手擊毽為例，涉及到了左右勢(shì)和前后勢(shì)兩種。左右勢(shì)主要是指在手拍雞毛毽活動(dòng)中，兩腳左右開立，并保持與肩同寬，兩腳向內(nèi)側(cè)扣，雙膝保持微屈的狀態(tài)。這一過程中，上體稍微向前傾，左右臂在胸前微屈，身體的重心放在兩腳之間。前后勢(shì)準(zhǔn)備工作開始，左腳在前，兩腳前保持一步的距離，右膝彎曲成30°角，后腳腳跟離地，左腳向內(nèi)側(cè)扣，上體保持一個(gè)前傾的狀態(tài)，左右臂屈于胸前，重心在左腳的位置。

（二）腳步移動(dòng)

腳步移動(dòng)是手拍雞毛毽的基本環(huán)節(jié)，也是完成其他動(dòng)作技術(shù)的主要手段，腳步移動(dòng)主要包括了跨步、并步、交叉步和后退步。在腳步移動(dòng)過程中，需要對(duì)腳步移動(dòng)的作用進(jìn)行把握，并做好步伐的練習(xí)。如跨步的應(yīng)用，主要是判斷來毽的落地點(diǎn)，一腳蹬地，另一腳向前跨越一大步;并步的應(yīng)用，主要是一腳向前或是向側(cè)面進(jìn)行跨步，另一腳根據(jù)前腳的方向進(jìn)行調(diào)整，前腳和后腳的距離控制在10-15cm左右。交叉步的應(yīng)用，主要是保持預(yù)備姿勢(shì)進(jìn)行戰(zhàn)力，之后右腳向前移動(dòng)，左腳跟隨右腳的方向進(jìn)行交叉步移動(dòng)。后退步應(yīng)用時(shí)，根據(jù)來球的落點(diǎn)，進(jìn)行腳步移動(dòng)后退。前腳后撤一步，重心落在后撤腳上，完成接球的動(dòng)作。

（三）發(fā)毽

在發(fā)毽過程中，主要包括了上手發(fā)毽和下手發(fā)毽。上手發(fā)毽主要技術(shù)動(dòng)作在于左手持毽放于胸前，將雞毛毽向上拋起，之后左右的食指用力拔毽桿，將雞毛毽擊打到最高的位置。這一過程中，要把握發(fā)毽的力度和位置，在雞毛毽落下后，右臂抬起，屈肘后引，四指并攏，掌心向前，利用食指、中指、無名指的第二指關(guān)節(jié)擊打毛健的底部，從而將毛健飛向?qū)Ψ降膱?chǎng)地。下手發(fā)毽時(shí)，兩腳保持前后站立的姿勢(shì)，重心落于右腳上，左手持毽置于右腹前，鍵盤位置朝向下方，四指并攏，掌心向前，將毽子拋出20cm位置時(shí)，右臂以肩為軸擊毽，使毽飛向?qū)Ψ降膱?chǎng)地，并跨步入場(chǎng)。

（四）傳接毽

在傳接毽過程中，以正手接毽為例，需要快速地移動(dòng)到毽子的落點(diǎn)，之后身體保持站直，稍有蹲伏的準(zhǔn)備，兩手向上自然抬起。當(dāng)毽接近額前位置的時(shí)候，后腳蹬地，雙臂彎曲，雙手微張?jiān)谀樕戏接?。雙手在觸及到毽子的時(shí)候，手腕稍微向后仰，手指打開，在觸及到毽子的瞬間，手指手腕向下壓，形成一個(gè)自然緩沖的動(dòng)作，隨后伸臂動(dòng)作完善，借助于手指手腕的反彈將毽子擊出。

（五）擊毽

在擊毽時(shí)，主要涉及到了上手擊毽、下手擊毽、手背擊毽、勾手擊毽等動(dòng)作。本文在對(duì)擊毽動(dòng)作特征分析時(shí)，主要從原地上手擊毽和原地下手擊毽進(jìn)行了分析。在原地下手擊毽時(shí)，要注重根據(jù)來毽進(jìn)行位置移動(dòng)，當(dāng)毽下落到合適高度的時(shí)候，右腳蹬地，上體前傾，重心放在左腳上，完成擊毽的操作。

