周彩麗

近日，電影《少年的你》引起了很多討論，電影中欺凌者對被欺凌者進(jìn)行語言侮辱、身體攻擊，讓人看到“少年之惡”。據(jù)聯(lián)合國教科文組織2017年發(fā)布的《校園暴力和欺凌》顯示，全球每年有2.46億學(xué)生因被欺凌而痛苦。

記者采訪了國家二級心理咨詢師、陜西光合行動(dòng)青少年教育與發(fā)展研究院老師沈旭。她自2012年起參與預(yù)防與干預(yù)校園欺凌項(xiàng)目，開展校長、教師專題培訓(xùn)500場，學(xué)生活動(dòng)及夏令營近百次，直接干預(yù)個(gè)案1000例以上。沈旭談了自己對欺凌的看法及干預(yù)欺凌的做法。

校園欺凌是社會(huì)文化的映射

記者：校園欺凌為什么會(huì)發(fā)生？小孩子怎么會(huì)做出那樣的惡行？

沈旭：要剖析欺凌發(fā)生的根源，就要認(rèn)識(shí)到我們文化中固定的、統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)有可能帶來的歧視和暴力風(fēng)險(xiǎn)。美囯深入研究欺凌知識(shí)大眾普及的作家芭芭拉·科盧梭曾指出，“當(dāng)一個(gè)人選擇另一個(gè)人實(shí)施欺凌行為，在價(jià)值觀、態(tài)度上就認(rèn)為被欺凌對象是無價(jià)值的、低人一等的，和不值得尊重的?！边@種輕蔑不僅僅存在于校園中，還常常來自我們的家庭和社會(huì)。校園欺凌只是社會(huì)文化、制度、價(jià)值觀的映射。

任何的歧視和偏見都會(huì)被欺凌者利用，成為蔑視某一個(gè)孩子或某一群孩子的理由。當(dāng)我們教導(dǎo)孩子“你不好好學(xué)習(xí)，長大后就只能掃大街”時(shí);當(dāng)我們對男性的所謂“女性化”言行指指點(diǎn)點(diǎn)，嘲笑“娘娘腔”時(shí);當(dāng)我們傳播令他人難堪的圖片、視頻，并公開嘲笑、侮辱時(shí)，孩子都會(huì)學(xué)到其中的情感色彩。

現(xiàn)實(shí)生活中我們看到，孩子們可能會(huì)欺凌那些在他們看來有“缺陷”的、和他們“不一樣”的孩子，比如身體上有疤痕、痣，有疾病，有身體障礙、心智障礙，不愛講話、膽小的孩子等，這些人可能在成人世界里也是被歧視的。成年人會(huì)稍理性克制，但孩子能從中感知到這些是“不好”的。

我們也無法回避欺凌與人性的一部分有關(guān)。日本心理學(xué)家河合隼雄認(rèn)為“人類，好像總有一種排斥異己的傾向。感覺到有什么不一樣的，就會(huì)誘發(fā)排斥的本能，欺負(fù)某一個(gè)孩子的現(xiàn)象就是這樣發(fā)生的”。我干預(yù)的案例中，有孩子因口臭口吃被排斥;一個(gè)名叫張雨露的學(xué)生，有事沒事都要被同學(xué)摸一下，只因?yàn)樗麄儗W(xué)了一個(gè)詞叫“雨露均沾”。

欺凌者是沒有被善待的孩子

記者：就您的了解，施行欺凌的人，他們?yōu)槭裁磿?huì)成為欺凌者？

沈旭：許多欺凌者都有著潛在的問題，常常因?yàn)樽陨淼拇鞌「?、羞辱感、憤怒，或?yàn)榱私璐巳〉酶叩纳缃坏匚欢鴮λ耸┘悠哿琛?/p>

欺凌者是缺失價(jià)值感的孩子。很多欺凌者告訴我，他們愛把自己欺凌別人的視頻傳到網(wǎng)上，視頻獲得的傳播和點(diǎn)贊讓他們有價(jià)值感。他們在學(xué)校在家庭沒有獲得關(guān)注與肯定，想證明自己的價(jià)值，但不知道如何尋求積極正向的關(guān)注。

欺凌者心智不成熟，又缺少教育引導(dǎo)。青春期孩子有很多的情緒問題需要解決，他知道欺凌別人對別人不好，可是“我自己還一堆委屈呢，憑什么讓你好”，這才是孩子的想法。

欺凌者也可能就是被暴力過的孩子。暴力并非僅指對身體的傷害，還包括對精神、心理所造成的創(chuàng)傷。一個(gè)孩子本身的價(jià)值不被肯定就是被暴力?？偱u和指責(zé)孩子，會(huì)讓孩子沒有價(jià)值感，他有情緒有憤怒，就想找人發(fā)泄。

