趙芳芳
【中圖分類號】R272.6
【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A
【文章編號】2095-6851(2020)01-088-02
在進(jìn)入夏季之后,由于氣溫較高、濕度較大,兒童的作息時間會受到一定的影響,睡眠時間要少于春季,再加之天氣炎熱引起的食欲不振、大量出汗等情況,致使兒童的抵抗能力下降,在此季節(jié),兒童就很容易生病。所以,家長一定要幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,還要了解夏季兒童常見疾病,對如何判斷、治療、預(yù)防做到心中有數(shù),以確保孩子能夠健康的成長。
1 夏季兒童中暑
呼吸是人體散熱的主要方式,而肺部是除皮膚以外的次要散熱器官,在呼氣時能夠?qū)⒎尾康臒釟馀懦鲶w外。然而,外界溫度高于體溫時,吸入的就是熱空氣,反而會致使體溫上升。而小孩子無法有效控制自己的呼吸,以致無法調(diào)節(jié)自身體溫,就很容易發(fā)生中暑現(xiàn)象。
癥狀:早期患兒會有皮膚發(fā)紅,觸摸時會感覺干燥發(fā)燙,還會有焦躁不安、哭鬧等現(xiàn)象,且呼吸和脈搏會加快。然后會出現(xiàn)疲倦、昏迷、抽搐等狀態(tài),體溫會上升到39度以上。
處理:應(yīng)立即將患兒轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的地方,并去掉孩子的衣物,可以使用濕冷毛巾為孩子擦拭散熱,也可以使用冰袋輔助降溫。如果孩子能夠喝水,可以少量多次飲用淡鹽水,補充身體的水分和鹽分。
2 夏季兒童脫水
夏季是最容易出汗的時候,而孩子的皮膚汗腺尚未完全發(fā)育,體內(nèi)能夠存儲的水分有限,大量流汗就很容易引起脫水休克。醫(yī)學(xué)上稱為兒童夏季脫水熱。在前期可能沒有明顯癥狀,有些孩子會有不明原因的哭鬧、煩躁不安,此時就要格外注意了。
由于此病是因為氣溫過高、環(huán)境干燥引起的,孩子會因為排汗導(dǎo)致大量水分流失。所以,一定要及時為孩子補充足夠的水分。否則會致使孩子發(fā)熱,體溫可能會上升到39度以上。
3 夏季兒童腹瀉
由于天氣炎熱,孩子會大量出汗,而此時沒有足夠的飲水量,就會致使體內(nèi)消化液減少,比如唾液、胃液、腸液、膽汁等,對孩子的食欲和消化能力造成影響,孩子就很容易出現(xiàn)腹瀉。
癥狀:通常是以急性胃腸炎為主的臨床癥狀,例如水樣腹瀉,并會伴有發(fā)熱、腹痛、嘔吐等癥狀,腹瀉物通常是白色米湯樣或黃綠色蛋花樣的惡臭稀水便,嚴(yán)重患兒可能會因為脫水、肺炎、中毒性心肌炎等并發(fā)癥,而出現(xiàn)死亡。
處理:在孩子腹瀉后一定要及時補充水分,可以口服補液鹽,其不僅能夠治療脫水,還有很好的預(yù)防效果。服用的劑量是根據(jù)孩子的年齡決定,通常是小于6個月50毫升;6個月—2歲100毫升;2歲—10歲150毫升。如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)脫水的情況,就應(yīng)按照50ML/KG的體重服用,并且在4個小時內(nèi)服用完。在給孩子喂服口服補液鹽時,應(yīng)遵循少量多次的原則。
4 夏季兒童傷風(fēng)感冒
許多家長都認(rèn)為夏季烈日炎炎,離寒冷很遠(yuǎn),就離感冒也很遠(yuǎn)了。然而,孩子的體溫調(diào)節(jié)中樞、皮膚散熱能力、保溫調(diào)節(jié)能力都很差,夏季室內(nèi)外溫差很大,就很容易致使孩子出現(xiàn)傷風(fēng)感冒。
癥狀:孩子會有不出汗、口渴、尿多、食欲不振、面色蒼白、焦躁不安等表現(xiàn)。
處理:可以適當(dāng)?shù)氖褂每共《舅幬镞M(jìn)行治療。如果孩子有發(fā)熱情況,應(yīng)給予退熱藥物;如果孩子有鼻塞流鼻涕癥狀時,可以適當(dāng)給予感冒藥,或是用鹽水清洗鼻腔,緩解孩子的不適癥狀。
5 夏季兒童空調(diào)病
由于孩子的皮膚較嫩,皮下脂肪很少,而毛細(xì)血管比較豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞還未完全發(fā)育,如果孩子長時間呆在空調(diào)環(huán)境下,會因為空間封閉,空氣無法流通,很容易滋生致病微生物,且室內(nèi)外有很大的溫差,會致使孩子感染這些微生物,出現(xiàn)許多不適癥狀。這種現(xiàn)象被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為“空調(diào)綜合征”、“空調(diào)病”。
癥狀:孩子會有易疲勞、大便稀薄、食欲不振、長期腹瀉、頻繁感冒等癥狀。如果孩子的身體較弱,就很容易引發(fā)過敏性鼻炎和結(jié)膜炎等疾病。
處理:(1)首先,在夏季孩子出現(xiàn)空調(diào)病之后,肯定會有一些跡象的,比如流鼻涕、鼻塞、發(fā)熱、咳嗽等。此時,家長應(yīng)及時給孩子喂食相應(yīng)藥物,對病情進(jìn)行控制。(2)然后,要幫助孩子出汗。孩子因為著涼而引發(fā)熱感冒,也就是民間所說的憋住汗了,最有效的方法就是幫助孩子出汗??梢远嘧尯⒆雍人?,以白開水和淡鹽水最佳。
6 在夏季,如何預(yù)防孩子生???
6.1 合理安排飲食,均衡搭配膳食營養(yǎng)。夏季應(yīng)以清淡易消化的食物為主,如果孩子特別喜歡吃肉食,家長就應(yīng)格外注意對飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,多讓孩子吃新鮮蔬菜和水果,少讓孩子吃冷飲和刺激性食物,每一餐不要吃得太飽,以免傷害到胃腸道功能。
6.2 注意個人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生,要讓孩子從小養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。不要讓孩子在流動商販和衛(wèi)生條件差的地方吃飯,更加不要拿著食物邊走邊吃。如果家中養(yǎng)有寵物,一定要做好清潔衛(wèi)生,不能讓孩子在吃東西的時候和寵物玩耍。
6.3 根據(jù)天氣變化,適當(dāng)增減衣物。在夏季,家長一定要多注意天氣變化,為孩子及時增減衣物,以免出現(xiàn)感冒等情況。還要多注意居室的通風(fēng)情況,確保居室空氣清新。多帶孩子出門進(jìn)行身體鍛煉,以增強身體抵抗能力。
6.4 對于嬰幼兒,應(yīng)盡量采取母乳喂養(yǎng),特別是在孩子出生后的第一個夏天,不要在夏季斷奶。而人工喂養(yǎng)時,應(yīng)對飲食衛(wèi)生和水源清潔進(jìn)行關(guān)注。不管是人工喂養(yǎng)還是母乳喂養(yǎng)都應(yīng)適時增加輔食,在增加的時候應(yīng)一步一步來,不要同時添加太多輔食。