李杰偉

作為一名老師，上好每一節(jié)課，批改好每一份作業(yè)， 提高任教學科的成績，這是職責所在?？勺鳛橐幻嘀魅危粌H要讓學生學好自己任教的這門學科，更要顧全大局，兼顧各科，提升班級整體成績，這也是班主任的能力體現(xiàn)。怎樣才能提高學生的學習積極性，變被動為主動，我想這是讓每個班主任費力又費心的一件事。這不，學生的中考體育訓練就讓我犯了難。

按照《臨沂市中考考試說明》的規(guī)定，體育測試成績以60分的分值加入學生中考總分。60分，比重不低?。《w育訓練又不是一日之功，所以，學生一升入九年級，學校就會對學生進行有針對性的中考體育訓練。每天的課間操時間，九年級的學生就會把中考涉及的項目練一遍，1000米、100米、立定跳遠、坐位體前屈、引體向上（女生為仰臥起坐）……如果能堅持下去，學生的體能肯定會不斷提高。體育訓練貴在堅持，成在堅持，但一個月的寒假為“堅持”打了一個大大的問號。往屆九年級學生在臨放寒假前，教師千叮嚀萬囑咐假期里要堅持體育訓練，不要讓一個學期訓練的成果倒退，但對于假期生活班主任鞭長莫及，家長督促也不到位，結果一個月的寒假下來，學生的體能直接回到訓練的原點。

微課、微視頻的興起，讓我眼前一亮。所謂微課，是指運用信息技術按照認知規(guī)律，呈現(xiàn)碎片化學習內容、過程及擴展素材的結構化數(shù)字資源。既然老師可以拍微課給學生看，那么可不可以逆向思維一下，假期里讓學生拍攝訓練的小視頻給老師看呢？

說干就干，我開始起草具體操作細則：

1.每天視頻上傳項目為男生引體向上，女生仰臥起坐。其他項目要求每天也要訓練，暫不作視頻要求（這兩項對學生來說難度是最大的）。

2.男生每天用盡全力拉引體向上兩組，女生每天訓練1分鐘仰臥起坐兩組。

3.假期里，學生把每天的體育訓練拍成小視頻上傳到班級群里。

4.開學后評選優(yōu)秀體育訓練視頻10個。

接下來就是召開專題班會，把操作細則傳達給學生。學生聽到這個消息后，反響很強烈，有的很興奮，躍躍欲試;有的愁眉緊鎖，搖頭晃腦。經(jīng)過討論交流后，學生們全都贊同這個方案。之后把操作細則發(fā)到家長群，得到了家長的大力支持。

說起來容易，做起來難，比如個別學生上傳視頻不及時就是一個問題。為此，我通過網(wǎng)絡或電話及時和家長進行了聯(lián)系，讓家長在家督促孩子，從而使問題得以解決。打開學生發(fā)到群里的訓練小視頻，發(fā)現(xiàn)了各式各樣的單杠：有利用相鄰的兩棵樹制作的，有家長自己焊接的……我認真查看每一個小視頻，從學生動作的規(guī)范到訓練完成的數(shù)量，都一一做出點評，并附上鼓勵的話語，如“動作到位規(guī)范”“繼續(xù)加油”等等。一天、兩天，又暴露出新問題了，個別學生偷懶?；?，把原來的視頻充當新視頻進行上傳。怎么解決這個問題呢？苦惱間，忽然抬頭看見了鐘表，恍然大悟……時空不會變！于是，我又給學生規(guī)定拍視頻的時候先報當天的日期，這樣，偷懶?；?、渾水摸魚的現(xiàn)象就杜絕了。

就這樣，我和學生一起堅持了整整一個寒假。還有部分學生就連大年初一都上傳了訓練視頻。開學后我們還聘請體育老師當評委，評選了優(yōu)秀體育訓練視頻，利用班會對獲獎視頻進行了展播，并讓獲獎的學生分享了假期進行體育訓練的方法和竅門，從而激勵了先進，鼓舞了全班學生進行體育訓練的信心和斗志。

檢驗一個方法好不好、行不行，最有說服力的就是效果。由于我們班一個寒假都沒有間斷體育訓練，使體育訓練的連續(xù)性得到了保障，在開學后學校組織的中考模擬測試中，我們班的成績明顯高于其他兄弟班級。這更增強了學生進行體育訓練的信心，他們的勁頭更足了。在后面的訓練中學生個個不怕苦不怕累，積極認真地進行體育訓練，以至于在我沒有要求的情況下，他們周末都自覺地上傳了在家訓練的視頻，令我感動不已。沒想到一個小小的視頻，能有這么大的能量，能讓學生樹立信心，為中考奮力拼搏。

一分耕耘一分收獲，在中考體育中，我們班的體育成績那是相當?shù)暮茫?/p>

美國心理學家威廉·詹姆斯說：“形成或改變一個人的習慣只需要 21 天。”所以開始之后，接下來要做的就是如何維持這一成果，讓這一行為成為一種習慣。而我們師生共同堅持的一個寒假的小視頻，恰恰正完成了這樣的一個過程。

嘗到甜頭的我，把拍攝小視頻進一步推廣到道德與法治、歷史、地理、生物的背誦檢查、督促上，制訂了以下實施方案：

1.四科的背誦任務拍成背誦小視頻，每天晚上九點半前上傳到班級群里。每按時上傳一科背誦小視頻加1分，拖后上傳加0.5分，不上傳扣1分。

2.拍攝小視頻時，先報當天的日期。背誦的知識點必須全面，發(fā)現(xiàn)偷懶?；瑧兜目?分/次。

3.根據(jù)上傳的背誦小視頻，并結合科任老師的課堂檢查反饋，每周評選背誦小明星15名，在班會和班級家長群里進行表揚。

按照這個方案試行了一段時間后，果然效果顯著。道德與法治、歷史、地理、生物四科老師一致反映我們班的知識掌握情況有明顯提升，測試成績也提高很多?，F(xiàn)在，我又把小視頻應用到我的數(shù)學教學之中，家庭作業(yè)給學生布置預習任務，要求學生預習完成后拍攝一個對新知識的見解小視頻上傳到班級群里。小視頻再一次發(fā)揮了巨大能量，部分學生拍的小視頻毫不遜色于老師們制作的微課視頻。

作為一名老師，作為一名班主任，我們要做的就是如何正確引導學生，讓他們養(yǎng)成良好的學習習慣，并受用終身。我也相信，小視頻最終會起到橋梁的作用，給師生一個更好的互通平臺，讓小視頻真正大放異彩，為學生的學習做出應有的貢獻。