鹿世勝
幾乎每一項體育運動,都要經(jīng)歷一個從陌生到熟練的過程,這個過程,離不開刻苦練習。在很多人眼里,練習是一個個動作的千萬次重復,體現(xiàn)在時間上就是人們常說的“一萬小時定律”。其實,如果只是重復動作,而不思考規(guī)律也不舉一反三,那么練習也只能流于“使蠻力”,所獲得的進步與提高自然也就甚少。這里的思考規(guī)律與舉一反三,就是我們常說的“悟”。
為什么蘋果掉落到牛頓頭上,牛頓就會去究其根源?為什么同樣的題目已經(jīng)被無數(shù)代人演算了千萬遍,高斯就可以總結規(guī)律,創(chuàng)立定理?為什么普通的題材到了曹植手里就可以七步成詩千古流傳?從表面來看,這幾位天才人士都具有極高的悟性,然而更深層次的原因卻是他們在各自喜愛的領域刻苦鉆研,根基深厚。
其實,掌握“悟”的竅門非常簡單,就是在不斷的學習實踐中尋找規(guī)律,總結經(jīng)驗,然后讓自己一次比一次進步,直至達到深刻領會與觸類旁通的地步。
我們可以這樣打個比方:如果說我們通過很多練習,掌握的經(jīng)驗是給大腦補給了“食糧”,那么,“悟”就是將這些“食糧”消化吸收。這就需要我們具備觀察力、洞察力、理解力、學習力和執(zhí)行力,學著如何深入思考,如何快速學習,如何理解他人,如何總結和反思經(jīng)驗,讓下一次做得更好等等。
有人說,
“悟”是一種天生的能力,但其實我們更應該將它視為一種技能,一種可以被任何人習得的技能。如果我們認真練習、反復思考,假以時日,一定能夠有所收獲。