維穩(wěn)，護膚第一課

家弘

“皮膚維穩(wěn)”的理念是繼高濃度、成分黨之風后又一新起的護膚風尚，但與其說這是一種風尚，倒不如說是護膚愛好者必然要面對的課題?，F(xiàn)今，在過度護膚和環(huán)境因素的影響下，稍有不慎就把皮膚推往“崩潰”的邊緣，“維穩(wěn)”成了護膚必需的硬任務。

鞏固角質(zhì)屏障，皮膚防御之本

角質(zhì)屏障是皮膚最重要的防御墻，一旦發(fā)生損傷，等于皮膚這道防御墻“城門”大開，外界刺激物無阻礙長驅(qū)直入，一場皮膚免疫大戰(zhàn)隨即拉開帷幕，尤為影響容貌健康與美態(tài)，所以，保護角質(zhì)屏障是皮膚“維穩(wěn)”的前提。

角質(zhì)層維穩(wěn)的關鍵之一：清潔不能過度。洗卸產(chǎn)品必不可少，但對于“角質(zhì)層屏障”而言，常常有不堪忍受的過度清潔之苦，這個“苦”不是既往認知的把皮脂刮走那么簡單，而是不經(jīng)意地將角質(zhì)與角質(zhì)間的粘接劑“細胞間脂質(zhì)”給洗刷掉，直接削弱了角質(zhì)屏障的保溫功能與抵御刺激物入侵的防御力。毫不客氣地說，潔面正確與否，決定著皮膚屏障的健康程度，一旦有誤，是涂抹再多護膚品都難以“拯救”的過錯。關于潔面，我們首要避免高頻使用皂基潔面，而是擁抱氨基酸系或更溫和的APG、高分子表面活性劑（PEG-20甘油三異硬脂酸酯、聚山梨醇酯-85等）的潔面產(chǎn)品，以減少對細胞間脂質(zhì)的沖刷。卸妝時，減少使用僅刮走表面彩妝和細胞間脂質(zhì)但又無法清潔毛孔的卸妝水類。

除此之外，乳霜則是穩(wěn)住屏障的“重頭戲”，選擇蘊含植物油、細胞間脂質(zhì)復合物以及封閉性高的凡士林配方，主動強化整個皮脂膜結(jié)構(gòu)，可緩和刺激造成的屏障損傷，也能化身“保護膜”擔起減少水分流失的大任。

抗自由基，防御細胞損傷

產(chǎn)生自由基的來源有外源性和內(nèi)源性。外源性像是紫外線、吸煙、環(huán)境污染等，內(nèi)源性則是細胞自然代謝出來的。正常情況下，人體處于不斷生產(chǎn)自由基與清除的動態(tài)平衡中。就皮膚而言，我們自帶豐富的抗氧化物質(zhì)（例如維生素C、Q10、SOD等）以消弭各種因素引起的自由基傷害，但抗氧化物質(zhì)會隨著年紀漸長而逐漸下降，當供不應求時，炎癥和老化如約而至。

而今，空氣污染加速了這一進程，因此使用外部抗氧化劑來支援是剛需。護膚品中的抗氧化機制主要在于協(xié)同皮膚自身清除自由基，降低自由基連鎖反應的攻擊。選擇抗氧化時不能太“濃度黨、成分黨”視角，必須有大局觀。因為沒有哪個成分可以“以一敵百”，所以抗氧化物質(zhì)要多元豐富，且水性與油性兼具——水溶性可淬滅水環(huán)境中的自由基，而脂溶性則保護由磷脂構(gòu)成的細胞膜，兩者各司其職又相互協(xié)作，周全地完成清除自由基的工作。

水溶性的抗氧化成分主要有：維生素C類、葡萄多酚、槲皮素、茶多酚、黃酮類、姜黃、肌肽等;脂溶性抗氧化成分有：艾地苯、維E、蝦紅素、二甲基甲氧基苯并二氫吡喃醇等。選擇上比較簡單的判斷是，化妝水/透明精華液，水性抗氧化為主;精華油，脂溶性抗氧化成分為主;乳液/面霜，油水都能加入。值得一提的是，抗氧化的護膚價值是難以透過短時間內(nèi)“驗收”，它宛若皮膚的“清道夫”，24小時幫你凈化這些“搗蛋分子”，但若拉長時間線再與疏于抗氧化的同齡人對比，必然更顯青春，這就是它強悍的“保本”作用。

