閆佳 麥延

隨著世界羽聯(lián)巡回賽總決賽于2018年12月16日在中國廣州完美收官，2018年的世界羽壇歸于平靜?；厥走^去的一年，國羽時隔6年再次捧起湯姆斯杯，亞運會摘下男團冠軍，世錦賽的2金2銀4銅，總決賽的3金1銀……歷數(shù)國羽隊的國際戰(zhàn)績，可謂是穩(wěn)步回溫。

趁著2018年的最后時刻，奔波征戰(zhàn)一整年的眾位國手也回顧了自己這一年的波瀾與收獲。

鄭思維：最難忘世錦賽奪冠

對我來說，2018年是成長收獲很大的一年。從上半年狀態(tài)不是很好到下半年調(diào)整得還不錯，可以說這一年的總體表現(xiàn)還算不錯。

2018年，在經(jīng)歷了一些失利后，能夠在世錦賽、亞運會這兩個大賽中頂住壓力，可以說對我們組合的信心是很大的提升，這也是我們在下半年中獲得比較好的成績的一個因素。

回看2018年，我印象最深的比賽是世錦賽奪冠的那場決賽。當(dāng)時打得特別激烈，自己也打得非常投入。其實打到?jīng)Q賽，影響勝負的關(guān)鍵往往是心態(tài)上的考驗。在頻繁征戰(zhàn)中保持自律，保證作息和訓(xùn)練，才能有一個相對較好的競技狀態(tài)投入每一場的比賽。希望2019年，我們能夠繼續(xù)穩(wěn)定前進。

黃雅瓊：2018年是“新”的一年

對自己來說，2018年是“新”的一年。從2017年11月起，我和鄭思維搭檔，新的開始讓我在不斷的磨礪中，收獲了心態(tài)的穩(wěn)定與臨場的應(yīng)變。從一對新組合由零開始，到現(xiàn)在的世界排名第一，我想這得益于我們的溝通。

最初，2017年我們在比賽中還是靠個人能力比較多，屬于各自成長。2018年，我們通過不斷的磨合與調(diào)整，力往一處使。為了組合好，也為了達到“1+1>2”。不論場上還是場下，我們都盡可能“無縫銜接”。像全英失利以及世錦賽前的壓力，其實對我們而言都是一份來之不易的經(jīng)歷。沒有困難的出現(xiàn)，我們不知道自己的潛力究竟在哪。

年底總決賽雖然有遺憾，但對混雙組來說是個Happy Ending。而這次的失利，其實對我們組合來說是一件好事，暗示著我們2019年要重新再來。經(jīng)過一年的征戰(zhàn)，希望2019年充足電再出發(fā)！

王懿律：輸球是“另類”收獲

2018年我們確實進步挺明顯的，收獲了很多，也有不少壓力并存。年初拿到了亞錦賽冠軍，而后也進了很多次決賽，其實能進決賽就是收獲，但是輸?shù)粢彩沁z憾。不過，我相信輸球也是一種“另類”的收獲，在不斷的輸球中尋找問題的原因。

說起這一年的表現(xiàn)，算是穩(wěn)定中欠缺一點突破。到了年尾，狀態(tài)并不算太好。打到福州、香港公開賽，都進了決賽也是一種肯定，算是慢慢調(diào)整狀態(tài)。年尾廣州總決賽，我們能夠奪冠也是對之前輸球總結(jié)的一次獎勵吧。

2018年上半年訓(xùn)練時間還算正常，身體也還算不錯。但到了下半年，出現(xiàn)了一些疲勞和傷病反應(yīng)，到了法國、丹麥公開賽期間，訓(xùn)練也很難保證，一直都在調(diào)整。那時候，傷了手，腳練一練，腳傷了，手練一練。年底整體都在恢復(fù)，感覺有好轉(zhuǎn)。香港公開賽輸球后，教練有和我溝通，希望自己能夠有所突破，在心態(tài)上擺好，也要更加自信。在訓(xùn)練不夠系統(tǒng)的時候，還是要保持足夠的自信心吧。希望2019年更好！

黃東萍：自己進步了，更加了解搭檔了

說起我的2018年，整體的表現(xiàn)和穩(wěn)定性都好于去年，感覺自己進步了，也更加了解搭檔了。從比賽來看，由年初至年尾，技戰(zhàn)術(shù)方面有了一定的提升，進過很多次決賽。但是因為對必勝信念的不堅定，或者是對勝利太過渴望，所以心態(tài)一直不能放平和。12月總決賽能夠拿到冠軍，可以說是一次心理上的突破。

