賈勤
體育韻律教學(xué)是一項(xiàng)既健身又促進(jìn)美育的項(xiàng)目,有很強(qiáng)的鍛煉價(jià)值。它可以提高學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生上體育課的積極性。既有健美的作用,又能反映時(shí)代的精神風(fēng)貌,還可融入一些民族形式的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的美感。它有利于豐富體育課堂的內(nèi)容,增加體育課程的強(qiáng)度。充分利用每節(jié)課的時(shí)間,開展體育韻律教學(xué)可以豐富體育課教學(xué)的內(nèi)容,活躍課堂氣氛,克服體育課形式單調(diào)的缺點(diǎn)。因此,體育韻律教學(xué)有非常積極的作用,能夠促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展,值得我們進(jìn)一步探討。
小學(xué)階段的學(xué)生身體發(fā)育較快,心智發(fā)展也在不斷趨于完善中,對(duì)抽象認(rèn)知的能力也有所提高,情感也變得豐富起來。此階段對(duì)其今后的發(fā)展具有深遠(yuǎn)影響。在體育課堂中,也有了新的要求。因此,體育教師在教學(xué)中對(duì)小學(xué)生的需要進(jìn)行合理安排,既要滿足小學(xué)生身體機(jī)能迅速發(fā)展的需求,又能夠通過恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法,讓學(xué)生身心得到全面的發(fā)展,有利于學(xué)生健全人格的形成。
一、適時(shí)選擇有效的音樂
音樂可以說是韻律活動(dòng)的靈魂,唯有將韻律動(dòng)作和音樂適當(dāng)?shù)亟Y(jié)合起來才能成為一個(gè)整體。韻律活動(dòng)音樂能消除練習(xí)者神經(jīng)上的疲勞和緊張,無論是處于什么樣的心境,只要有了適宜的音樂配合,都會(huì)帶來良好的效果。此外,優(yōu)美動(dòng)感的音樂還具有讓人振奮、愉悅的特點(diǎn),可創(chuàng)造出良好的教學(xué)氛圍,使練習(xí)者聽到音樂后就激發(fā)出一種參與的興趣。在隊(duì)列練習(xí)和準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí),往往選用一些學(xué)生喜歡并且節(jié)奏感比較強(qiáng)的歌曲。例如,集體做原地踏步時(shí),用《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》伴奏,學(xué)生跟著樂曲的節(jié)奏活動(dòng),精神飽滿,充滿自豪感。
二、運(yùn)用韻律教學(xué),讓體育課堂更有氣氛
體育韻律教學(xué)結(jié)合了體操動(dòng)作和舞蹈動(dòng)作的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)具有自由、協(xié)調(diào)、輕松愉快的審美教育特點(diǎn),它沒有智力教育那樣的說理性,也沒有道德教育那樣的嚴(yán)肅性,更沒有體育項(xiàng)目那樣的對(duì)抗性,主要靠審美對(duì)象肢體與軀干的協(xié)調(diào)之魅力和吸引喚起感受美的情緒體驗(yàn),從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。。由于運(yùn)動(dòng)時(shí)隨著伴奏的樂曲具有強(qiáng)烈的節(jié)奏快,舞曲奔放,所以學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)給人以活力,使學(xué)生在精神上得到鼓舞,形成積極向上的心態(tài)。同時(shí)學(xué)生的肢體可以隨意選擇符合音樂節(jié)奏的擺動(dòng)與幅度的調(diào)節(jié),也能配合音樂節(jié)奏進(jìn)行自編自練。這樣可以促進(jìn)學(xué)生提高身體素質(zhì),調(diào)節(jié)學(xué)生情感,鍛煉身心發(fā)展,也是健、力、美的綜合表現(xiàn)。
三、運(yùn)用韻律教學(xué),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展
