摘 要：戀愛(ài)中的人際交往禮儀不僅是高職大學(xué)生內(nèi)在美和外在美的綜合體現(xiàn)，更是一種能力和藝術(shù)的集中表達(dá)，可以通過(guò)訓(xùn)練，逐步培養(yǎng)和提高。掌握戀愛(ài)中的人際交往禮儀技巧與藝術(shù)，有助于戀愛(ài)的深入發(fā)展，使愛(ài)情體驗(yàn)更加深刻和美好。

關(guān)鍵詞：高職大學(xué)生;戀愛(ài);人際交往禮儀;探究

高職院校并不提倡高職大學(xué)生在校期間談戀愛(ài)，但是高職大學(xué)談戀愛(ài)是不可避免的，應(yīng)對(duì)高職大學(xué)生談戀愛(ài)進(jìn)行正確的引導(dǎo)，為高職大學(xué)生在戀愛(ài)中獲得美好的感受、促進(jìn)高職大學(xué)生健康成長(zhǎng)提供有益幫助。愛(ài)中的人際交往禮儀不僅是高職大學(xué)生內(nèi)在美和外在美的綜合體現(xiàn)，更是一種能力和藝術(shù)的集中表達(dá)，可以通過(guò)訓(xùn)練，逐步培養(yǎng)和提高。掌握戀愛(ài)中的人際交往禮儀技巧與藝術(shù)，有助于戀愛(ài)的深入發(fā)展，使愛(ài)情體驗(yàn)更加深刻和美好。

一、高職大學(xué)生在戀愛(ài)中的約會(huì)禮儀藝術(shù)

（一）注重約會(huì)過(guò)程中的儀容儀表禮儀

人靠衣裝馬靠鞍，外貌占據(jù)了第一印象的70%之多。有心理學(xué)家曾經(jīng)調(diào)查：戀人之間約會(huì)，第一次對(duì)方穿什么，多少年后仍有清晰印象;而第二次，第三次乃至以后多次的約會(huì)，對(duì)方穿什么，大多數(shù)就記不起來(lái)了。然而在實(shí)際交往活動(dòng)中，首次約會(huì)同再次約會(huì)的時(shí)間相距并沒(méi)有太遠(yuǎn)，這段時(shí)間所產(chǎn)生的記憶能力也不會(huì)大起大落。產(chǎn)生這一現(xiàn)象的根本原因就在于人的第一印象的認(rèn)識(shí)和記憶效能。

高職大學(xué)生要善于利用人的第一印象展現(xiàn)自己。首次赴約前，要注意到自己的服飾、發(fā)型和儀態(tài)。穿著整潔、大方，是現(xiàn)代高職大學(xué)生講文明、有禮貌的標(biāo)志。

（二）注重約會(huì)過(guò)程中的禮貌禮節(jié)

在當(dāng)前的社會(huì)，大多數(shù)人都喜歡和為人正直、有修養(yǎng)的人交朋友。粗魯無(wú)禮的人，即使外表再美，也難以贏得別人的歡心。有些女生在約會(huì)時(shí)往往喜歡遲到，以顯示自己的“身價(jià)”，其實(shí)，這種做法既是對(duì)別人的不禮貌，同時(shí)也反映了自己缺乏認(rèn)真的生活作風(fēng)，容易給對(duì)方留下不悅的感覺(jué)，也很難留下好的印象。

（三）掌握約會(huì)過(guò)程中的方式技巧

1.掌握好約會(huì)的時(shí)機(jī)。約會(huì)的時(shí)機(jī)對(duì)戀愛(ài)非常重要，過(guò)早和過(guò)遲提出約會(huì)都是不好的。總體上說(shuō)，在感情達(dá)到一定程度時(shí)，男方就應(yīng)該大膽地約請(qǐng)對(duì)方，否則時(shí)機(jī)已成熟，還遲遲不和對(duì)方約會(huì)，可能會(huì)造成誤會(huì)，坐失良機(jī)。判斷時(shí)機(jī)是否成熟，這需要細(xì)心體察兩人的關(guān)系和意愿。例如，經(jīng)人介紹相識(shí)后，雙方單獨(dú)有過(guò)一些接觸，對(duì)方對(duì)自己表示了一定的好感，愿意建立戀愛(ài)關(guān)系，而自己也鐘情于對(duì)方，這就表明時(shí)機(jī)已經(jīng)成熟，可以主動(dòng)向?qū)Ψ教岢黾s會(huì)了。

2.掌握好約會(huì)的時(shí)間。提出約會(huì)時(shí)間事先最好摸清對(duì)方的生活規(guī)律，盡量在對(duì)方的閑暇時(shí)間提出約請(qǐng)，避免和對(duì)方其他重要約會(huì)產(chǎn)生沖突。約會(huì)的時(shí)間要留有余地，以免因意外而無(wú)法準(zhǔn)時(shí)赴約。