舒緩抗炎，穩(wěn)住皮膚“情緒”

“抗炎概念”早在十年前就已被品牌熱情安利并運用至今。炎癥有急性與慢性之分，急性與免疫反應有關，慢性則主要發(fā)生在真皮層，也是促進老化的一個因素。我們常遇到的皮膚炎癥有兩種類型：第一種是過敏、痘痘導致的紅腫癢或者出血，可在藥物或抗炎護膚品幫忙下緩解，“維穩(wěn)精華”最初的本質(zhì)主要是對應這一塊;第二種則是受紫外線、酷暑又或寒冷等環(huán)境傷害使細胞發(fā)出炎癥因子，從而導致真皮層處于一種恒常的發(fā)炎狀態(tài)，這種肉眼無法可視化的現(xiàn)象稱為“慢性發(fā)炎”，但透過VISIA等皮膚檢測儀就暴露無遺。事實上，無論哪種炎癥，若沒來得及“滅火”，都將導致機體防御力下降、自由基倍增，從而動搖皮膚自身的穩(wěn)定狀態(tài)。護膚品雖無法如藥物般將發(fā)出的炎癥“剿滅”，但能減少新發(fā)出的炎癥因子。當然，強化細胞機能，也是增強細胞抗傷害的重要舉措，像是氨基酸群、糖蛋白、酶類、礦物質(zhì)類，可提供細胞所需營養(yǎng)素。以內(nèi)安撫舒緩、外強韌的通路著手，讓皮膚不再“鬧情緒”。

我們推薦的維穩(wěn)精華

（從左到右，從上到下）Dior花秘瑰微凝珠賦活精華￥2，100/30ml玫瑰小粉鉆精華，蘊合格蘭維爾玫瑰的雙重珍萃，深徹修復肌膚。Urara奢寵凝粹精華蜜￥578/35ml含有多種天然成分幫助肌膚抗壓，強韌肌膚，并且提升肌膚天然防護力。Phyts精萃保濕乳￥690/40ml持久保濕鎖水，解決皮膚因為干燥引起的不穩(wěn)定問題。StriVectin煥白肌光水￥725/150ml專為肌膚抗老和亮白打造專利技術(shù)以及甘草提取物都可以穩(wěn)定肌膚，加強屏障。La Mer濃縮修護精華露￥1，570/50ml以強大修護防御力令肌膚健康舒緩，適合用來急救。La Prairie臻愛鉑金尊寵夜間精華 價格店洽/20ml喚醒肌膚，提升肌膚防御力，使肌膚散發(fā)年輕光澤。Cle de Peau Beaute晶致賦活精華露（2020節(jié)日限量版）￥1，250/30ml喚醒肌膚原生智能循環(huán)的水前肌底精華，加強肌膚強韌活力。Valmont舒緩柔膚修護精華￥1，540/30ml注入修護力量，舒緩脆弱肌膚，讓肌膚重獲平衡。La Roche-Posay特安舒緩修護勝肽精華液￥280/20ml從肌底抵御敏感再注入修復力，維持肌膚平衡，修復肌膚屏障。SkinCeuticals植萃亮妍修護精華露￥595/30ml舒緩肌膚，解決多重紅色危機，整體提亮均勻膚色，使肌膚容光煥發(fā)。

我們推薦的維穩(wěn)面霜

（從上到下）Tatcha絲滑緊致保濕霜￥1，100/50ml高效補水，高能煥膚，有效抗氧，改善膚色。Repacell肌源嫩膚修護面膜￥528/50ml集凈化毛孔、提亮膚色、抵抗氧化、保持修護于一體。佰草集太極·日月煥顏·修護精華霜￥480/30g+30g蘊含精純萃取太極原液，日夜養(yǎng)護，恢復肌膚平衡狀態(tài)。PCA skin平衡霜 ￥650/48g天然植萃成分，舒緩保濕，抵御刺激，保護肌膚鎮(zhèn)靜平衡。Whoo秘貼自潤面霜￥1，600/60ml盈潤滋養(yǎng)肌膚，提高肌膚彈性，打造自潤之肌。Helena Rubinstein綠寶瓶輕乳霜￥1，280/50ml解決肌膚屏障受損的根源問題，利用植物能量加乘修護力。Drunk Elephant AL復古鮮奶面霜￥498/50ml奶油質(zhì)感，一觸即融，天然植物精粹激發(fā)肌膚修復力。

