張坤

摘要：休閑是社會(huì)物質(zhì)生活不斷發(fā)展下的產(chǎn)物之一，休閑既是一種文化基礎(chǔ)，同時(shí)又屬于一類精神狀態(tài)，它是具備人文精神特點(diǎn)和創(chuàng)新精神特點(diǎn)的生活方式，在一定程度上代表著民眾對(duì)生活質(zhì)量和生命價(jià)值的追求?？萍荚诎l(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，休閑體育備受追捧，高校體育教學(xué)也要順勢(shì)而為，適時(shí)將運(yùn)動(dòng)休閑教育融入在教育結(jié)構(gòu)體系內(nèi)，使得運(yùn)動(dòng)休閑進(jìn)入學(xué)生們的日常生活，對(duì)學(xué)生未來(lái)的發(fā)展起到促進(jìn)作用。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;休閑教育;高等院校;應(yīng)對(duì)策略

在當(dāng)代大學(xué)校園里，體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)從以往的競(jìng)技體育向休閑體育轉(zhuǎn)變，更多的大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的看法也有所轉(zhuǎn)變，體育運(yùn)動(dòng)不再是為了通過(guò)學(xué)校考試而存在的課程，體育運(yùn)動(dòng)正逐漸成為廣大學(xué)生課余時(shí)間休閑娛樂(lè)的活動(dòng)。可見(jiàn)，休閑體育已成為體育教學(xué)發(fā)展的新方向。當(dāng)代大學(xué)生作為社會(huì)中高等教育的接受者，對(duì)校園文化的關(guān)注較高，大學(xué)體育的發(fā)展將代表著整個(gè)體育發(fā)展的方向，因此對(duì)大學(xué)休閑體育教育的建設(shè)是極為必要的。休閑體育不僅可以達(dá)到傳統(tǒng)體育教學(xué)的教學(xué)目的，在增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，休閑體育在塑造體育文化、增強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣方面要優(yōu)于傳統(tǒng)體育教學(xué)，對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生的高校則更要積極地加強(qiáng)校內(nèi)休閑體育的教育。

一、休閑教育與運(yùn)動(dòng)休閑教育

我們通常所說(shuō)的休閑教育，主要是借助閑暇時(shí)間來(lái)獲取信息、情感、行為等方面變化的實(shí)踐活動(dòng);運(yùn)動(dòng)休閑教育和前者存在一定差異性，主要是借助身體運(yùn)動(dòng)，讓身心獲取娛樂(lè)、教育雙向一體的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)休閑教育需要貫穿學(xué)生的整個(gè)生涯，它是休閑教育中的核心內(nèi)容。運(yùn)動(dòng)休閑體育工作，需要秉承以人為本的教育理念，將人的價(jià)值彰顯出來(lái)，需要將學(xué)生健康素養(yǎng)和個(gè)性發(fā)展視為側(cè)重點(diǎn)，突出終身體育習(xí)慣養(yǎng)成和潛力挖掘，之后在此基礎(chǔ)上讓人正向、全面發(fā)展。

關(guān)于高校學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)休閑的前提：首先是時(shí)間因素，運(yùn)動(dòng)休閑的前提便是要有時(shí)間，時(shí)間就是生命，是我們?nèi)松械闹匾M成，大學(xué)生休閑時(shí)間比其他人群要多，約為8h/日，充裕的休閑時(shí)間便可讓大學(xué)生有空閑去參與體育運(yùn)動(dòng);其次是經(jīng)濟(jì)因素，經(jīng)濟(jì)因素是阻礙大學(xué)生運(yùn)動(dòng)休閑的客觀要素，在拋除日?；ㄤN且經(jīng)濟(jì)充足時(shí)，才能正常參加相關(guān)運(yùn)動(dòng)休閑活動(dòng);最后是意識(shí)取向因素，男女大學(xué)生課余時(shí)間參加體育鍛煉的價(jià)值取向主要分為健身、解壓、娛樂(lè)三類，大學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)休閑的重要性，為的就是在運(yùn)動(dòng)健身中釋放自我和身心發(fā)展。

二、高校開展大學(xué)生運(yùn)動(dòng)休閑教育的價(jià)值和意義探尋

首先是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。當(dāng)前時(shí)代是信息化時(shí)代，民眾休閑時(shí)間愈來(lái)愈多，工作時(shí)間有所減少，很多人都在忙于人際交流，加之生活節(jié)奏的不斷加快，民眾精神始終處于一種緊繃的狀態(tài)，比較混沌且空虛。對(duì)于現(xiàn)在的校園學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們學(xué)業(yè)壓力很重，而后還要面對(duì)巨大的就業(yè)壓力，在理想和現(xiàn)實(shí)的落差下顯得盲從不堪，長(zhǎng)此以往必然會(huì)心生懶惰，課余時(shí)間利用率低下，也不知道怎樣去緩解壓力。體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展來(lái)說(shuō)可謂至關(guān)重要，是一類健康休閑方式，通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，便會(huì)對(duì)廣大高校學(xué)生的身心健康以及精神狀態(tài)等均會(huì)產(chǎn)生積極影響，不僅如此，還會(huì)深度強(qiáng)化高校體育教育工作的內(nèi)涵、價(jià)值等。

