◎ 孔勉

幾個(gè)月前，小表妹跑來(lái)對(duì)我說(shuō)，她覺(jué)得自己的眼睛太小，嘴巴太大，臉盤(pán)又太寬，不整容實(shí)在沒(méi)辦法提高顏值。其實(shí)沒(méi)有那么夸張，她的五官都還好，要是一定要整的話，我倒覺(jué)得被她忽略掉的鼻子才是最應(yīng)該保養(yǎng)和美容的器官。

絕大多數(shù)人都認(rèn)為，五官中眼睛和嘴巴的美丑決定了一個(gè)人的美丑，而鼻子漂不漂亮、健不健康根本不重要。事實(shí)上，鼻子的健康與美丑大大地影響著一個(gè)人的面容。

鼻子在五官中有“面中之王”的稱號(hào)，它充分展示了人的氣質(zhì)與個(gè)性特征，影響著人的整個(gè)面部感觀，決定著容貌美丑。正如美容界的精英們常說(shuō)的一句話：“面如一朵花，全靠鼻當(dāng)家?！?/p>

而小表妹的鼻子有點(diǎn)兒塌，欠缺那種挺拔的鼻子給人帶來(lái)的朝氣。而她不僅鼻子的形狀不夠好，鼻頭上還經(jīng)常冒著油，黑頭也時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。小表妹的鼻子確實(shí)不夠漂亮，而我所說(shuō)的整鼻子不需要進(jìn)美容院動(dòng)刀子，更不需要吃藥打針，只需每日揉揉按按相應(yīng)的穴位，即可使鼻子變得越來(lái)越挺拔，越來(lái)越健康。

第一式：用拇指和食指捏住鼻梁，從兩眼之間的地方開(kāi)始，用合適的力度捏住，一直捏到鼻頭上方最后一塊骨頭。

第二式：用兩只手的大拇指沿鼻梁和鼻翼兩側(cè)上下按摩大約60秒，接著按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴15～20次。迎香穴的位置在鼻翼外側(cè)0.5厘米處。上行的大腸經(jīng)和下行的胃經(jīng)在迎香穴交會(huì)，使勁按壓時(shí)會(huì)有一些酸痛，卻有非常好的養(yǎng)生美容功效。

聽(tīng)完了我的美鼻之道，小表妹一臉的質(zhì)疑。她問(wèn)道：“女人的鼻子又不是橡皮泥做的，捏捏揉揉就能變挺拔？”

很多女性朋友可能對(duì)瑜伽都不陌生，瑜伽中曾有這樣的理論：疏通鼻子兩側(cè)的經(jīng)絡(luò)能提升人的氣血，從而為鼻子養(yǎng)生。這種觀點(diǎn)跟中醫(yī)的按摩美鼻理論可以說(shuō)是不謀而合。

除了按摩鼻子周圍的穴位以外，我們還可以每日按摩手上的肺經(jīng)穴位，比如列缺穴、經(jīng)渠穴、太淵穴、魚(yú)際穴、少商穴，每次按摩1分鐘，通肺美鼻。

對(duì)于通肺美鼻，也有很多女性朋友發(fā)出疑問(wèn)。之所以按摩肺經(jīng)穴位能夠使我們的鼻子變得更挺拔、更健康，是因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為，鼻子是肺的外竅。肺的健康程度會(huì)影響到我們的鼻子是否挺拔，是否健康。當(dāng)我們的肺氣充足、肺經(jīng)活躍時(shí)，鼻子就會(huì)變得挺拔，變得美麗。因此，讓鼻子變漂亮、變健康，揉揉按按肺經(jīng)是個(gè)簡(jiǎn)單易行的好辦法。

而對(duì)于鼻子經(jīng)常長(zhǎng)痘痘，出現(xiàn)各種問(wèn)題的女性朋友，按摩肺經(jīng)也能起到不錯(cuò)的養(yǎng)顏?zhàn)饔?。清肺可以去火，火去了，紅鼻頭、鼻子冒油等癥狀自然也會(huì)有所緩解。

俗話說(shuō)得好，世上只有懶女人，沒(méi)有丑女人。動(dòng)動(dòng)手，揉揉按按，就能讓自己變成美麗女人。