小兒便秘誘發(fā)因素及治療方法

任盛

由于小兒階段，孩子們的腸道消化功能還沒(méi)有發(fā)育完全，所以經(jīng)常會(huì)由于飲食上的問(wèn)題而引發(fā)便秘現(xiàn)象，這也是比較常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病。很多家長(zhǎng)對(duì)于小兒便秘的現(xiàn)象不甚理解，認(rèn)為孩子日常所吃的食物均屬于易消化的流質(zhì)食物，應(yīng)當(dāng)不會(huì)引起便秘現(xiàn)象，從而不知應(yīng)該如何對(duì)癥解決便秘癥狀。小兒便秘是比較常見(jiàn)的一種問(wèn)題，日常排泄不滿足一日一至二次的正常頻率，出現(xiàn)了排便困難的情況即為便秘，新手家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)對(duì)于導(dǎo)致此癥狀出現(xiàn)的原因和治療主動(dòng)進(jìn)行了解。

1 小兒便秘的原因分析

想要積極改善小兒便秘癥狀，首先我們就應(yīng)該要分析導(dǎo)致小兒便秘的具體原因，根據(jù)小兒自身身體狀況和飲食習(xí)慣進(jìn)行分析，總結(jié)了以下可能會(huì)導(dǎo)致小兒便秘的幾項(xiàng)原因。

1.1進(jìn)食量不足

若是有些小兒在日常生活當(dāng)中，由于想要節(jié)食或者是其他的原因而導(dǎo)致日常飲食量不足，那么患者的腸道在吸收食物之后所留下的殘?jiān)洼^少，從而導(dǎo)致排泄物減少。在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)持續(xù)性的存在進(jìn)食量不足的現(xiàn)象就會(huì)引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良，從而使得患者的腹肌和腸道張力減弱，收縮力下降，由此而形成惡性循環(huán)。

1.2飲食成分不合理

除了飲食量的不足，我們判斷還有可能是日常飲食結(jié)構(gòu)和成分不合理所導(dǎo)致的，我們的排泄物的形狀和成分與我們的飲食是密切相關(guān)的，若是有些小兒存在偏食和挑食的問(wèn)題，日常生活當(dāng)中較少吃蔬菜和水果，那么未能從食物當(dāng)中獲取足量的纖維素，就會(huì)導(dǎo)致便秘。除了纖維素以外，還要確保日常碳水化合物的足量攝入，如果只是較多的食用肉類(lèi)食物，蛋白質(zhì)過(guò)高的情況下也容易導(dǎo)致便秘。

1.3小兒存在腸道問(wèn)題和先天疾病

除了日常飲食的影響之外，就有可能是小兒本身就存在一定的腸道問(wèn)題，患兒的腸道功能失常就會(huì)難以形成正常的排便反射，從而造成便秘，這可能是由于其生活不規(guī)律，每天不按時(shí)排便而導(dǎo)致的?；純捍嬖谥恍┫忍煨缘纳懋惓；蛘呤瞧渌膊∫矔?huì)導(dǎo)致便秘情況的發(fā)生。

想要改善小兒便秘癥狀，一定要從小兒的生理特征和日常習(xí)慣出發(fā)，具體分析導(dǎo)致其便秘形成的原因。

2 如何對(duì)于小兒便秘癥狀進(jìn)行治療

2.1糾正不良飲食習(xí)慣，改善飲食結(jié)構(gòu)

首先我們要從孩子日常的飲食出發(fā)，盡可能糾正孩子不良的飲食習(xí)慣，例如偏食和挑食，一定要讓孩子均衡的攝取各類(lèi)食物，從食物當(dāng)中獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)。在日常飲食當(dāng)中，家長(zhǎng)一定要注意各種營(yíng)養(yǎng)成分的搭配，讓孩子多吃一些粗糧食物，保證足夠蔬菜水果的攝取，以補(bǔ)充身體所需的纖維素和水分，例如胡蘿卜、菠菜和紅薯等等都是比較推薦的。除了日常飲食之外，家長(zhǎng)還需要需要叮囑孩子多多飲水，每日確保一定的飲水量，也可以起到潤(rùn)腸通便和促進(jìn)腸道循環(huán)的效果。

