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/無(wú)錫南洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院

本文重點(diǎn)闡述高職體育教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的必要性和重要作用，并對(duì)高職院校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力提出有效的措施。

一、高職院校體育教學(xué)對(duì)學(xué)生適應(yīng)能力培養(yǎng)的必要性

(一)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)

隨著我國(guó)教育事業(yè)的不斷發(fā)展，高職院校也在探索和改革中日益成長(zhǎng)。與普通高校相比，高職院校的師資力量和科研水平相對(duì)薄弱，教育理念和教育模式等很多方面都有所欠缺。當(dāng)前學(xué)生不能充分得到實(shí)踐能力的鍛煉。在日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下，學(xué)生的就業(yè)能力和社會(huì)適應(yīng)能力，都是高職院校發(fā)展的直接決定原因。學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)力和就業(yè)能力越強(qiáng)，學(xué)校的影響力就越大，發(fā)展前景就越好。高職院校培養(yǎng)的是高素質(zhì)技能型的人才，學(xué)生就業(yè)崗位一般都在企業(yè)的藍(lán)領(lǐng)階層，工作環(huán)境相對(duì)來(lái)說(shuō)比較艱苦，這就對(duì)學(xué)生的心理承受能力、身體素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力有著更高的要求。

(二)高職院校自身的教育特點(diǎn)

高職院校是我國(guó)人才培養(yǎng)的重要陣地，主要培養(yǎng)具有專業(yè)技能的人才，其教學(xué)目標(biāo)是使學(xué)生更具有實(shí)用性和實(shí)踐性。高職院校的體育教學(xué)充分貫徹和落實(shí)高職院校的教學(xué)目標(biāo)，通過(guò)科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式，有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合能力，使學(xué)生能在就業(yè)時(shí)與社會(huì)很好地融合，得到自身的全面發(fā)展。另外，由于高職院校對(duì)入學(xué)的學(xué)生要求不是很高，生源相對(duì)復(fù)雜，不同的年齡階段和不同的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)增加了體育教學(xué)的難度。所以在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，體育教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，有針對(duì)性地調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式，使不同的學(xué)生都能深入理解體育教學(xué)內(nèi)容，得到身體素質(zhì)和綜合能力的提高，進(jìn)而加強(qiáng)自身的社會(huì)適應(yīng)能力，滿足社會(huì)發(fā)展的需求，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

二、高職院校體育教學(xué)對(duì)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)的作用

(一)能夠培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力

在進(jìn)行高職體育教學(xué)時(shí)，教學(xué)活動(dòng)都是由教師與學(xué)生之間的相互交往和溝通完成的。在教學(xué)過(guò)程中，體育活動(dòng)一般采用群體的方式，在開放的環(huán)境中進(jìn)行人與人之間的頻繁交往。在這種相互學(xué)習(xí)、合作和競(jìng)爭(zhēng)氛圍中，更能使學(xué)生之間加強(qiáng)溝通和交流，建立良好的關(guān)系，提高學(xué)生的人際交往能力，未來(lái)在工作中能夠與他人和諧相處，通過(guò)溝通學(xué)習(xí)，得到自身素質(zhì)的提高。所以高職院校的體育教學(xué)對(duì)于學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)有著重要的作用。

(二)能夠培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的不斷增加，人們面臨的社會(huì)問(wèn)題和自身問(wèn)題越來(lái)越多，工作和生活各方面的挫折不斷挑戰(zhàn)人們的意志力。所以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志力的培養(yǎng)尤為重要。體育代表著競(jìng)爭(zhēng)，體育競(jìng)賽中不是成功就是失敗，所以體育教學(xué)能夠通過(guò)體育項(xiàng)目的成功或者失敗對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志力的培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生抗挫折能力，從而提高在艱苦環(huán)境中奮發(fā)圖強(qiáng)的精神。在體育教學(xué)中，一些例如長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)、攀爬等體育項(xiàng)目，學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中要付出巨大的努力，要求學(xué)生有頑強(qiáng)的毅力。使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)與合作的過(guò)程中完善心理體驗(yàn)，培養(yǎng)良好的個(gè)性修養(yǎng)，掌握分析理解事物的方法，增強(qiáng)自信，提高挫折承受能力。

