劉簫

【摘要】目的：分析心理護理干預(yù)對焦慮癥患者睡眠質(zhì)量的影響。方法：選取我院于2017年1月-2019年7月，此時間段內(nèi)收治的焦慮癥患者共40例，將所有患者根據(jù)護理方法不均分為觀察組（20例，采用心理護理干預(yù)）與對照組（20例，采用常規(guī)護理）。觀察比較兩組患者護理結(jié)束后其睡眠質(zhì)量情況。結(jié)果：護理前兩組睡眠質(zhì)量評分比較（P>0.05）。護理后，觀察組患者睡眠質(zhì)量評分遠高于對照組患者，兩組數(shù)據(jù)差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論：對于焦慮癥患者實施心理護理干預(yù)，可顯著改善患者生活質(zhì)量，提升其睡眠質(zhì)量，整體護理效果較好，具有較高臨床應(yīng)用價值。

【關(guān)鍵詞】心理護理;焦慮癥;睡眠質(zhì)量

【中圖分類號】R821.4+1

【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-6851（2020）02-224-01

焦慮癥屬于一種較為常見的神經(jīng)疾病，但此癥發(fā)病原因尚未明確，可能與患者的遺傳、性格、認知過程、遭受事件等因素有關(guān)[1]。患者患病后，將會出現(xiàn)焦慮、害怕、頭暈、出汗、胸悶、坐立不安等癥狀，并且由于患者在睡眠時可能出現(xiàn)入睡難度大、恐慌等癥狀，導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量受到嚴重影響[2]。因此通過治療干預(yù)，提升患者睡眠治療尤為重要。本次研究即主要分析心理護理干預(yù)對焦慮癥患者睡眠質(zhì)量的影響。內(nèi)容如下。

1?資料和方法

1.1?基本資料

選取我院于2017年1月-2019年7月，此時間段內(nèi)收治的焦慮癥患者共40例，將所有患者根據(jù)護理方法均分為觀察組與對照組。其中觀察組患者共20例，男10例，女10例，平均年齡為（46.33±3.57）歲;對照組患者共20例，男11例，女9例，平均年齡為（45.97±3.63）歲。兩組患者的一般資料比較（P>0.05），有可比性。所有患者家屬均已自愿簽署知情同意書，我院倫理委員會批準研究開展。

1.2?方法

兩組患者入院后均接受常規(guī)治療，并給予觀察組患者心理護理干預(yù)，對照組患者采取常規(guī)護理，具體方法如下：

對照組：給予患者日常清潔護理，用藥指導(dǎo)，保持病房環(huán)境通風(fēng)透氣，安靜舒適，并盡量滿足患者的合理需求。

觀察組：在上述對照組患者常規(guī)護理基礎(chǔ)上，給予心理護理。在患者入院后，即有護理人員對患者詳細信息進行分析討論，判斷患者發(fā)病的可能原因與疾病情況。其后盡量加強與患者的溝通交流，了解患者內(nèi)心情緒情況。

給予患者簡單的心理輔導(dǎo)，通過語言開導(dǎo)，舒緩患者情緒，并消除患者內(nèi)心不安、煩躁、焦慮等負面情緒，提高患者的治療積極性與依從性，提升整體治療效果。并盡量保持病房環(huán)境的安靜，盡量減少在患者睡眠過程中對患者的影響，提高患者的睡眠質(zhì)量。

給予患者健康知識講解，使其正確認識焦慮癥，理解發(fā)病的原因、發(fā)病后癥狀以及對自身的損害，樹立患者治療信心。

兩組患者均持續(xù)護理3月，觀察護理后效果情況。

1.3?觀察指標

觀察比較兩組患者治療前后其睡眠質(zhì)量情況。使用我院自制表格進行調(diào)查，該表滿分為100分，由患者根據(jù)自身睡眠情況進行填寫，分數(shù)越高表明患者睡眠質(zhì)量越高。80分以上屬于正常睡眠質(zhì)量。

1.4?統(tǒng)計學(xué)分析

使用SPSS18.0軟件進行統(tǒng)計學(xué)分析，計量資料采用均值±標準差（x±s）表示，用t檢驗，P<0.05則表示兩組數(shù)據(jù)差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

2?結(jié)果

護理前兩組睡眠質(zhì)量評分比較（P>0.05）。護理后，觀察組患者睡眠質(zhì)量評分遠高于對照組，兩組數(shù)據(jù)差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。詳見表1：

3?結(jié)論

隨著社會的迅速發(fā)展，人們生活工作壓力不斷增大，焦慮癥的發(fā)病率亦在持續(xù)上升。此種通常是由于患者自身長時期承受巨大壓力所引起，并且遺傳、性格、不良事件刺激等亦可能導(dǎo)致患者發(fā)病。

患病后患者將會出現(xiàn)緊張害怕、胸悶、心慌、呼吸急促等癥狀，嚴重者將出現(xiàn)瀕死感、呼吸困難、恐慌等癥狀，嚴重影響患者的生活質(zhì)量與自身健康[3]。同時，由于患者長期處于一種緊張、害怕、焦慮的狀態(tài)，將會導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量受到嚴重影響，入睡困難、難以深層睡眠、常做噩夢等，均是焦慮癥患者的常見癥狀，因此，改善患者睡眠質(zhì)量對提升治療效果有較為重要意義。

通過心理護理干預(yù)，即可有效改善患者的內(nèi)心焦慮情況，消除不安、煩躁等負面情緒，使患者在休養(yǎng)治療過程中，保持心境平和。同時，輔以健康知識講解，可使患者正確認識焦慮癥，樹立其治療信心，提高整體護理效果。并且為患者營造舒適安靜的休養(yǎng)環(huán)境，以此提升其睡眠質(zhì)量[4]。本次研究結(jié)果顯示，觀察組患者護理后睡眠質(zhì)量評分遠高于對照組，兩組差異顯著（P<0.05）。提示使用心理護理干預(yù)，可有效改善焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量，促進患者恢復(fù)，改善其護理效果，具有較高臨床應(yīng)用價值。

綜上所述，對于焦慮癥患者實施心理護理干預(yù)，可顯著改善患者生活質(zhì)量，提升其睡眠質(zhì)量，整體護理效果較好，具有較高臨床應(yīng)用價值。

參考文獻：

[1]?章節(jié)，王思高，黃永祥.心理護理干預(yù)對焦慮癥患者睡眠質(zhì)量的影響分析[J].醫(yī)藥前沿，2019，9（19）：200-201.

[2]?彭艷.心理護理干預(yù)對焦慮癥患者睡眠質(zhì)量的影響分析[J].中國保健營養(yǎng)，2019，29（19）：185-186.

[3]?陳燕，葉冬.心理護理干預(yù)對焦慮癥患者睡眠質(zhì)量的影響觀察[J].心理月刊，2019，14（12）：52.

[4]?李巧逢，高秀娟.心理護理干預(yù)改善焦慮癥患者睡眠質(zhì)量的效果評價[J].全科口腔醫(yī)學(xué)雜志（電子版），2019，6（19）：100.