肢體暴力更會(huì)帶來直接影響。如果一個(gè)孩子被暴力對待，他要證明自己的強(qiáng)大，也會(huì)用暴力去掌控別人。

我接觸的案例中，有孩子經(jīng)常被父親扒光了衣服吊起來打，他學(xué)會(huì)暴力斗毆，拿著刀在學(xué)?？橙恕Ｓ幸粋€(gè)孩子，父親家暴，母親離家出走。父親喝醉酒了回家就把孩子打一頓，甚至性侵。這個(gè)孩子找了個(gè)在社會(huì)上混的人“保護(hù)”她，變成了學(xué)校的“大姐大”，欺凌別人，但是她也被迫懷孕。她是不是被欺凌的？我們都說她不好，可是誰來保護(hù)她？

記者：這種對欺凌者的“同情理解”是否是對他們的縱容？

沈旭：同理他們不是為他們開脫。要告訴他們所做的事情是不對的，要讓他們承擔(dān)后果。但是他們生長在這樣的環(huán)境里，遭受的厄運(yùn)在他們心里留下印記，然后在某種環(huán)境下發(fā)泄出來。我們的案例中欺凌者的成長環(huán)境一個(gè)比一個(gè)糟糕，我沒辦法不去同理他們。

我們還沒有讓孩子了解到他可以做什么補(bǔ)償被欺凌者、可以做什么來體現(xiàn)自己的價(jià)值，就要懲罰他，要讓他蹲監(jiān)獄，這是不合理的。如果不引導(dǎo)，這些孩子進(jìn)監(jiān)獄再出來會(huì)怎么樣？引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)用健康的方式發(fā)泄情緒、解決問題，才是有效的治理方法。

為什么他們在作惡，我們卻要用善意去對待他們？因?yàn)橹挥猩坪蛺鄄拍芑膺@種東西。如果我們引導(dǎo)他，關(guān)心他，同理他，把他缺失的那份愛和關(guān)注補(bǔ)回來，教他把他的能力和價(jià)值正向發(fā)揮出來，他會(huì)轉(zhuǎn)變的。我們的案例中就有很多孩子被愛轉(zhuǎn)化、沒有欺凌行為了。

被欺凌者自己要有力量

記者：孩子怎樣避免被欺凌？遭受欺凌后應(yīng)該怎么做？

沈旭：首先，孩子要建立良好的自我認(rèn)知，要認(rèn)可自己，接納自己。如果自己都不認(rèn)可自己，沒辦法讓別人來認(rèn)可你。

其次，要積極社交。一個(gè)有朋友的人是不容易被欺凌的。即使被欺凌，也會(huì)有人愿意幫他，做他的支持者。反之，滿眼都是自己的孩子，更可能被欺負(fù)。

再次，要培養(yǎng)強(qiáng)大的內(nèi)心。欺凌者不會(huì)找一個(gè)比自己強(qiáng)的人下手，我們是不是因此要倡導(dǎo)“強(qiáng)”？什么是真正的強(qiáng)？孩子強(qiáng)壯、優(yōu)秀、家庭背景好，什么都好，是不是就能避免被欺凌了？

欺凌的一個(gè)核心要素是“權(quán)力不平等”。例如，身體優(yōu)勢、家庭背景、社會(huì)資源等。但這種優(yōu)勢是相對的，是可能轉(zhuǎn)化的。而且，一個(gè)人不可能是完美的。所以，我更倡導(dǎo)的是內(nèi)心的強(qiáng)大。一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的孩子，外顯出的就會(huì)是強(qiáng)大的、不容易被欺負(fù)的形象。即使被欺負(fù)，堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心也可以使他遭受最小的傷害，能激勵(lì)他在困境中走下去。

如果孩子正在被欺凌，我支持“回?fù)簟?。我說的回?fù)舨⒉皇钦J(rèn)同暴力，只是作為一種反抗和自我保護(hù)方式，用回?fù)袅顚Ψ礁杏X到“我拒絕你這樣對我，我沒那么好欺負(fù)”。可以是身體的回?fù)?，可以是?jiān)定有力的拒絕，說“你不能這樣對我”，總之要表現(xiàn)出明確的反抗，而不是害怕退縮。

回?fù)粢彩且獙W(xué)習(xí)、訓(xùn)練的。一個(gè)力量弱的孩子，可能想回?fù)粢膊坏闷浞?。如何讓眼神?jiān)毅，如何顯得自信有氣勢，如何有還手的能力，這需要被訓(xùn)練。

我建議培養(yǎng)孩子的復(fù)原力。復(fù)原力是指孩子面對困境的康復(fù)能力，欺凌事件的發(fā)生逼得孩子身體里長出力量，讓他看到自己可以做什么來改變現(xiàn)狀。

