哥哥們，愿你們在所有危險來臨時都能躲過。我不希望你們滿身榮譽，只愿你們平安歸來。

—一個學(xué)生模樣的男孩兒在廈門消防支隊浮嶼中隊的值班崗?fù)ぬ幥那牧粝聝上涞V泉水、三箱牛奶和一張紙條，紙條上如此寫道

電影好就好在它把結(jié)果和原因都擺在一起，讓我們知曉事情的脈絡(luò)。不像生活，原因被打碎，稀釋在生活里，只給出一個突兀的結(jié)果，好像是命運的捉弄。

—微博網(wǎng)友@敏Amin_Producer

拖延的核心是情感，故而解決方案不涉及下載時間管理App或者學(xué)習(xí)新的自控方法論。它與以新的方式管理我們的情緒有關(guān)。

優(yōu)柔寡斷，一味拖延，半途而廢，怕被拒絕，自我設(shè)限，逃避現(xiàn)實，尋找借口，軟弱膽小，拒絕學(xué)習(xí)。

—哈佛大學(xué)一項研究報告總結(jié)了9個讓人變得貧窮的原因

丑形象、土味家居、“奇葩”建筑、非人街道、塑料設(shè)計、網(wǎng)紅臉、偽古風(fēng)、廣告有毒、抖式快感、文化霧霾。

—在這個低美感社會，許多人患上了“審美匱乏癥”，《新周刊》總結(jié)了它的十大病征

如果我們能根據(jù)他人的真實意圖而不是犯下的錯誤來評判他們，我們會更愿意理解并善待彼此。

—遺憾的是，我們往往反其道而行之

—在拖延的情況下，我們必須找到一個比逃避帶來的快感更好的獎勵

人不能通過鄙視你想得到而沒有能力得到的東西來展現(xiàn)力量。

—唯有獲得了抵抗或得到一個事物的力量，不抵抗和放棄才會成為美德

知道如何選擇，明白如何堅持，懂得如何珍惜。

—不后悔，莫過于做好三件事

將來會怎么樣，我根本不會考慮。要是成天想著今天，愁著明天，生活還有什么意思呢？就是事情糟到無法再糟的地步，我想總還是有路可走的。

—英國作家毛姆

人生不像電影，有些告別是需要一輩子去面對的—不會在街尾巷口相遇，多年后不會在陌生的城市撞見彼此，甚至，我們在告別的時候也沒有互道珍重。我們還以為會有再見面的那天。

—微博網(wǎng)友@阿莫學(xué)長

在言辭和態(tài)度上對對方表示肯定；有品質(zhì)地共度時光；各種形式的禮物饋贈；身體接觸；為對方解決問題。

—心理學(xué)家認(rèn)為，有五種世界通行的愛的語言，每個人看重的不一樣，所以要用對方最能接受的方式向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛意