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      胃以喜為養(yǎng) 太過忌嘴并不養(yǎng)胃

      2019-12-17 08:18:48
      養(yǎng)生保健指南 2019年9期
      關(guān)鍵詞:傷胃萎縮性胃炎

      在養(yǎng)生文化中,“補(bǔ)”是一個(gè)經(jīng)久不衰的話題。一般人很在意“補(bǔ)”,一些癌癥患者及其家人更是如此。臨床上一些患者會(huì)選擇各種滋補(bǔ)品,或是服用一些比較價(jià)貴的、認(rèn)為有獨(dú)特治療作用的食品。此時(shí)患者往往胃口很差、消化功能弱,“虛不受補(bǔ)”,還會(huì)出現(xiàn)腹脹難受等狀況,對(duì)進(jìn)一步治療也不利。

      胃以喜為養(yǎng)

      清代名醫(yī)葉天士說過“胃喜為補(bǔ)”的理論,著名中醫(yī)消化系腫瘤及脾胃病專家、江蘇省中西醫(yī)結(jié)合腫瘤臨床研究中心主任劉沈林表示,他也經(jīng)常向詢問飲食注意啥的患者和家屬強(qiáng)調(diào)“胃以喜為養(yǎng)”的觀點(diǎn)?!昂芏嗳藭?huì)問我能不能吃一點(diǎn)肉啊,能不能吃一點(diǎn)鴨子???其實(shí),你感覺到喜歡吃的東西,能夠消化吸收的,就是你身體所需要的,這就是胃以喜為養(yǎng)的道理?!?/p>

      劉沈林還說,無論對(duì)于普通人還是癌癥患者來說,科學(xué)的、正常的飲食就是最好的飲食養(yǎng)生,有想吃的東西,只要不過度,就沒問題。

      別把牙齒的擔(dān)子硬塞給胃

      老人怎么吃養(yǎng)胃?劉沈林提了四個(gè)字——“軟爛慢熱”,飲食要溫?zé)?,飯菜做軟爛一點(diǎn),吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。

      劉沈林認(rèn)為,咀嚼不充分,時(shí)間久了肯定會(huì)傷胃。比如說消化食物,本來應(yīng)該牙齒挑50斤的擔(dān)子,胃挑50斤,現(xiàn)在你囫圇吞棗,把牙齒的功能任務(wù)留給胃去消化,牙齒只擔(dān)20斤,胃就要擔(dān)起80斤,任務(wù)分工不合理,自然會(huì)傷胃。

      課業(yè)負(fù)擔(dān)重,很多孩子吃飯很快,也有不少上班族吃飯就是對(duì)付幾口,匆匆了事,這些都是需要改掉的傷胃習(xí)慣。如果在進(jìn)食習(xí)慣上稍加注意,很多胃病就會(huì)好轉(zhuǎn)。

      不少消化性潰瘍要從脾來治

      從臨床上來看,年輕人中消化性潰瘍的患者不少,其中尤以十二指腸球部潰瘍?yōu)槎啵@與飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣以及精神壓力有關(guān)。中醫(yī)治療潰瘍病,突出一個(gè)辨證施治,很多潰瘍的病人需要從脾治療,健脾和胃是很常用的治法。

      另外,潰瘍患者中虛寒癥的比較多,一些患者喜歡喝酒、饑飽失常、暴飲暴食,都會(huì)引起潰瘍的發(fā)生。有些潰瘍也是由長期的精神緊張引起的。因此對(duì)潰瘍患者來說,從飲食習(xí)慣方面做一些改變,中醫(yī)治療,可以改善癥狀,促進(jìn)潰瘍愈合。

      脾胃病,往往從舌診上就能看出特征。有脾胃病、消化系統(tǒng)疾病的人常常存在脾虛,舌頭伸出來兩側(cè)有明顯的齒痕,中醫(yī)見到這種舌苔的形態(tài),一般要用補(bǔ)氣健脾的方法來治療。

      慢性萎縮性胃炎不能苛求“斷根”

      很多病人很恐懼,患了輕度萎縮性胃炎就不斷在吃藥,認(rèn)為是胃癌前病變了,這個(gè)想法是不準(zhǔn)確的。一般慢性萎縮性胃炎很常見,并不能簡單地與胃癌劃等號(hào)。

      一般認(rèn)為,伴有中重度以上不典型增生可以看做胃癌前病變,要注意預(yù)防治療。輕度萎縮性胃炎在人群中發(fā)生率很高,用藥后一定要讓病灶完全消失也是不現(xiàn)實(shí)的,有明顯癥狀可以用藥物治療,但不用一味追求“斷根”才放心。

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