劉哲源 白城醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校

在開展大學(xué)體育教育時(shí)，教師要重視培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，使其能夠了解體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的重要性，能夠全身心投入到體育活動(dòng)之中，為其未來的生活和工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。雖然各大高校對(duì)學(xué)生的體育教育越發(fā)重視，并有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，但在實(shí)際操作中依然不能保證學(xué)生充分意識(shí)到體育的意義，許多學(xué)生并未養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)和鍛煉的好習(xí)慣。因此，體育教師要將體育意識(shí)的培養(yǎng)貫穿于整個(gè)教學(xué)始終，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好開展教學(xué)，使學(xué)生能夠?qū)w育教學(xué)充滿濃厚的興趣，逐漸養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，具備飽滿的精神狀態(tài)，在未來工作中不斷提高自身競爭力。

一、體育意識(shí)概述

體育意識(shí)主要是指人對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，人所具備的價(jià)值觀念，以及人在體育活動(dòng)中所展示出的思維活動(dòng)與精神，是一種綜合性較強(qiáng)的思想觀念體系。在體育意識(shí)中，主要包括人們對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和價(jià)值觀念，以及人們在體育中所展示出的情感和意志。由于不同個(gè)體在參與體育活動(dòng)時(shí)會(huì)擁有不同的經(jīng)歷和感受，因此，每個(gè)人的體育意識(shí)也有很大差異。當(dāng)人們獲取到越來越多的體育知識(shí)，掌握更多的體育技能時(shí)，其對(duì)體育的認(rèn)識(shí)程度就會(huì)不斷加深，這樣就會(huì)具備更加完善的體育意識(shí)，從而逐漸形成終身體育的意識(shí)。人們對(duì)體育活動(dòng)的參與程度與其體育意識(shí)息息相關(guān)，通過多次實(shí)踐，就會(huì)展示出個(gè)體的體育意識(shí)。體育意識(shí)并不是與生俱來，而是要通過后天的培養(yǎng)和實(shí)踐而逐漸形成。

二、培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)的途徑

（一）對(duì)學(xué)生開展體育與健康教育

為確保學(xué)生逐漸形成完善的體育意識(shí)，使學(xué)生具備正確的體育價(jià)值觀，就要保證學(xué)生掌握與體育和健康有關(guān)的知識(shí)。目前，高校缺乏完善的體育與健康教育體系，導(dǎo)致許多學(xué)生缺乏終身體育的意識(shí)，也不重視自身健康。多數(shù)學(xué)生缺乏體育與健康的知識(shí)，進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)所選擇的方法比較單一，對(duì)體育缺乏興趣，不能形成良好的鍛煉習(xí)慣。因此，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行完善的體育與健康教育，使學(xué)生能夠逐漸形成體育意識(shí)。傳統(tǒng)的教學(xué)方式比較單一，內(nèi)容僵化，不夠與時(shí)俱進(jìn)，而且教學(xué)內(nèi)容缺乏針對(duì)性，很難使學(xué)生意識(shí)到體育學(xué)習(xí)的重要性。要建立完善的課程教育體系，確保教學(xué)內(nèi)容更加豐富，明確教育目標(biāo)，將終身體育和健康作為主線，提高學(xué)生的體育意識(shí)，使學(xué)生掌握體育與健康的基本知識(shí)，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)的意義。選擇合適的教材，確保內(nèi)容滿足學(xué)生的需求，符合學(xué)生的興趣愛好，使其能夠養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。要加大理論教學(xué)比例，靈活選擇教學(xué)方法，根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，采取啟發(fā)式和提問式教學(xué)方法，還可應(yīng)用先進(jìn)的多媒體技術(shù)開展教學(xué)，使學(xué)生樹立正確的體育觀念。

