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很多女孩子都有定期美甲的習慣，但如果做不好或太頻繁，會對指甲健康造成危害哦。

經(jīng)常美甲的危害

1、拋光后指甲變薄

美甲時都會先進行拋光，導致指甲變薄、變軟，指甲釉質(zhì)受損。指甲變薄以后就會很容易被真菌感染。很多人在甲油還沒完全掉或懶得去卸指甲的時候，就直接用手摳，這樣指甲的表層也會受到損傷。

2、容易交叉感染

一些街邊小店衛(wèi)生不達標，美甲服務存在很多問題，如使用的毛巾、鑷子、剪子等用具，不能做到“一客一換一消毒”，美甲用具不潔，顧客很容易被傳染上手癬、灰指甲、甲溝炎、肝炎等疾病。

3、劣質(zhì)指甲油對人體有害

很多美甲店用的都是便宜的指甲油，劣質(zhì)的指甲油會使指甲表面色素沉淀、干燥、枯黃、變脆、黯淡無光，且?guī)в写碳ば詺馕?，對人體健康也有不良影響。

美甲應該如何做？

1、慎選美甲店。拒絕衛(wèi)生不達標的美甲店，且不論是去美甲店還是自己在家美甲，一定要使用正規(guī)商家生產(chǎn)的指甲油，拒絕三無產(chǎn)品。

2、減少美甲頻率。指甲的生長周期在正常情況下為平均每日0.1mm，健康完整的指甲一般7～11天修剪一次。如果長期做指甲，指甲油內(nèi)的化學元素，會影響指甲的生長，建議一個月做一次美甲，卸掉之后隔一周再做新的。間隔5～10天讓指甲透口氣，保持指甲的自然美態(tài)。

3、在外做完美甲后，可以用酒精給指甲消消毒，避免細菌侵襲。

4、如果在夏天做美甲，建議最好做半貼式或法式，且盡量在三周之內(nèi)將甲片卸除。

5、卸掉美甲之后，可以涂抹滋潤霜或者角質(zhì)油。角質(zhì)層特護油能夠滋養(yǎng)指甲輪廓，幫助祛角質(zhì)?；?qū)⒅讣捉菰谔丶夐蠙煊椭?0～15分鐘，幫助強化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。