2.2訓(xùn)練孩子形成排便習(xí)慣

其次，應(yīng)該要從小進(jìn)行排便的訓(xùn)練，要讓孩子在每日定時(shí)進(jìn)行排便，從而形成身體記憶和排便習(xí)慣。對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)，排便這種行為其實(shí)也屬于一種條件性的反射性運(yùn)動(dòng)。只要經(jīng)過(guò)耐心的訓(xùn)練，我們就可以形成一定的條件反射，每天定時(shí)進(jìn)行排便。在臨床上，通常會(huì)見(jiàn)到醫(yī)生和護(hù)士對(duì)于便秘患者進(jìn)行用藥治療，往往會(huì)使用例如開(kāi)塞露這種藥物起到通便效果，但這種方式其實(shí)是非常不好的，千萬(wàn)不要依賴于這樣的臨時(shí)通便處理。最好的方法就是在日常生活當(dāng)中選擇最佳的排便時(shí)間，固定時(shí)間讓孩子進(jìn)行排便訓(xùn)練，容易建立起其日常排便規(guī)律。孩子出生三個(gè)月以上就可以開(kāi)始訓(xùn)練操作了，連續(xù)進(jìn)行半個(gè)月或一個(gè)月左右，就可以有效養(yǎng)成其固定時(shí)間進(jìn)行排便的習(xí)慣，在習(xí)慣養(yǎng)成之后也不要隨意更改排便時(shí)間。

2.3合理添加輔食

一般來(lái)說(shuō)，剛出生的孩子還處于母乳喂養(yǎng)的階段時(shí)是比較不容易存在便秘情況的，但如果發(fā)現(xiàn)有此種癥狀，可以添加一些能夠起到潤(rùn)腸作用的食物作為輔食，例如蕃茄汁和鮮榨的橘汁等等，孩子成長(zhǎng)到4個(gè)月以上時(shí)就可以使用煮熟的水果泥起到潤(rùn)腸作用。對(duì)于那些不是采用母乳進(jìn)行喂養(yǎng)，而是采用人工喂養(yǎng)方式的孩子，會(huì)相較來(lái)說(shuō)更容易出現(xiàn)便秘癥狀，但如果出現(xiàn)了，建議在添加輔食的時(shí)候，與母乳喂養(yǎng)的孩子一樣，增加一些可以起到潤(rùn)腸效果的食物，例如胡蘿卜、蔬菜泥和番茄汁等等。

2.4進(jìn)行腹部按摩和日常運(yùn)動(dòng)

小兒的排便能力也與其日常運(yùn)動(dòng)量有一定關(guān)系，家長(zhǎng)應(yīng)該要確保孩子每天有足夠的體育鍛煉時(shí)間，可以對(duì)腹部進(jìn)行一定的按摩運(yùn)動(dòng)，以刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

2.5根據(jù)病情合理選擇藥物改善

在必要的情況下，通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行輔助的治療也是可行的。很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子年齡較小，不愿意通過(guò)藥物進(jìn)行治療，害怕有毒副作用造成其他影響，這也是情有可原的，但是建議家長(zhǎng)在孩子情況比較嚴(yán)重的時(shí)候一定要去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇可以達(dá)到調(diào)整腸道菌群和增強(qiáng)胃腸動(dòng)力效果的藥物。在服用藥物的時(shí)候，一定要注意把握好藥物起效的時(shí)間，若是服用一些能夠起到促進(jìn)排泄的藥物，建議最好在頭一晚入睡之前服用，一般這樣的藥物起效時(shí)間需要間隔8小時(shí)，那么在藥物的影響之下，次日清晨便可以進(jìn)行順利的排便。時(shí)間把握不當(dāng)?shù)那闆r下，很有可能會(huì)受到藥物的作用而影響到自身的學(xué)習(xí)和工作。