趙明昱
摘 要:羽毛球運動已經(jīng)成為我國在奧運會中的奪金熱門項目,多地區(qū)及省份都開始培養(yǎng)羽毛球運動員,繼而運動員的選材也成為了很多教練、學(xué)者關(guān)注的問題。羽毛球運動有其特殊的屬性,運動員在場上不僅要注重技戰(zhàn)術(shù)上的攻防,很多時候也要打心理戰(zhàn),在技術(shù)水平相當(dāng)?shù)那闆r下,有時運動員的心理狀態(tài)決定了比賽的結(jié)果。
關(guān)鍵詞:羽毛球;運動員選材;氣質(zhì)類型;性格特征
隨著我國競技體育的蓬勃發(fā)展,運動員的選材年齡也在逐漸變小,有研究表明:對運動員科學(xué)選材的年齡階段是:預(yù)選階段7-10歲,專項階段11-13歲,專項復(fù)選階段14-16歲。一些技術(shù)水平一流的運動員往往在大賽中的關(guān)鍵時刻,會由于自身心理問題使比賽的結(jié)果出現(xiàn)大的逆轉(zhuǎn)。[1]
國內(nèi)外許多心理學(xué)研究人員對運動員比賽情況的調(diào)查分析,發(fā)現(xiàn)在比賽中技術(shù)水平發(fā)揮不好的運動員,由于訓(xùn)練水平、技術(shù)準(zhǔn)備不足造成的失敗約占20%,因心理方面準(zhǔn)備不足造成的失敗約占70%。因此,了解比賽心理狀態(tài)的一般規(guī)律、特征及個人情緒變化的特點,并采取應(yīng)對措施對比賽有著積極的意義。
一、氣質(zhì)類型的概念
氣質(zhì),源于拉丁語,原意是摻和、混合,按適當(dāng)比例把作料調(diào)和在一起,后來描述形容人的興奮、激動、喜怒無常的情緒特征。氣質(zhì)類型在心理特征中被分為四種:多血質(zhì)、粘液質(zhì)、膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)。氣質(zhì)對性格的影響還表現(xiàn)在氣質(zhì)可以影響性格形成和發(fā)展的速度與穩(wěn)定性。性格也會在一定程度上改造氣質(zhì),即改造神經(jīng)活動類型的特性。通常一個人的氣質(zhì)在童年期表現(xiàn)得比較明顯。隨著年齡的增長積累的生活經(jīng)驗日益豐富,人的某種氣質(zhì)特點也就更多的為后天獲得的個性特征所掩蓋。
二、氣質(zhì)類型、神經(jīng)類型與羽毛球運動員選材的關(guān)系
高級神經(jīng)類型的分類,是根據(jù)大腦皮層興奮和抑制過程的強度、平衡性和靈活性的不同組合,將神經(jīng)類型又分為四類,即不可遏制型、活潑型、安靜型、弱型。而這四種神經(jīng)類型又有著特有的外在特點,其特點與氣質(zhì)有著密切的關(guān)系。
神經(jīng)類型是氣質(zhì)的生理基礎(chǔ),氣質(zhì)是神經(jīng)類型的心理表現(xiàn),每種神經(jīng)類型都有其相應(yīng)的氣質(zhì)類型。不同的神經(jīng)類型(或不同的氣質(zhì)類型)在這六個方面的表現(xiàn)程度是不同的(見表1)。[2]
三、神經(jīng)類型對羽毛球運動員運動技術(shù)特點形成的影響
羽毛球?qū)儆诟偧俭w育項目,競技體育是人類精巧、復(fù)雜、高級行為的組合,完成一個較復(fù)雜的動作,需要視覺、聽覺、皮膚感覺及本體感覺等各種感受器官的協(xié)調(diào)配合。大腦皮層高級神經(jīng)從神經(jīng)傳遞過程的強度、平衡性、靈敏性、大腦皮質(zhì)的技能能力、集中力、反應(yīng)狀態(tài)、洞察力、領(lǐng)悟能力、細(xì)心程度、心理穩(wěn)定性及天生的智能等方面來反應(yīng)出運動員運動能力的強弱。[3]
生理學(xué)家巴甫洛夫?qū)ι窠?jīng)的研究表明,人的神經(jīng)系統(tǒng)具有強度、平衡和靈活三種基本特性,所謂強度是指神經(jīng)細(xì)胞和整個神經(jīng)系統(tǒng)接受強烈刺激或持久工作的能力,所謂平衡性是指神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制兩種過程的力量是否相當(dāng),也就是興奮與抑制占的比例,所謂靈活性是指興奮與抑制兩種神經(jīng)過程相互轉(zhuǎn)化的速度和能力。[4]
運動員在學(xué)習(xí)某種技能時通過強度、平衡和靈活三種特性通過反射條件將其特點表現(xiàn)出來。由于三種特性在個體身上存在著差異與不同的組合就形成了種種神經(jīng)系統(tǒng)的類型。[5]
(1)強而不平衡的類型,興奮占優(yōu)勢。
(2)強、平衡而靈活的類型。
(3)強、平衡不靈活的類型。
(4)弱型、興奮與抑制的力量都很弱。
四、結(jié)語
不同氣質(zhì)類型人面對事物的心態(tài)是不同的。由于羽毛球運動場地較小,所以運動員在球場上較受控制與反控制,攻守交替頻繁,這就需要運動員適應(yīng)羽毛球場地的局限性,而需要技術(shù)戰(zhàn)術(shù)手段來取得比賽的勝利。
羽毛球比賽過程中經(jīng)常會有多拍甚至幾十拍的回?fù)羟虻倪^程,從生理角度看這是需要神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉進(jìn)行生理性的控制其運動強度。也就是說神經(jīng)產(chǎn)生興奮和抑制過程中,根據(jù)羽毛球動作特點及球場上的變換強度而適時轉(zhuǎn)換。所以,使用拉吊求突擊打法的運動員較多。這種打法的運動員則需要平衡的較強的神經(jīng)類型,這類神經(jīng)類型的運動類型主要的表現(xiàn)以興奮活潑好動,有多變的情緒,動作較靈敏為主要特點。強、不平衡的神經(jīng)類型搶攻型運動員居多,這種運動員有著情緒變化發(fā)生快、突變性強、難以自我控制急速的動作,很容易顯露出自己的目的、直率、急躁、決斷的特性,這些特性比較符合強攻型打法的需要。而以穩(wěn)重,冷靜、沉著、情緒堅韌卻發(fā)生較緩慢為主要特征的安靜型神經(jīng)類型運動員以打四方球為主要打法。通過后天的訓(xùn)練是不可能改變神經(jīng)類型先天因素的特征。神經(jīng)類型的先天因素同時還是培養(yǎng)成何種打法的前提條件。
參考文獻(xiàn):
[1]崔園煒.關(guān)于羽毛球運動員心理素質(zhì)訓(xùn)練的思考[M].競技體育,2012.
[2]聶雷.血型類型及神經(jīng)類型與羽毛球運動員技術(shù)特點形成的關(guān)系[J].東北師范大學(xué).
[3]龐文綺.廣東省優(yōu)秀羽毛球運動員個性心理特征的研究[J].體育世界·學(xué)術(shù),2009.
[4]付波.淺談羽毛球比賽中運動員心理素質(zhì)及對策[J].黑龍江教育學(xué)院學(xué)報.
[5]吳婷.淺析羽毛球比賽的心理變化及不良心理狀態(tài)的應(yīng)對[J].科技信息,2010.