(三)能夠培養(yǎng)學(xué)生的自制能力

體育運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)之一就是具有嚴(yán)格、公正的競(jìng)賽規(guī)則。在體育教學(xué)中，各種體育項(xiàng)目和活動(dòng)都有其特定的制度和規(guī)則，學(xué)生必須自覺(jué)地遵守每一項(xiàng)規(guī)則，利用規(guī)則對(duì)自己的行為進(jìn)行約束，提高自制能力。學(xué)生會(huì)將這種嚴(yán)格遵守規(guī)則的自制能力遷移到日常生活中，并在以后的工作上充分發(fā)揮，為職業(yè)生涯的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。體育運(yùn)動(dòng)是高職學(xué)生釋放心理壓力，調(diào)節(jié)情緒，培養(yǎng)意志品質(zhì)，提高適應(yīng)能力的最理想的、最直接的、最科學(xué)的方式。在參與各種活動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)生充分地運(yùn)用感知覺(jué)、記憶、思維、想象等各種心理機(jī)能，在不斷的分析綜合、歸納演繹中學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)知識(shí)，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能，在豐富多彩的情感體驗(yàn)中增強(qiáng)體質(zhì)、提高心理適應(yīng)能力。

三、高職體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生適應(yīng)能力培養(yǎng)的具體措施

(一)針對(duì)學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)開展特色體育訓(xùn)練

高職院校的教育目的是培養(yǎng)高素質(zhì)的專業(yè)技能應(yīng)用型實(shí)踐人才，在體育教學(xué)過(guò)程中，不同專業(yè)的學(xué)生需要開展不同的形式以及不同內(nèi)容的體育教學(xué)。例如：文秘、財(cái)務(wù)、計(jì)算機(jī)、金融等專業(yè)的學(xué)生，到了工作崗位后，結(jié)合工作的環(huán)境和特點(diǎn)考慮，長(zhǎng)期伏案低頭含胸工作、工作壓力大，所以應(yīng)該在體育教學(xué)中開展像是：網(wǎng)球、韻律健美操等活動(dòng)，改善學(xué)生在工作中可能會(huì)有的不良習(xí)慣，緩解生活中的精神緊張，培養(yǎng)良好的坐姿和工作習(xí)慣。同時(shí)要引進(jìn)課堂的體育健身鍛煉計(jì)劃，教學(xué)內(nèi)容要具有長(zhǎng)期價(jià)值的體現(xiàn)，要具有時(shí)代高職體育的特點(diǎn)。所以，在高職體育教學(xué)過(guò)程中，教師和學(xué)生之間應(yīng)相互尊重、相互理解、相互信任、增進(jìn)交流，讓學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái)，創(chuàng)建民主課堂。與此同時(shí)，教師應(yīng)該提高自身的綜合素質(zhì)，不斷加深自己的理論修養(yǎng)，努力掌握新知識(shí)、新技術(shù)、新信息，不斷改善和發(fā)展自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，才能適應(yīng)日新月異的素質(zhì)教育發(fā)展的需要。通過(guò)自身的學(xué)習(xí)，能更好地掌握學(xué)習(xí)的規(guī)律，以便結(jié)合自身的體驗(yàn)，創(chuàng)造出更多、更有效的身體練習(xí)和健身方法，從而在體育教學(xué)中潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

(二)創(chuàng)設(shè)微型社會(huì)情境，培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)意識(shí)

高校基本上就是社會(huì)的縮影，而體育教學(xué)的相關(guān)活動(dòng)也可以看成一個(gè)微型社會(huì)的縮影，既有協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)，也具備著機(jī)遇和挑戰(zhàn)。在體育教學(xué)的過(guò)程中，學(xué)生經(jīng)歷嘗試了各種成功與失敗；在教學(xué)過(guò)程中，每一個(gè)學(xué)生都要面對(duì)不同的群體和不同的社會(huì)問(wèn)題，充分培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力。為此，進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)應(yīng)充分領(lǐng)會(huì)并利用體育活動(dòng)所有的綜合性和集體性特點(diǎn)，設(shè)置微型社會(huì)情境，著重培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)意識(shí)，并提高學(xué)生的適應(yīng)能力。每個(gè)人扮演不同的角色，隨時(shí)都可能組建不同的小團(tuán)體，面對(duì)不同的合作伙伴，與不熟悉的、性格不合的、愛(ài)好區(qū)別開的人一起參加體育活動(dòng)。從而使高質(zhì)量的體育教學(xué)與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)，真正讓學(xué)生的情感精神與外部社會(huì)有效溝通，為學(xué)生的合作能力、交際能力、應(yīng)變能力的培養(yǎng)提供了平臺(tái)，為學(xué)生進(jìn)入社會(huì)的發(fā)展提供了各種有利條件。