其次是豐富了學(xué)生們的業(yè)余生活。人們的生活方式，主要是是指基于一定社會(huì)形態(tài)的物質(zhì)、精神生活方式，行為習(xí)慣也涵蓋其中。從實(shí)際角度而言，人的生活方式主要分為積極、中級(jí)和消極三種樣態(tài)?，F(xiàn)在的高校大學(xué)生，學(xué)習(xí)和生活以及就業(yè)方便的壓力很大，造成了學(xué)生們根本沒(méi)有時(shí)間去健身娛樂(lè)。學(xué)生的休閑時(shí)段極易被荒廢掉，他們通過(guò)上網(wǎng)和看小說(shuō)的方式來(lái)消磨大學(xué)時(shí)光。運(yùn)動(dòng)休閑教育的合理融入，可激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，點(diǎn)燃他們的參與熱情，打破正式運(yùn)動(dòng)和比賽所造成的思想局限，一改往日頹廢態(tài)勢(shì)，直面生活和壓力，化解了學(xué)生期待參與和表現(xiàn)的被動(dòng)式心理矛盾，讓運(yùn)動(dòng)休閑真正成為大學(xué)生生活中不可或缺的一部分。

三、關(guān)于大學(xué)生運(yùn)動(dòng)休閑教育的高等院校應(yīng)對(duì)策略

（一）理論架構(gòu)

需要建立正規(guī)化運(yùn)動(dòng)休閑教科研系統(tǒng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)休閑體育和休閑文化以及相關(guān)產(chǎn)業(yè)等予以研究，然后培育優(yōu)質(zhì)的休閑運(yùn)動(dòng)體育人才，高校要積極借鑒國(guó)內(nèi)外先進(jìn)教育理論，和本校實(shí)情相互結(jié)合起來(lái)，之后在此基礎(chǔ)上循序漸進(jìn)的開展工作。

（二）詳細(xì)規(guī)劃

高校公共教育課程中需要開設(shè)運(yùn)動(dòng)休閑課，旨在使得廣大高校學(xué)生群體知曉合理且科學(xué)的運(yùn)動(dòng)休閑對(duì)于他們未來(lái)發(fā)展的意義，然后助力學(xué)生們樹立良好的運(yùn)動(dòng)休閑觀念，助力學(xué)生養(yǎng)成優(yōu)質(zhì)運(yùn)動(dòng)休閑習(xí)慣，促進(jìn)他們的終身體育鍛煉意識(shí)的生成。

（三）設(shè)施配備

校方需要為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)出優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)休閑環(huán)境，提供良好的運(yùn)動(dòng)條件，契合于學(xué)生本體多元化發(fā)展訴求。最為有效的辦法就是建立運(yùn)動(dòng)場(chǎng)夜間照明燈，讓學(xué)生們隨時(shí)隨地的進(jìn)行鍛煉，還有就是要適當(dāng)延長(zhǎng)場(chǎng)館開放時(shí)間，讓學(xué)校整體服務(wù)意識(shí)上升，全心全意的為學(xué)生服務(wù)。

（四）活動(dòng)組織

組建運(yùn)動(dòng)休閑俱樂(lè)部不失為一個(gè)好辦法，各個(gè)俱樂(lè)部都要按照特定設(shè)施開展休閑運(yùn)動(dòng)以及集體活動(dòng)等，始終遵循健康為首的教育指導(dǎo)原則，多元化安排趣味性、多樣化的休閑活動(dòng)。此類活動(dòng)有效組織，便可讓高校學(xué)生感受到運(yùn)動(dòng)休閑的樂(lè)趣與快感，潛移默化中受到熏陶，且萌生對(duì)運(yùn)動(dòng)休閑的熱愛(ài)之情。

（五）師生共進(jìn)

校方要積極組織在節(jié)假日讓師生野外郊游，通過(guò)此種形式來(lái)推動(dòng)師生情感的融洽，真正做好到讓運(yùn)動(dòng)休閑教育滲入師生內(nèi)心，獲取師生認(rèn)可和青睞，老師和同學(xué)們打成一片，大家在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、交流情感、積極互動(dòng)，以實(shí)踐促發(fā)展，走出校門、感受人生。

總之，當(dāng)代社會(huì)，物欲橫流，高校開展運(yùn)動(dòng)休閑教育，必然會(huì)有力促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，教會(huì)他們要將時(shí)間和精力都放在學(xué)習(xí)和好好生活上，以運(yùn)動(dòng)休閑教育，讓他們樹立正確的活動(dòng)取向，不僅會(huì)讓學(xué)生形成強(qiáng)健體魄，還可以在不同程度上對(duì)大學(xué)生群體進(jìn)行價(jià)值觀教育和生活教育以及人文教育等，使其樹立終身體育的思想，未來(lái)前途無(wú)量。

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