肖莉娟

【中圖分類號】R197.3 ???【文獻標識碼】A ???【文章編號】1004-7484（2019）04-0026-01

麥粒腫即為我們通俗來說的針眼，此類癥狀是睫毛毛囊附近的皮脂腺或者瞼板腺處出現(xiàn)的一種急性化膿性炎癥。

麥粒腫在醫(yī)學上分為內(nèi)麥粒腫和外麥粒腫兩大類型，外麥粒腫為一種蔡氏腺的急性化膿性炎癥，出現(xiàn)初期瞼緣部會出現(xiàn)局限性的充血性腫大，2至3日后會形成一個硬結，此時的眼部周圍脹疼和壓痛感非常明顯，再之后硬結處會逐漸轉(zhuǎn)向軟化，在睫毛的根部形成黃色的膿皰，穿破后排膿迅速。外麥粒腫的重癥癥狀可表現(xiàn)為畏寒、發(fā)燒等全身的癥狀。而內(nèi)麥粒腫為瞼板腺的一種急性化膿性炎癥，其臨床表現(xiàn)沒有外麥粒腫那么猛烈，由于處于發(fā)炎癥狀的瞼板腺被包圍在牢固的瞼板組織內(nèi)，在充血的瞼結膜表面常表現(xiàn)為隱約露出黃色膿塊，可能會自行穿破膿塊而排膿于結膜囊內(nèi)，瞼板腺開口處則會有輕度隆起及充血，當然也可能會沿瞼腺管通排出膿塊里的膿液，而少數(shù)也有從皮膚穿破來排膿的，如果瞼板未被穿破，同時致病的毒性又比較大，則會導致炎癥進一步擴大，進而侵犯整個瞼板組織，最后出現(xiàn)眼瞼膿腫。

一般來說，健康人的眼瞼都有著非常強的自我防御能力，其可以很大程度抵御來自外界細菌的侵襲，但是，當人的身體抵抗力比較弱的時候（比如營養(yǎng)不良或者有其他病癥伴隨）則容易發(fā)病?；寄樉壯住⑸逞?、慢性結膜炎等病癥的患者，以及經(jīng)常用眼疲勞的人群都一定程度上可能患上麥粒腫。不注意眼部衛(wèi)生，用不干凈的毛巾、手帕等擦眼，細菌侵入眼瞼腺內(nèi)，都可能會導致直接性的麥粒腫。此外，過度疲勞、營養(yǎng)不良等身體不適的狀況下（如學習負擔過重、體力消耗大、消化不良、糖尿病等），身體的抵抗力弱，病菌也會趁虛而入，引起眼部的感染。

在我們?nèi)粘Ｉ钪屑毦教幎加?，而對麥粒腫的預防關鍵就是預防細菌的感染。如果我們?nèi)粘Ｉ钪醒劬Πl(fā)癢，大部分人第一習慣就是用手去揉眼睛來止癢，而此時細菌也由此動作被帶入到了眼睛里。數(shù)據(jù)顯示，幾乎所有的麥粒腫都是因為外源性的細菌入侵所致，因此預防麥粒腫，要從根源處去發(fā)現(xiàn)問題，從而進行預防。

有時候，在我們出現(xiàn)麥粒腫初期時，可以使用熱毛巾來濕敷一段時間，一般是每次十五分鐘，每天三次?；蛘呤褂脤ΠY的眼藥水。當膿腫成熟時，小膿腫自行破潰后，可以用消毒紗布去擦除膿液;大的膿腫則需要到醫(yī)院切開排膿。對于麥粒腫，日常生活中提前預防的話可以很大程度的降低麥粒腫出現(xiàn)的幾率，通常對麥粒腫的預防可以從以下幾個方面來入手：

1 ???保持眼部的衛(wèi)生

我們在日常生活行為習慣中，必須要重視保持個人眼部的衛(wèi)生，眼睛癢時不要用手去揉。若平常眼睛感覺不舒服的時候可以用毛巾對眼皮進行熱敷。其次，日常最好是要按照科學的方法來進行洗手。要是周圍有患有麥粒腫的患者，盡量不要用患者用過的毛巾，防止細菌傳染。在平常的生活中有條件的話要盡量經(jīng)常對毛巾進行消毒，或者常用開水浸泡毛巾。除此之外，對于佩戴隱形眼鏡的人群來說，必須要保持好鏡片及眼睛的清潔衛(wèi)生，還要合理的使用化妝品。

2 ???做好飲食的保健

日常生活中盡量要少吃一些能夠引起油脂分泌旺盛一類的食物，比如膨化食品、油炸食品以及燒烤之類的食物，也要少吃一些帶有熱性和刺激性強的食物，比如辣椒、羊肉以及大蒜等食物。建議盡量多吃一些具有清熱解毒作用之類的食物，一些含有維生素A的食物也要多吃。

3 ???注意用眼疲勞，要適當讓眼睛休息

如果長時間用眼疲勞，而不加以休息眼睛的話，也會引發(fā)麥粒腫，當我們長時間看電視或看書時，要定時的進行適度的眼睛放松，眼睛干澀的時候也不要去用手揉，應該使用干凈的紙巾來輕度擦拭。

4 ???最好個人單獨使用一條毛巾，不和家人共用

預防麥粒腫，就是要防止細菌感染或者細菌交叉感染。因此不要多人共用一條毛巾。毛巾屬于個人每天都要用的清潔工具，應該保證一人一條，定期還要進行清洗或者一定時間更換。如果許多人使用一條毛巾，每個人臉上的油脂和其他分泌物就會相互交叉，因此臉部容易變成細菌滋生的溫床，長時間這樣交叉感染的話，可想而知就容易引發(fā)麥粒腫。

5 ???游泳之后要對眼睛進行消毒或者做好衛(wèi)生措施

在夏季時很多人喜歡去公共泳池游泳，可以消暑解熱。但與此同時，也給麥粒腫的產(chǎn)生帶來了一定的便利條件。游泳時要預防麥粒腫，關鍵在于游泳后要保證眼部的衛(wèi)生，可以滴幾滴醫(yī)生建議的眼藥水，這樣就可以很大程度的杜絕細菌感染。

言而總之，預防麥粒腫要從身邊細微的習慣來做起，注意個人用眼衛(wèi)生，降低外來細菌的感染幾率，這樣才可以很大程度的杜絕麥粒腫出現(xiàn)的可能。如果出現(xiàn)麥粒腫的反復感染的情況，也可能是存在螨蟲感染的可能，此時應及時到醫(yī)院進行檢查，做正規(guī)的治療，治療痊愈后要做好之后預防措施，防止再次感染。