何冬怡

【關(guān)鍵詞】合作取向治療;對(duì)話空間;可能性;語(yǔ)言

【中圖分類號(hào)】G448? 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B? 【文章編號(hào)】1005-6009（2019）24-0068-02

跟隨咨詢師的腳步，走近這三篇文章里的主角：常常不被認(rèn)可的小力，對(duì)外界也有諸多不滿與沖突，在青春期自我認(rèn)同的道路上迷茫、掙扎，不知如何發(fā)展出適宜的自我和人際關(guān)系;內(nèi)向退縮的小艾不知怎樣順利蹚過(guò)初中入學(xué)適應(yīng)不良這條河;在“曾經(jīng)缺位的父親”的權(quán)威型教養(yǎng)方式的養(yǎng)育下，有些多動(dòng)表現(xiàn)的小宇不知如何發(fā)展出獨(dú)立自主的穩(wěn)定感、適應(yīng)性和自我管理能力。在精神動(dòng)力學(xué)背景的咨詢師眼中，這些孩子很可能被冠以“青春期自我認(rèn)同問(wèn)題”“入學(xué)適應(yīng)不良”或“多動(dòng)與感動(dòng)失調(diào)”。幸運(yùn)的是，孩子們遇見(jiàn)了“煉金術(shù)士”一般的咨詢師，不約而同地，咨詢師們都選擇了給予孩子無(wú)條件積極關(guān)注，共創(chuàng)合作關(guān)系與語(yǔ)言系統(tǒng)，留意并尊重孩子的自我認(rèn)知，聆聽(tīng)并參與孩子們呈現(xiàn)自己故事的方式，由此出現(xiàn)了許多重構(gòu)的可能性。最終，這些孩子在咨詢師的陪伴下，開(kāi)始走上發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自信的成長(zhǎng)之路。

與經(jīng)典精神分析理論的“問(wèn)題取向”不同，合作取向治療更注重“資源取向”“后現(xiàn)代主義”和“哲學(xué)取向”。合作取向治療師認(rèn)為要重視語(yǔ)言，關(guān)注每個(gè)人是如何敘述故事的，甚至對(duì)話與敘述本身就蘊(yùn)含著改變的可能性。如小力在得到共情和肯定后，他的迷惑從“為什么他們不理解我”，轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔以鯓幼屗麄冎牢业恼鎸?shí)想法”，敘述主語(yǔ)從第三人稱變?yōu)榈谝蝗朔Q的過(guò)程，就蘊(yùn)含著“拿回成長(zhǎng)責(zé)任”的改變種子。再如多動(dòng)的小宇，在咨詢師的肯定和積極關(guān)注下，注意力從“怎樣抓取關(guān)注”向“我做對(duì)什么可以獲得表?yè)P(yáng)”“我怎樣說(shuō)和做才能和小朋友一起玩”轉(zhuǎn)移。小宇敘述一周以來(lái)自我表現(xiàn)的方式，蘊(yùn)含著自信自主地發(fā)展良好人際關(guān)系的可能。

合作取向治療師還常?！氨е恢赖男那椤保⌒臋z視自己“知”“不知”與認(rèn)識(shí)“知”的建構(gòu)過(guò)程，對(duì)案主如何建構(gòu)他們的“知”也非常留意，認(rèn)為案主才是他們生命和關(guān)系的專家，會(huì)留心“他們?cè)陉P(guān)系及文化脈絡(luò)中如何理解他們的生命經(jīng)驗(yàn)、關(guān)系及事件”，同時(shí)保持開(kāi)放和好奇，創(chuàng)造合作對(duì)話的空間。如小力的生活經(jīng)驗(yàn)帶給他的自我體驗(yàn)是：父母不支持、不認(rèn)同、不相信自己;同學(xué)敵對(duì)、冷落、不理解自己;老師不喜歡、不尊重、誤解自己;而自己是個(gè)有理想、有特長(zhǎng)、有自控力的高一學(xué)生，應(yīng)當(dāng)被肯定。這與老師、同學(xué)眼中屢屢惹事的“刺頭”形象落差特別大。咨詢師并沒(méi)有被“問(wèn)題”帶走，而是小心檢視自己對(duì)小力的認(rèn)知過(guò)程，試圖更多地理解小力。在討論方案時(shí)，咨詢師用合作取向?qū)υ捈夹g(shù)，啟發(fā)小力自己探索可能的解決方案。整個(gè)過(guò)程中，小力是自己生命和關(guān)系的專家，咨詢師是小力找到自己成長(zhǎng)之路的助手，咨詢師的聆聽(tīng)、肯定和加入給了小力巨大的被看見(jiàn)、被理解和被支持的感受。