在約會(huì)的時(shí)候，千萬(wàn)不能誤了約會(huì)時(shí)間。遲到，有失信譽(yù)，使對(duì)方不滿(mǎn)，自己氣喘吁吁，匆匆趕到，也難以啟齒，這就會(huì)使本來(lái)就有幾分緊張的氣氛顯得更加緊張，弄得彼此不快。出于禮貌，男方一般應(yīng)該早一些，女方也不該姍姍來(lái)遲。雙方都掌握好約會(huì)的時(shí)問(wèn)，有利于穩(wěn)定情緒，減少拘謹(jǐn)，給約會(huì)創(chuàng)造愉悅的氣氛。

3.安排好約會(huì)的地點(diǎn)。約會(huì)地點(diǎn)選擇應(yīng)以雙方都熟悉的公共場(chǎng)所為宜。如公園、廣場(chǎng)、影院等，最好不要單獨(dú)在某方家里或在陌生的地方。約會(huì)的環(huán)境最好是既幽靜又不太偏僻的地方。幽靜便于談話(huà)，而且容易產(chǎn)生一定的氣氛。而過(guò)于偏僻則會(huì)不安全。選擇約會(huì)地點(diǎn)特別要考慮到女方赴約的距離，給女士創(chuàng)造方便，會(huì)讓女士覺(jué)得男士很體貼。

4.擬定好約會(huì)的話(huà)題。第一次約會(huì)誰(shuí)先開(kāi)口通常都是讓男女雙方都感覺(jué)到很尷尬的事情。要解決這個(gè)問(wèn)題，關(guān)鍵在于選擇一個(gè)合適的話(huà)題?？鞓?lè)的談話(huà)在于雙方和諧的問(wèn)答，而不是一個(gè)人的獨(dú)角戲，更不是兩個(gè)人的靜默。選擇一個(gè)話(huà)題，可以從學(xué)習(xí)工作談起，也可以從家庭生活經(jīng)歷說(shuō)起，還可以臨時(shí)決斷從眼前的事物談起。第一次談話(huà)什么都可以談，但成功經(jīng)驗(yàn)告訴我們：決不可輕易進(jìn)入“實(shí)質(zhì)性”問(wèn)題，這會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你在這個(gè)問(wèn)題上過(guò)于輕率。從你開(kāi)口說(shuō)第一句話(huà)時(shí)起，就一定要做到以誠(chéng)相見(jiàn)?！罢\(chéng)則靈”，誠(chéng)才能以心換心，心心相印。

二、高職大學(xué)生在戀愛(ài)中的有聲語(yǔ)言禮儀

（一）談戀愛(ài)就是要談

談戀愛(ài)，主要是通過(guò)會(huì)面交談來(lái)相互了解、增進(jìn)感情的。言語(yǔ)對(duì)增進(jìn)青年男女之間的感情十分重要。

人們不可能不談而“戀”，如果兩個(gè)人約會(huì)寡言少語(yǔ)，形同路人，這樣的戀愛(ài)必然談不下去。善于言談不僅能夠吸引對(duì)方的興趣，而且還能增進(jìn)感情，更重要的是關(guān)系到一個(gè)人的自我形象。有時(shí)，即使你各方面條件都不錯(cuò)，儀表堂堂并有某種專(zhuān)長(zhǎng)，如果口才不行，也會(huì)在情場(chǎng)上失利。

（二）妙語(yǔ)傳情

談情說(shuō)愛(ài)重點(diǎn)在于溝通感情。感情交流對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，同樣是關(guān)鍵時(shí)刻，全部說(shuō)話(huà)與交際的學(xué)問(wèn)都適用于戀愛(ài)。水到渠成時(shí)，可以坦放情懷;尚在兩可間，需要有的放矢。但不論哪種情況，最好是委婉含蓄，曲徑通幽，語(yǔ)言富有情趣和美感;切忌文不對(duì)題、直露淺薄，或是唯唯諾諾、奴性十足;當(dāng)然，也不要夸夸其談、華而不實(shí)。

（三）要合理轉(zhuǎn)換話(huà)題

當(dāng)男女雙方有任何一方失去對(duì)話(huà)題的興趣時(shí)，話(huà)題都不應(yīng)該繼續(xù)下去。比如，可以把去約會(huì)路上看見(jiàn)的一個(gè)長(zhǎng)相奇怪的人或令人好笑的事說(shuō)一遍，這樣的話(huà)有時(shí)效性，能引起對(duì)方的興趣，也能很快地縮小兩人的陌生感。再如，告訴對(duì)方自己的有趣的事情，自己尷尬而又好玩的事情，可以是自己真實(shí)的體驗(yàn)，也可以是自己虛構(gòu)的故事，這樣在對(duì)方的笑聲中，顯得非常親近。這些方式方法都是高職大學(xué)生可以參考的。

（四）學(xué)會(huì)贊美

戀愛(ài)是甜蜜的，因此甜言蜜語(yǔ)是必不可少的。在說(shuō)甜言蜜語(yǔ)的時(shí)候，要有誠(chéng)意，一定要是發(fā)自肺腑的愛(ài)慕、贊美、尊重對(duì)方的言談。男女青年開(kāi)始戀愛(ài)了，雙方不僅充當(dāng)了一個(gè)新的、特殊的角色，而且他們有著與眾不同的心理狀態(tài)，他們會(huì)把對(duì)方的贊美視為幸福。甜蜜的話(huà)語(yǔ)，能使愛(ài)情之火燃燒得更加旺盛，關(guān)系更加緊密。在戀愛(ài)過(guò)程中，只要細(xì)心觀察，贊美之詞是不難找到的。