（二）使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣

體育意識(shí)的形成并不是在朝夕之間，要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，使學(xué)生對(duì)體育充滿熱愛之情，積極主動(dòng)參與到體育鍛煉之中。轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，將學(xué)生作為教育的主體，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，這樣就可以逐漸培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。具有明確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)后，就可以保證學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)具有強(qiáng)大的動(dòng)力。要保證教學(xué)內(nèi)容更加豐富多彩，為學(xué)生打造快樂體育教學(xué)氣氛，使學(xué)生在活動(dòng)中有良好的體驗(yàn)，滿足學(xué)生的需求，就可以使其充分感受到體育的樂趣，從而自覺參與到體育活動(dòng)之中。要通過多種方式使學(xué)生逐漸養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，使其能夠感受到體育鍛煉的重要性。

（三）培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和意志

要培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)烈的競爭意識(shí)，遇到困難時(shí)有堅(jiān)定的意志力。在開展體育教學(xué)時(shí)，學(xué)校要積極舉辦多種體育比賽，組織學(xué)生參與其中，使學(xué)生在比賽中勇于拼搏，具有良好的競爭意識(shí)。體育比賽不僅是體育技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的較量，更需要學(xué)生具有強(qiáng)大的體力和智慧，只有全身心參與其中，竭盡全力，才可能會(huì)獲得勝利。通過比賽促學(xué)的方式可使學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)更加主動(dòng)，除了具備競爭意識(shí)之外，還會(huì)有更加強(qiáng)大的意志品質(zhì)，這對(duì)于學(xué)生的未來發(fā)展會(huì)有很好的幫助。

（四）創(chuàng)新體育教學(xué)模式

為了更好地培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，要積極打造全新的體育教學(xué)模式，將課內(nèi)與課外有機(jī)結(jié)合。由于體育課程的課時(shí)有限，教師不能保證學(xué)生在短短的幾十分鐘內(nèi)就會(huì)具備完善的體育意識(shí)，因此，要將課堂延伸至課外，使學(xué)生獲得更多的鍛煉與訓(xùn)練機(jī)會(huì)。要確保學(xué)生對(duì)體育有更加深刻的理解，這就需要全新的教學(xué)模式予以保障。要轉(zhuǎn)變教學(xué)思想和教學(xué)方法，使課內(nèi)教學(xué)逐漸向課外活動(dòng)延伸，將體育與職業(yè)發(fā)展相結(jié)合，打造個(gè)性化教育模式。在課堂教學(xué)時(shí)，教師要保證學(xué)生掌握扎實(shí)的體育基礎(chǔ)知識(shí)和技術(shù)技能，使學(xué)生能夠掌握運(yùn)動(dòng)鍛煉的基本方法。開展課外教學(xué)時(shí)，要將其與學(xué)生的興趣愛好相結(jié)合，使學(xué)生逐漸養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，從而擁有日益完善的體育意識(shí)。

（五）不斷完善校園體育文化

體育意識(shí)的培養(yǎng)離不開完善的校園體育文化熏陶，要為學(xué)生創(chuàng)造良好的環(huán)境，使學(xué)生能夠擁有正確的體育價(jià)值觀，對(duì)體育產(chǎn)生濃厚的興趣，繼而形成良好的習(xí)慣。學(xué)校要有意識(shí)地構(gòu)建和完善體育文化，加大宣傳力度。要不斷完善學(xué)校的各類體育設(shè)施和場所，滿足學(xué)生的多元化運(yùn)動(dòng)需求。要不斷提高教師的綜合素質(zhì)，確保教師有開放的教學(xué)觀念，善于創(chuàng)新教學(xué)方法，完善教學(xué)內(nèi)容。

三、結(jié)束語

綜上所述，為提高學(xué)生的體育意識(shí)，就要對(duì)現(xiàn)有的大學(xué)體育教學(xué)模式和方法進(jìn)行改進(jìn)，充分做到以學(xué)生為本，使學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練充滿興趣，為學(xué)生打造良好的環(huán)境，使學(xué)生能夠全身心參與到體育訓(xùn)練之中，在潛移默化之間具備終身體育的意識(shí)。