髕股關(guān)節(jié)炎是年年治,年年發(fā),就像一個摘不掉的“緊箍咒”,其實,之所以存在久治不愈,很重要的原因就在于沒有進(jìn)行規(guī)范化的治療。
認(rèn)為髕股關(guān)節(jié)炎是小病,沒接受有效治療,關(guān)節(jié)病必然越來越嚴(yán)重,最后致殘。
依賴口服藥忽視副作用。由于多數(shù)患者年齡較大,對藥物的副反應(yīng)大,容易出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)、腎毒性 、血象改變等癥狀。
很多髕股關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)治療后,關(guān)節(jié)“不疼”后就以為萬事大吉了,不再注重對關(guān)節(jié)的保護(hù),專家提醒,雖然關(guān)節(jié)軟骨恢復(fù)了正常,但疼痛隨時會再次出現(xiàn),并且有反復(fù)發(fā)作的可能。
忽視體重對膝骨關(guān)節(jié)炎的影響。超重的人更易患膝骨關(guān)節(jié)炎,因為超重增加了承重關(guān)節(jié)的負(fù)荷,促進(jìn)軟骨退變和磨損。
平時缺少對關(guān)節(jié)的保護(hù)。如經(jīng)常蹲下或跪下取物、坐矮凳子,尤其是下跪擦地板是最忌諱的,這些活動會增加關(guān)節(jié)的摩擦和負(fù)重。