（五）善于傾聽(tīng)

在戀愛(ài)中，雙方都想傾吐自己的心聲，希望獲得一個(gè)人的理解，希望對(duì)方獲得對(duì)自己的好感。戀人的關(guān)系非常親密，一方受困之時(shí)需要向一個(gè)人傾訴，想要對(duì)方能夠安慰自己。因此，在交往中，善于傾聽(tīng)能增進(jìn)兩人的感情。傾聽(tīng)同樣有技巧，在這個(gè)過(guò)程中要注意做到以下兩點(diǎn)：第一，要集中注意力，微笑耐心地注釋對(duì)方眼睛，切忌目光四處游蕩;第二，插話(huà)要掌握時(shí)機(jī)，不要輕易打斷，也不要輕率地妄加評(píng)論。

三、高職大學(xué)生在戀愛(ài)中的非有聲語(yǔ)言禮儀

（一）注意眼神的溝通

眼睛是心靈的窗戶(hù)，戀愛(ài)中更要注意眼神的作用。在相處時(shí)，戀人之間往往能夠從其眼睛中閱讀出對(duì)方的情意，并從眼睛腫分析出對(duì)方的心情、價(jià)值觀等對(duì)方一些重要的信息。在與戀人交往過(guò)程中，要注意觀察對(duì)方的眼神，從眼睛中尋找愛(ài)意。

“天然一般風(fēng)韻，全在眉梢;乎生萬(wàn)種情思，悉推眼角。”用“眉來(lái)眼去”形容戀人之間的感情，是有其生理學(xué)基礎(chǔ)的。麥凱亞卡爾認(rèn)為人們?cè)谝粚?duì)一交談時(shí)，把視線投在對(duì)方臉上的時(shí)間將占交談時(shí)間的30%～60%，這個(gè)過(guò)程中，雙方都在捕捉對(duì)方眉眼之間傳來(lái)的信息。這種相互間的“掃描”就構(gòu)成了“眉來(lái)眼去”互傳信息的精彩場(chǎng)面。女性對(duì)懷有好感的男人，一般不近距離的凝視，只會(huì)悄悄地把視線投向他。

（二）儀表與交流

“女為悅己者容”，女方為了博得男方的好感，會(huì)十分注重自身的容貌，打扮的花枝招展的;而男方為了獲得女方青睞，也會(huì)刻意注重自身的儀表，一改過(guò)去不修邊幅的狀況。外貌是比智力、能力、社交、性格等更能吸引對(duì)方的重要因素，這主要因?yàn)榕c外貌美的人在一起能獲得別人好評(píng)，提高自身的價(jià)值。因此在與戀人相處、交往的過(guò)程中，要適時(shí)地注意修飾、打扮自身，但也不能一味追求而忽略學(xué)業(yè)以及心靈美。

（三）姿勢(shì)與交流

談情說(shuō)愛(ài)很多情況下是“無(wú)聲勝有聲”。體態(tài)姿勢(shì)語(yǔ)比有聲語(yǔ)言傳遞著更多、更強(qiáng)烈的愛(ài)的信息。戀人的一個(gè)手勢(shì)、一個(gè)動(dòng)作，甚至走路的距離、坐姿的變化等都是愛(ài)的流露、愿望的表達(dá)。

（四） 微笑與交流

笑在人際交流中有著不可忽視的非常重要的作用，俗話(huà)說(shuō)“一笑泯恩仇”。發(fā)自?xún)?nèi)心的、溫馨的微笑往往能感染你周?chē)拿恳粋€(gè)人，給你的人際交往帶來(lái)意想不到的結(jié)果。同樣在戀人的人際交往中，微笑也有著獨(dú)特的作用。首先，它能增進(jìn)你們之間的感情，能感受到與對(duì)方在一起的快樂(lè)，激發(fā)與之一起的欲望;其次，微笑有助于解決沖突，化解雙方的小摩擦和矛盾;最后，微笑還包含了一種寬容、大度，有利于情感的深化，雙方情感交流的深入。

參考文獻(xiàn)

[1] 王君毅.新時(shí)期大學(xué)生思想政治教育內(nèi)容探究[M].長(zhǎng)春：吉林大學(xué)出版社，2014.

[2] 毛宛馨.大學(xué)生禮儀修養(yǎng)缺失及對(duì)策探討[J].現(xiàn)代交際，2019（08）.

基金項(xiàng)目：湖南城建職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011年度重點(diǎn)資助科研課題《基于生命關(guān)懷的高職學(xué)生文明禮儀教育研究與實(shí)踐》（課題立項(xiàng)號(hào)：11KTZD02）階段性研究成果之一。

作者簡(jiǎn)介：王君毅（1968— ），男，湖南湘鄉(xiāng)人，湖南城建職業(yè)技術(shù)學(xué)院，思想政治理論課教學(xué)部主任、教授。