其實，2018年10月法國、丹麥兩站比賽，對我來說是比較困難的時期。因為原本在北京訓(xùn)練得挺扎實，各方面都不錯，但是在比賽中卻沒能發(fā)揮出來，那時候信心很受打擊?；貋碇笥行┪也徽?，訓(xùn)練中也會有比較極端的兩種表現(xiàn)，但是那會就一直在逼自己不可以這樣子。

在香港公開賽，我們再次闖進決賽卻輸了球，那時候就明顯感到技戰(zhàn)術(shù)方面不是最大的問題，實際問題還是心理這關(guān)過不去。回到北京，教練就和我們一起開了會。經(jīng)過那次和鴨哥的溝通，我們確立了目標，也更加了解對方。相信，那也是促成我們在總決賽上取得好成績的催化劑。

2018年，可能是賽事奔波有些疲勞，經(jīng)常會感冒發(fā)燒。希望2019年能夠防傷病、防感冒發(fā)燒?？偟膩碚f，2018年是鞭策自己的一年，希望2019年也能一如既往，砥礪前行。

魯愷：比起過去，更想觸及未來

實話講，2018年是我職業(yè)生涯中最艱難、最不滿意的一年。這一年從訓(xùn)練到成績或者其他方面，都不算特別理想。不過2019年奧運積分賽中旬才開始，只要不放棄，還會有機會。

我作為一名老隊員，既然選擇了堅持，就要卸掉身上背負的包袱，這樣才能讓我和搭檔更好地前進?，F(xiàn)在，我會主動淡化自己的年齡和過去的成績。比起過去的，我更想觸及未來。所以，我只管做好現(xiàn)在自己該做的。

李俊慧：大賽經(jīng)歷為我們提供了成長空間

2018年，我們經(jīng)歷了湯姆斯杯、世錦賽、亞運會的磨礪，可以說這一年是我們兩個人成長最大的一年。上一屆湯杯，我還屬于能入選名單就很滿足，這次湯杯擔(dān)任二雙，角色上的轉(zhuǎn)換也促使我和同伴在場上的配合越發(fā)默契，大賽經(jīng)歷為我們提供了成長的空間。

第一次去打湯杯和蘇杯，在場上容易出現(xiàn)急躁情緒，會犯一些無謂的失誤。但通過大賽積累，如今心態(tài)上能夠控制住自己。像有時在場上太興奮，不見得是好事；然而太沉悶了，也不行。所以，將自己調(diào)動到一個怎樣的程度必須要把握好，這些都是大賽過程中逐漸積攢的經(jīng)驗。尤其能在團體賽關(guān)鍵場中為團隊拿下關(guān)鍵分，對我們的信心都是一種積淀。

世錦賽奪冠，我們也是汲取了上一屆身為頭號種子卻第一輪被淘汰的經(jīng)驗。賽前，我們做了充分的準備工作，雜念想法也拋得干凈，教練在場上更多是提醒我們要專注于自己。當(dāng)時，對目標、對手都沒有考慮太多，只專注于擅長且有成功率的東西，心態(tài)上放輕松，盡最大能力去發(fā)揮，效果很不一樣。畢竟到了大賽，不論是對方還是自己都很想要，這個時候就看誰犯錯少，誰能把握得更好。

下半年，由于傷病影響，我們的狀態(tài)有所起伏波動，尤其是接近年末，感覺體力和精力都消耗殆盡。希望在2019年初可以抓住賽事排期不是那么密集的時間段，把技術(shù)、體能儲備都進一步提升起來。

何濟霆：這是有突破的一年

2018年對我來說是有突破的一年，比起2017年的自己，現(xiàn)在上場對細節(jié)的處理能夠更成熟。雖然和老隊員之間還有很大差距，但是要積極向他們看齊。

從2017年下半年開始，我感覺自己找到了一些比賽感覺，尤其是從2018年馬來西亞公開賽后，我和兩個同伴的配合也越發(fā)默契，能夠在比賽中保持一個相對穩(wěn)定的發(fā)揮。希望新的一年能保持這股沖勁，繼續(xù)加油，爭取更大的突破！

