新疆總醫(yī)院創(chuàng)傷骨科 郭樹章

“倒刺”幾乎每個人都遇到過，尤其在秋冬干燥的季節(jié)，更容易出現(xiàn)。這些“倒刺”在醫(yī)學(xué)上稱為“逆剝”，是指從甲皺襞的近端或側(cè)緣開裂而翹起的小長三角形表皮，無意當(dāng)中碰觸時疼痛明顯。

為什么只發(fā)生在指甲周圍?是如何形成的?

指甲周圍的皮膚沒有汗腺和皮脂腺，相對于其他部位的皮膚更干燥;這個部位是最容易與其他物體發(fā)生摩擦的部位，因此，更容易長倒刺。干燥和摩擦是“倒刺”形成的最主要原因。很多人由于職業(yè)的原因或者做某些動作會經(jīng)常摩擦(比如經(jīng)常用手挖東西)就會出現(xiàn)很多倒刺。經(jīng)常咬指甲，啃手指或經(jīng)常接觸一些刺激性的物品，也容易引起倒刺。倒刺形成與維生素缺乏并無明確關(guān)系。

小倒刺，危害大

處理倒刺，有用牙齒咬掉的，有用手撕拔的，有用剪刀剪的，各式各樣。

“倒刺”只是皮膚淺層損傷，本不足為患，但是如果處理不當(dāng)，比如：撕拔倒刺時方向錯誤會越撕越大，越撕越深，造成皮膚深層損傷。手是人體當(dāng)中每天接觸外界物體最多的部位，倒刺創(chuàng)口雖小，但也為細(xì)菌入侵打開方便之門。一旦感染，可能會引起甲溝炎、甲下膿腫或膿性指頭炎。有的需要拔甲，有的需要切開排膿，嚴(yán)重者可能會發(fā)生骨髓炎，如果細(xì)菌通過血液循環(huán)擴(kuò)散至全身，可能會引起膿毒血癥，有的人為此付出截指的代價，雖然是極少數(shù)，但不可不防。

正確處理方法是什么?

很多人一看到倒刺，忍不住去咬或撕掉它，而且很享受這個過程，樂此不疲。估計很多人也知道這樣做不對。正確的做法是先用溫水浸泡有倒刺的手約數(shù)分鐘，等指甲周圍的皮膚變得柔軟后，再用指甲鉗或小剪刀(最好用酒精消毒一下)在倒刺的根部將其剪掉。然后抹點(diǎn)護(hù)手霜。如果倒刺周圍紅腫或跳疼，則很可能是出現(xiàn)了感染，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

如何預(yù)防是關(guān)鍵

平時注意手部的保護(hù)和護(hù)理，注意保濕，洗手之后可用一些油性較大的護(hù)手霜。多吃富含維生素A、E、鋅及硒的食物有助于防止肌膚干燥。洗手的時候最好不要用堿性洗手液或肥皂，否則會加重倒刺生長。

總結(jié)

倒刺的形成主要是甲周皮膚的干燥和摩擦，與維生素缺乏沒有必然的關(guān)系;一旦出現(xiàn)倒刺，不要撕、咬，可以使用指甲刀或者剪刀從倒刺的根部整齊的剪掉。

預(yù)防辦法是保持手部濕潤，避免過度洗手，減少摩擦刺激，可使用油性大一些的滋潤霜或者護(hù)手霜;手撕倒刺的小習(xí)慣，卻有可能引起大麻煩。