理論上來說，被欺凌不是被欺凌者的錯(cuò)，任何原因都不能成為一個(gè)孩子被欺凌的理由，但是被欺凌者要學(xué)會(huì)思考并從中學(xué)習(xí)。比如你因行為習(xí)慣不好不被人喜歡，要不要改？你的社交能力不好，要不要學(xué)習(xí)去交朋友？不會(huì)交際可能被孤立，那你能不能承擔(dān)這個(gè)孤獨(dú)？別人有不和你做朋友的權(quán)利，不能要求他人都為你而改變。如果曾經(jīng)因做得不好的地方招致欺凌，這會(huì)讓人重新學(xué)習(xí)。如果你學(xué)到了，事情就會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)機(jī)。

對被欺凌者，我們必須保護(hù)，但被欺凌者自己一定要長出力量。

面對校園欺凌，任何人都不是旁觀者

記者：有調(diào)查顯示，面對欺凌有80%的人會(huì)選擇做旁觀者，為什么？

沈旭：大多數(shù)人或因?yàn)楹ε赂深A(yù)欺凌會(huì)牽連自己、失去朋友，或因?yàn)楹ε鲁蔀橄乱粋€(gè)受害者，或只是沒有同理心而選擇從眾。其實(shí)他們跟欺凌者或被欺凌者是一樣的，只是他們還沒有被選中成為被欺凌對象，或者是還沒有出手。

這個(gè)社會(huì)由大部分的旁觀者構(gòu)成。我們都希望老師正義警察正義，可是這個(gè)世界上有80%的旁觀者，他們分布在各行各業(yè)，他們可能是老師，可能是警察，可能是你我。如果你的孩子沒有被欺負(fù)，你會(huì)去管嗎？你會(huì)告訴你的孩子去幫助被欺負(fù)的人嗎？還是會(huì)說“不要多管閑事”？如果你選擇后者，當(dāng)有一天你的孩子被欺負(fù)，你自己的利益被侵犯，不要怨別人，我們自己創(chuàng)造了這樣的文化。

很多人說希望遇到像電影《少年的你》中的小北一樣能保護(hù)自己的人。小北會(huì)保護(hù)陳念是因?yàn)殛惸钍紫冉o了小北支持。小北在街頭被打的時(shí)候，陳念打電話報(bào)警，這是正義。我們要引導(dǎo)青少年看到，期待別人做的事情，自己得先去做。我們都希望旁邊的人是正義的、勇敢的，那我們能成為保護(hù)別人的人嗎？

面對欺凌，沉默就是助威。面對欺凌，任何人都不應(yīng)該是旁觀者。當(dāng)占大多數(shù)的旁觀者站出來，欺凌一定能終止。

校園欺凌，預(yù)防比干預(yù)更重要

記者：校園欺凌事件發(fā)生后，老師家長應(yīng)該怎樣做？

沈旭：面對校園欺凌，直接的干預(yù)請慎之又慎，因?yàn)樗碾[蔽性和報(bào)復(fù)性，不合適的干預(yù)可能會(huì)引發(fā)負(fù)面結(jié)果，將孩子推入更糟糕的處境。

老師家長應(yīng)重視教育引導(dǎo)，而不是粗暴解決問題。欺凌事件發(fā)生后，老師往往批評一下當(dāng)事人，嚴(yán)重的對欺凌者停學(xué)開除;家長大多打罵欺凌者，欺凌者們沒有被引導(dǎo)，被懲罰之后不服氣，就會(huì)報(bào)復(fù)。老師家長要重視談話技巧和處理方式。不要讓欺凌者知道誰告狀，不要一上去就批評，要了解事情原委，了解他們的情感需求。

孩子遭遇欺凌的時(shí)候，家長要跟他一起討論可行的解決方案。比如：提高他的自我認(rèn)知，讓他內(nèi)心強(qiáng)大，身體有力量，能保護(hù)自己;如果他自己的行為習(xí)慣、交往能力有問題，要讓他承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任;必要時(shí)直接站出來幫他;如果以前家庭教育沒做好，沒有讓孩子獲得應(yīng)有的關(guān)注與肯定，那從現(xiàn)在起盡力去做。

我們沒有花時(shí)間去陪伴、教育孩子。在孩子的成長之路上，家長態(tài)度出奇的一致：成績大于天，很少有家長愿意花大量時(shí)間關(guān)注孩子在校園中的交際問題。父母一定要有這種責(zé)任感：我生的孩子一定要管，要關(guān)心，要教育。

具體的應(yīng)對策略還是需要教育者、一線青少年工作者根據(jù)不同情境，有針對性地分析、探索。此外，預(yù)防比干預(yù)更重要。