歐烜屹：奪冠或許是運氣好

2018年開始參加國際比賽了，成績上起伏還比較大。雖然在兩個項目上都拿到了冠軍，但可能是運氣好一點，因為在場上對細節(jié)處理得還是不夠好。希望2019年能發(fā)揮趨于平穩(wěn)。

賈一凡：這一年可圈可點

回顧2018年，還是可以用“可圈可點”來形容。我覺得這一年有閃光的地方，也有打得很差的球。從2016年組合在一起打成年賽，到2017年在世錦賽上奪冠，這種極速上升也給我們帶來了“副作用”。我們有與每一對強手對抗的實力，但也要承認，自己和前輩、日本的奧運冠軍組合之間存在差距，還是存在不成熟的地方。

展望新的一年，首要任務(wù)是控制傷病。面對半年后開始的奧運積分賽，希望自己能保持初心，以剛開始出來比賽時的拼勁，來爭取實現(xiàn)沖擊奧運會的夢想。

李茵暉：心態(tài)開始成熟

2018年在心態(tài)上成熟了起來，比賽時解決問題的能力也有了進步，不過成績上并沒有像2017年那樣有一定的突破。

經(jīng)過前兩年的磨練，和搭檔杜玥重新組合，不單心態(tài)上成熟了，發(fā)揮也穩(wěn)定了。我想我和搭檔通過對細節(jié)方面的改進，能夠有更多新的突破。2019年希望能在奧運會積分賽上如自己所愿。

董文靜：開始對雙打有點概念了

2017年底我從單打轉(zhuǎn)到雙打，最初對雙打沒什么概念，在場上和搭檔就按照單打的方式，各顧各的，沒有什么配合。經(jīng)過這一年多的磨合，我們在配合上有了一定的起色，有了一些進步，在場上也可以打出些配合。

雖然需要補足的地方還有很多，但我們一直在盡全力改進。像在10月常州公開賽，與福島她們交手輸?shù)煤芸欤傻搅?1月香港公開賽，還能夠贏下她們一局，這也說明自己有所變化。希望2019年，可以對雙打的理解更深，繼續(xù)加油！

馮雪穎：這一年經(jīng)受了歷練

2018年對我來說是心理上經(jīng)受歷練的一年。進到國家隊之后，還是感到了不小的壓力。因為隊里的強手很多，而后面追趕的人也很多，自己剛好處在邊緣的位置上。從年初到年尾，自己最大的收獲是應(yīng)變能力提升了。

從單打轉(zhuǎn)入雙打，算是和搭檔重新起步，畢竟單打會有停頓，而雙打要和同伴始終找球、輪轉(zhuǎn)默契。年中，泰國、新加坡兩站的一輪游，讓自己產(chǎn)生了很大壓力。那段時間特別不自信，站在場上也沒法子把應(yīng)有的水平發(fā)揮出來。但是，人總不能沉浸在很低潮的心態(tài)中，要能夠自己調(diào)整并找到迅速解決問題的方法。在印度經(jīng)歷了很驚險的四進二，拿到了自己第一個國際賽混雙冠軍。

在福州公開賽打松友的那場球，我們發(fā)揮得很正常，現(xiàn)在來看我覺著是有所進步的，那一場球其實也是自己經(jīng)歷了低潮期有所改變的一場球。希望來年可以更加嫻熟，突破到前八，不能總是卡在十六進八的第二輪。

諶龍：將熱愛化為力量

回顧2018年，上半年時自己的競技狀態(tài)確實不盡如人意，隨著下半年狀態(tài)的好轉(zhuǎn)，對比賽和勝利的欲望也愈發(fā)強烈。特別是能夠在法國站取得冠軍，給我注入了新的力量，尤其是在信心上有了新的積累。希望能夠通過這個冬訓(xùn)扎實地鞏固并提升自我，期待明年能有更多閃光時刻。

因為我對羽毛球的熱忱，我將用盡全部力氣朝著心中的方向一步步前行。即使面對挑戰(zhàn)，我都會一直勇往直前。2018年的結(jié)束，代表著2019年新的開始，將熱愛化為力量，逐夢前行！

黃宇翔：通過改變會有好的結(jié)果

2018年最大的收獲就是參加了世錦賽，能夠站在更高的舞臺上展示自己，也讓我對職業(yè)生涯有了更多期待。世錦賽后，在北京練的其實自己感覺比較好，但從比賽的情況來看，我并沒有找到一個很好的目標在練?？赡苤皇峭瓿闪擞?xùn)練中的難點，但對于賽場上會遇到的問題，并沒有把握的足夠清晰。