微生態(tài)平衡，穩(wěn)住好膚質(zhì)

這兩年“益生菌”除了在營養(yǎng)保健領域大放異彩，在護膚方面也有頗多建樹，除了大家熟知腸道里住著微生物群幫忙分解食物外，事實上，皮膚上也住著一群“微生物”，它們在正常狀態(tài)下相互聯(lián)系又相互制約，形成一個微生態(tài)環(huán)境，提升皮膚抗感染能力。微生物群與皮膚免疫系統(tǒng)之間存在著密切的聯(lián)系，是皮膚屏障的一部分。微生物群有所謂的“壞菌”與“好菌”之分，壞菌是會引起皮膚炎癥，好菌則分泌出有益物質(zhì)，抵擋壞菌侵襲和維護皮膚健康。皮膚的弱酸性皮脂膜環(huán)境提供了它們優(yōu)良的棲息地，但不幸的是，過度清潔、濫用護膚品（防腐劑堆疊）加上藥物等因素的影響，常常打破這種平衡狀態(tài)，有機會讓“壞菌”或者“病毒”占主導地位，亦是導致皮膚每況愈下的原因之一。

益生菌在護膚品中的應用頗多，目前最常見的“挽救”做法有以下兩種：一是投給“好菌”愛吃的食物，例如α-葡聚糖寡糖、甘露糖、菊粉等，讓其繁殖量大于壞菌以制衡。二是給予滅活后的益生菌和其代謝產(chǎn)物來促進生態(tài)平衡，如大名鼎鼎的二裂酵母發(fā)酵產(chǎn)物溶胞物、乳酸桿菌等成分。

夜間護理，維穩(wěn)的升級課

此外，最近的熱門研究顯示，晚睡早起，會干擾皮膚的生物鐘，并加劇打破清除“氧自由基”的平衡，造成“入不敷出”的失衡困境。有鑒于此，Chanel推出全新奢華精萃賦活夜間精華，給生活中需經(jīng)常熬夜或缺覺的族群注入一劑“穩(wěn)定元素”，讓肌膚翌日依舊電力十足。Chanel洞悉夜間是皮膚吸收、修復的黃金時段，從抗氧化與重新校準皮膚節(jié)律著眼，幫助皮膚恢復原生機能。先臻選法國東南部的苦橙花提取物，再配以來自自家靈魂植物五月香草身上的三重精萃成分，包含莢果及葉片提取液、花朵冷萃精華油，在夜間護膚開場時以“迅雷不及掩耳之勢”淬滅自由基，增強肌膚防護力及補充營養(yǎng)所需，為后續(xù)的校準肌膚節(jié)律保駕護航;接著節(jié)律肽登場，它能深入細胞內(nèi)部，提升節(jié)律基因表達的能力，使生物鐘揮發(fā)正常機制，以優(yōu)化角質(zhì)細胞的更新和再生，從而延緩衰老的進程;腺苷的加持，加速了細胞能量供給，讓熬夜后的肌膚擺脫暗沉倦容，容光煥發(fā);黑麥籽提取物，促進細胞外基質(zhì)的分泌，緊致提拉面部輪廓線。水潤質(zhì)地觸膚即溶，獨特的精油微囊頃刻進發(fā)，涂抹后立即有被保護的“安全感”。

另外，夜間護理的時間通常更加充裕，在一天的繁忙結(jié)束后，也值得為自己來一個簡單的按摩，可以舒緩疲勞并且增加護膚效果。Chanel奢華精萃賦活夜間精華獨特精調(diào)的療愈氣息及配套的按摩手法，經(jīng)過62位女性測試，連續(xù)使用兩個月后，有助于快速入睡并提升睡眠質(zhì)量，讓這款夜間精華提供肌膚高效修護的同時，又能滿足現(xiàn)代人睡飽美容覺的渴望。

所以，想讓肌膚“維穩(wěn)”，需要多維度的同步呵護，并做好防御性功課，這樣膚況才能維持穩(wěn)定健康。

Chanel奢華精萃賦活夜間精華￥5，480/40ml含有奢華精萃系列招牌植物五月香草的莢果提取液、葉片萃取以及花朵冷萃油的三重凝萃，提升肌膚在夜間的賦活修護力。堅持使用能重新校準肌膚生物鐘，恢復肌膚自我修護力，使之煥發(fā)好似睡飽美容覺般的活力神采。