在合作取向治療師看來(lái)，所謂的問(wèn)題不是問(wèn)題，而是“語(yǔ)言系統(tǒng)”出了問(wèn)題。對(duì)于小艾來(lái)說(shuō)，如果不使用“我想上但上不了學(xué)”“爸爸媽媽有了妹妹就不在乎我”“我沒(méi)辦法”等語(yǔ)言來(lái)陳述問(wèn)題，那么，可以用什么樣的語(yǔ)言來(lái)重構(gòu)關(guān)于“問(wèn)題”的“語(yǔ)言系統(tǒng)”呢？合作取向治療的咨詢師可能會(huì)說(shuō)：“我來(lái)整理一下，你說(shuō)的意思是不是你其實(shí)很想上學(xué)，可是你不知道能做些什么幫助自己走進(jìn)教室、安心地上學(xué)，是這樣嗎？”“現(xiàn)在這是我們兩個(gè)人的煩惱了，你愿意和我說(shuō)說(shuō)嗎？……如果有一天，你的問(wèn)題沒(méi)有了，那時(shí)候的你會(huì)是什么樣子的？你會(huì)有怎樣的體驗(yàn)？”

合作取向治療師并不排斥精神動(dòng)力學(xué)的理解。內(nèi)向沉默的小艾用“不進(jìn)學(xué)?！焙汀俺聊慕辜薄泵銖?qiáng)維持自尊，但面對(duì)初中適應(yīng)中層層疊加的困境，小艾感到孤獨(dú)無(wú)助、焦慮恐慌，“上不了學(xué)”的防御方式引發(fā)小艾更加焦慮自責(zé)的情緒，在想上學(xué)的愿望和做不到的現(xiàn)實(shí)之間沖突強(qiáng)烈。那么，如何幫助她遇見(jiàn)主動(dòng)適應(yīng)初中生活的自己呢？合作取向治療師帶領(lǐng)小艾看到了更大、更全的“畫面”，在促進(jìn)自我反思與身份轉(zhuǎn)換、安排學(xué)習(xí)指導(dǎo)、增進(jìn)家庭關(guān)系與人際關(guān)系等方面，做了許多細(xì)致有效的工作。最后，咨詢師和小艾一起重新建構(gòu)了一個(gè)對(duì)話空間、一套“語(yǔ)言系統(tǒng)”，探索發(fā)現(xiàn)了諸多新的可能性，使獨(dú)自攀爬一座困難重重的“五指山”的艱辛路程，變成了在新學(xué)校和新朋友一同快樂(lè)學(xué)習(xí)的“登山”之旅。

合作取向治療的另一個(gè)有趣而重要的視角，是多重、同時(shí)存在和重疊的關(guān)系系統(tǒng)。當(dāng)咨詢師和小艾一起與新生這個(gè)身份合作，讓小艾主動(dòng)調(diào)整自己的適應(yīng)性心態(tài);和任課教師合作，幫助小艾探索和發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的有效方法，建立“我能學(xué)好”的自信心和新經(jīng)驗(yàn);和家長(zhǎng)對(duì)話合作，幫助小艾疏通與父母的情感糾葛，繼而重新回到被父母愛(ài)著的大女兒的舒適位置;和校園集體活動(dòng)合作，幫助小艾找到集體活動(dòng)中的融入感、歸屬感，開(kāi)始發(fā)展新的愉快的人際關(guān)系和人際體驗(yàn)。這些系統(tǒng)里層層疊加的資源，在咨訪雙方共同營(yíng)造的對(duì)話空間里，拓寬了小艾的視野，增強(qiáng)了小艾的自我效能感，幫助她直面身份轉(zhuǎn)換問(wèn)題、主動(dòng)適應(yīng)問(wèn)題、學(xué)習(xí)力提升問(wèn)題與自我的健康成長(zhǎng)問(wèn)題。

我們從合作取向治療的理論談到這些孩子的轉(zhuǎn)變，看見(jiàn)這三個(gè)咨詢師是如何以開(kāi)放、好奇、合作的態(tài)度與孩子們共創(chuàng)對(duì)話空間，發(fā)現(xiàn)豐富的可能性，讓他們得以發(fā)現(xiàn)并重啟自我成長(zhǎng)之路。我們看見(jiàn)，當(dāng)孩子被積極關(guān)注時(shí)，轉(zhuǎn)變的可能性便增加了，自我效能感自然而然得到了提升。

【參考文獻(xiàn)】

[1]賀琳·安德森.合作取向治療：對(duì)話·語(yǔ)言·可能性[M].周和君，譯.太原：希望出版社，2010.