全英進了前四，回來之后因為傷病，美國和加拿大站并沒有打好。再到年中打完日本公開賽后，我開始嘗試一些更有針對性的調(diào)整，雖然在中國、韓國站都是第一輪就輸了，但是當(dāng)時在場上已經(jīng)在想辦法去采用一些自己的變化。到后來的丹麥站過了前兩輪，對我來說也是一個肯定，我會繼續(xù)去嘗試這種改變。最重要的還是要在場上更加大膽地發(fā)揮，執(zhí)行好自己的想法，包括訓(xùn)練也是。

對于2019年即將開始的奧運積分賽，自己也希望可以盡全力贏下每一場比賽。對于結(jié)果沒有考慮，只希望自己可以抓住機會，找到屬于自己的訓(xùn)練方向，我想通過改變會有好的結(jié)果。

李雪芮：很珍惜在賽場上的機會

在羽超開始之際，我還擔(dān)心過是否會有俱樂部買我入會。因為才復(fù)出，大家都不清楚我現(xiàn)在是什么樣的情況。其實，我很希望通過羽超這兩個月以賽代練的節(jié)奏，讓自己找到比賽場上的感覺。像我現(xiàn)在很需要通過比賽不斷去積累，不斷找回自己，或者說我現(xiàn)在很珍惜在賽場上的機會。

2018年，由于我的失守導(dǎo)致尤杯丟了。就算一整年成績再好，團體賽失利對我來說代價很大，那始終是一個過不去的坎。這一年的比賽時間分布得比較開，中間有很長一段訓(xùn)練時間。之前去打韓國站前，有些糾結(jié)自己的狀態(tài)，不過我想先盡力打好羽超聯(lián)賽，將自己的狀態(tài)可以一直延續(xù)下去。不管參加什么比賽，都能夠全力以赴。

韓悅：實力還需要精進

第一年進入成年組賽場，拿了1個第一，3個第二。特別是下半年參加的印度、澳門和韓國站，發(fā)揮的還算比較滿意。感覺進入成年組賽場，和世界選手比起來，自己在實力還需要更加精進和努力。2019年的目標，希望可以在超級賽中成績穩(wěn)定在前八。

魏雅欣：有進步，但幅度還不夠大

2018年對我而言是起起伏伏的一年，年初時一直忙于青奧會積分賽，關(guān)鍵場次都咬下來了，對自己來說是一種肯定。而后，年中的時候遇到了一些挫折，也讓自己在思想有了新的成長。其實，這一年的進步還是挺大的，無論思想上還有場上技戰(zhàn)術(shù)的運用都相對成熟了一些。以前上場總是不得要領(lǐng)，現(xiàn)在能夠控制情緒，并尋找辦法去打球，只是進步的幅度還不夠大。

2018年，拿下了幾場必須要贏的比賽，讓自己收獲了對壓力的承受力。說到2019年，我就要正式進入成年組了，對于充滿挑戰(zhàn)的世界，我很期待。

周萌：從失敗中更好地總結(jié)學(xué)習(xí)

2018年上半年表現(xiàn)一般，在5月的青年賽上沒能進入前三，有些遇到了瓶頸。通過5月在安化的集訓(xùn)，再到亞青賽突破對日本隊的那一場球，從中得到了一些成長和經(jīng)驗。因為集訓(xùn)期間練得到位也扎實，當(dāng)時自己的信心也很足，出去比賽的時候敢于發(fā)揮，不懼怕困難，亞青賽拿到了女單亞軍。

有了前面的鋪墊，我在亞青賽以及后來的全國錦標賽都打得不錯。全國錦標賽時，我一路從八進四到四進二，還和教練開玩笑說，如果進前四就帶我去游樂園玩，沒想到一路打到了最后。

在晉江集訓(xùn)期間，通過業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，自己對單打的理解更加深入。當(dāng)時，我們不斷利用業(yè)余時間看錄像，了解并學(xué)習(xí)對手，再到后來上場應(yīng)對困難、解決困難的能力有所提高。U系列比賽，自己在場上應(yīng)對得比較好，遇到困難也有能力去解決。因為自己年紀還小，能從失敗中更好地總結(jié)學(xué)習(xí)。

希望2019年進入成年賽，自己能夠更加努力，打得更加堅定。