體育韻律教學(xué)可以加快機(jī)體功能的恢復(fù);可促進(jìn)學(xué)生身心的放松;可促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展;還可達(dá)到美育的目的。尤其在學(xué)生心理健康方面效果尤為突出,如,林宇峰、王開文曾經(jīng)撰文表示:如果通過韻律體育課堂訓(xùn)練,Down綜合征學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性都不斷提高,運(yùn)動(dòng)能力增強(qiáng),學(xué)生情緒得到很大改善,尤其自閉較重的學(xué)生效果明顯,孤獨(dú)癥等綜合征學(xué)生更加開朗。體育韻律教學(xué)具有不可替代的作用,不僅能夠改善學(xué)生身體的形態(tài),促進(jìn)各項(xiàng)身體素質(zhì)的發(fā)展,更重要的是還能夠帶來精神、情緒上的變化,這是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不能替代的。體育韻律教學(xué)的價(jià)值在于,它可以提高學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生上體育課的積極性。既有健美的作用,又能反映時(shí)代的精神風(fēng)貌,也具有教育性和民族形式的特點(diǎn),可以開展學(xué)生的德育及美學(xué)教育。有利于豐富體育課堂的內(nèi)容,增加體育課程的強(qiáng)度,充分利用每節(jié)課的時(shí)間。不僅完成教學(xué)任務(wù),還可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。韻律活動(dòng)可以豐富體育課教學(xué)的內(nèi)容,活躍課堂氣氛,克服形式單調(diào)的缺點(diǎn)??傊灰椒ǖ卯?dāng),并在實(shí)踐中不斷完善韻律活動(dòng)在體育教學(xué)中的應(yīng)用,韻律活動(dòng)可能帶來體育教學(xué)的新形勢(shì)。
四、運(yùn)用韻律教學(xué),促進(jìn)體育教學(xué)組織的變革
在小學(xué)體育與健康課教學(xué)中應(yīng)用和諧教學(xué)法滿足當(dāng)今課改的要求,符合當(dāng)今教育思想。韻律活動(dòng)教學(xué)方法一般應(yīng)由易到難,由分解到組合,少講多看,精講多練,邊練邊提示,速度應(yīng)該是由慢到快,動(dòng)作示范以鏡面法為主。選用的音樂應(yīng)該與動(dòng)作匹配。教動(dòng)作的時(shí)候,剛開始可以先用口令,在掌握好動(dòng)作的要領(lǐng)、完成動(dòng)作的基礎(chǔ)上,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的節(jié)奏感,慢慢配合上音樂,最后就可跟隨音樂進(jìn)行練習(xí)。此外,培養(yǎng)好的體育幫手分組教學(xué),會(huì)起到不錯(cuò)的效果。將韻律活動(dòng)這一教學(xué)手段恰當(dāng)運(yùn)用到體育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié),把單調(diào)枯燥的課堂變成活潑愉悅的課堂,彌補(bǔ)教學(xué)中枯燥、單調(diào)、缺少歡快感的不足。用在準(zhǔn)備活動(dòng)中,能夠快速熱身,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;用在基本部分的教學(xué),可以延長練習(xí)的時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率;作為環(huán)節(jié)的過渡,可以承上啟下,自然銜接;用在放松部分,可以充分放松,消除疲勞,恢復(fù)正常心率??梢钥吹巾嵚山虒W(xué)在體育課中運(yùn)用的廣度。筆者在實(shí)踐中對(duì)韻律教學(xué)在不同教學(xué)內(nèi)容中的運(yùn)用進(jìn)行了詳細(xì)的操作實(shí)踐。如,在走步類教學(xué)內(nèi)容中要多選用音樂,強(qiáng)調(diào)身體的姿勢(shì),并配合上肢動(dòng)作;在跳躍類教學(xué)內(nèi)容中可根據(jù)節(jié)拍加入一定的情境;在技巧類的教學(xué)內(nèi)容中運(yùn)用韻律教學(xué),有助于學(xué)生快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài);在操化類的教學(xué)內(nèi)容中運(yùn)用韻律教學(xué),不僅學(xué)生樂于練習(xí),課堂氛圍也很好。體育韻律教學(xué)可以優(yōu)化體育教學(xué)過程的組織形式,推進(jìn)學(xué)校體育課程整體改革。
總之,韻律教學(xué)出現(xiàn)在體育教學(xué)的內(nèi)容里面,在課堂中使用的環(huán)節(jié)和不同教學(xué)內(nèi)容的使用方法,給人耳目一新的新鮮感,對(duì)于促進(jìn)課堂教學(xué)起到了很好的作用。要體現(xiàn)韻律節(jié)奏歡快,易于學(xué)習(xí),也成了最易普及的內(nèi)容。因此,實(shí)踐中要結(jié)合體育教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn),設(shè)計(jì)合理的實(shí)驗(yàn)方案,探究韻律教學(xué)的策略,驗(yàn)證韻律教學(xué)對(duì)促進(jìn)小學(xué)生身心健康水平的有效性。
【作者單位:常州市武進(jìn)區(qū)劉海粟小學(xué)? 江蘇】