學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)以后，會(huì)面臨各種各樣的環(huán)境，扮演不同的角色。高職院校體育教學(xué)應(yīng)為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的氛圍，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中得到協(xié)作關(guān)系和競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系的體驗(yàn)，例如教師可以組織一些團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)比賽，鍛煉學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)。學(xué)生在競(jìng)賽中通過(guò)角色的變換，適應(yīng)不同的外部環(huán)境，從而有效提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

(三)注重學(xué)生意志磨練，提高社會(huì)適應(yīng)能力

社會(huì)中充滿著各種不良因素，也是復(fù)雜多變的，當(dāng)學(xué)生走入社會(huì)生活工作后，一定會(huì)遇上各種困難挫折。若是想要更好的面對(duì)和適應(yīng)社會(huì)，從而更好地生存發(fā)展，每一個(gè)學(xué)生都要在高校中培養(yǎng)出能夠面對(duì)未來(lái)的意志和能力。在高職體育教學(xué)中，學(xué)生需要參加各種充滿著挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)心理承受能力和生理負(fù)荷能力，讓學(xué)生把學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)做磨練自己的身心和考驗(yàn)自己能力的機(jī)會(huì)。學(xué)生通過(guò)付出努力，收獲成功和經(jīng)驗(yàn)，提高承受能力，加強(qiáng)吃苦耐勞精神，培養(yǎng)鍥而不舍的品質(zhì)。學(xué)生通過(guò)比賽更好的理解社會(huì)也是充滿成功與失敗的，成功能夠鼓舞精神、激發(fā)斗志，失敗也會(huì)在帶來(lái)壓力的同時(shí)促使學(xué)生努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。同時(shí)教師要時(shí)刻注意學(xué)生的情緒變化，在學(xué)生表現(xiàn)出消極的情緒時(shí)，一定要及時(shí)引導(dǎo)，給他們鼓勵(lì)，幫助他們認(rèn)識(shí)到堅(jiān)韌意志的重要，使學(xué)生在磨礪中培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)的能力。讓學(xué)生接受一定的抗挫折性教育，能夠提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，特別是面對(duì)困難迎接挑戰(zhàn)的能力，從而使學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)。

(四)開展陽(yáng)光體育教學(xué)，有效對(duì)接體育社會(huì)

高職院校的實(shí)際體育教學(xué)中，體育課程的時(shí)間是有限的，所以學(xué)生的適應(yīng)性培養(yǎng)目標(biāo)很難完成。學(xué)生需要在課外時(shí)間和校外的環(huán)境繼續(xù)完成適應(yīng)能力的教育，為此，高職院?？梢蚤_展陽(yáng)光體育活動(dòng)，考慮到學(xué)生的自身特點(diǎn)設(shè)計(jì)出社會(huì)化的體育模式，保證教學(xué)質(zhì)量，運(yùn)用社團(tuán)和體育俱樂(lè)部，讓決策、執(zhí)行、管理、參與多個(gè)層面形成良性循環(huán)，每個(gè)學(xué)生都能在體育活動(dòng)中扮演不同的角色，學(xué)生帶著一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷來(lái)參加演習(xí)，每一步都是人類的心靈和身體錘煉和考驗(yàn)，將付出很大的努力。加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與老師、小組與小組、社團(tuán)與社團(tuán)之間的有效交流，讓學(xué)生能夠更好地敞開心扉，彼此間相互合作，共同進(jìn)步，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

四、結(jié)語(yǔ)

社會(huì)適應(yīng)能力是復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和變化中的各種動(dòng)態(tài)因素，使學(xué)生適當(dāng)應(yīng)對(duì)能力的生存和發(fā)展。作為一個(gè)培養(yǎng)應(yīng)用型人才的教學(xué)機(jī)構(gòu)，高職院校的學(xué)生應(yīng)該具備較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力。同時(shí)，體育教學(xué)具有其他課程目標(biāo)培養(yǎng)不可替代的重要作用。通過(guò)體育教學(xué)提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力的實(shí)際意義是非常重要的。本文首先分析了學(xué)生適應(yīng)能力的必要性，其次，論述了培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力所采取的體育教學(xué)的具體措施。

總之，隨著社會(huì)的發(fā)展，高職院校的學(xué)生素質(zhì)也在不斷提高，逐漸與社會(huì)需求相匹配，高職院校體育教學(xué)應(yīng)根據(jù)時(shí)代的變化，逐漸修改授課方式與內(nèi)容，使教學(xué)與實(shí)踐不脫節(jié)。只有這樣，才能提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力，最終實(shí)現(xiàn)促進(jìn)社會(huì)發(fā)展的終極目標(biāo)。