二、基于學(xué)習(xí)興趣視角的手拍雞毛毽教學(xué)策略分析

在進(jìn)行手拍雞毛毽教學(xué)過程中，把握手拍雞毛毽的技術(shù)特點(diǎn)，立足于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，提升手拍雞毛毽的教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。關(guān)于手拍雞毛毽的教學(xué)策略，具體內(nèi)容如下：

（一）創(chuàng)設(shè)輕松的教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

在手拍雞毛毽教學(xué)過程中，把握手拍雞毛毽的技術(shù)特點(diǎn)，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，從而對(duì)手拍雞毛毽進(jìn)行深入地學(xué)習(xí)。在教學(xué)中，教師要做好場(chǎng)地的選擇，加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通和交流，可以在課前帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)充滿活潑的氣氛，讓學(xué)生感受到輕松、愉快，從而對(duì)教學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)。例如在手拍雞毛毽教學(xué)時(shí)，在對(duì)技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)時(shí)，教師可以創(chuàng)設(shè)教學(xué)游戲，讓學(xué)生通過做游戲的方式，完成熱身運(yùn)動(dòng)。之后結(jié)合手拍雞毛毽的動(dòng)作技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行鍛煉，使學(xué)生掌握動(dòng)作技巧，對(duì)手拍雞毛毽的內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)和掌握。

（二）注重構(gòu)建融洽的師生關(guān)系，加強(qiáng)師生溝通交流

在開展手拍雞毛毽教學(xué)過程中，要注重構(gòu)建融洽的師生關(guān)系，拉近教師和學(xué)生之間的距離，從而讓學(xué)生對(duì)手拍雞毛毽的學(xué)習(xí)和練習(xí)產(chǎn)生興趣，以促進(jìn)手拍雞毛毽教學(xué)工作的有效開展。這一過程中，教師要對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行把握，了解學(xué)生的心理狀況，通過溝通和交流，使學(xué)生保持一個(gè)良好的心態(tài)，從而與教師進(jìn)行有效地配合，更好地參與到手拍雞毛毽的學(xué)習(xí)當(dāng)中。在這一過程中，教師要把握與學(xué)生的溝通和交流方式，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)。如在學(xué)習(xí)傳接毽技術(shù)的時(shí)候，教師進(jìn)行動(dòng)作的示范，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效地引導(dǎo)，使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)。之后教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，并在練習(xí)中對(duì)學(xué)生的情況做好把握，對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和表揚(yáng)，幫助學(xué)生樹立信心。通過有效的教學(xué)，使學(xué)生對(duì)手拍雞毛毽學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，更好地進(jìn)行練習(xí)，以促進(jìn)教學(xué)效果的提高。通過構(gòu)建融洽的師生關(guān)系，使學(xué)生對(duì)手拍雞毛毽的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，并做好學(xué)習(xí)和練習(xí)。

（三）把握學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，創(chuàng)新教學(xué)方法

基于學(xué)生興趣視角展開手拍雞毛毽的教學(xué)工作，要對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣做好關(guān)注和把握，了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，從而使手拍雞毛毽教學(xué)更具針對(duì)性。在這一過程中，教學(xué)要對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新。例如在手拍雞毛毽理論教學(xué)時(shí)，教師可以借助于多媒體信息技術(shù)，利用多媒體設(shè)備播放手拍雞毛毽的教學(xué)視頻，學(xué)生通過觀看視頻，對(duì)手拍雞毛毽的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí)和把握，從而提升教學(xué)效果。同時(shí)，在進(jìn)行教學(xué)方法應(yīng)用時(shí)，要注重對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況展開調(diào)查，加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的交流和合作。在這一過程中，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)感受進(jìn)行了解，把握學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋，對(duì)手拍雞毛毽的教學(xué)方法進(jìn)行反思，從而對(duì)其中存在的問題和不足進(jìn)行改善，以提升手拍雞毛毽的教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)的把握。

結(jié)束語：在開展手拍雞毛毽教學(xué)過程中，要注重把握手拍雞毛毽的技術(shù)特征，從而使教學(xué)開展更具針對(duì)性。同時(shí)，把握學(xué)生的主體地位，從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，對(duì)教學(xué)工作進(jìn)行針對(duì)性的開展。這樣一來，通過調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生對(duì)手拍雞毛毽的技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行更好地把握，以提升手拍雞毛毽的教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。

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