楊文 周源源

【摘?要】目的：探討加強(qiáng)社區(qū)健康教育管理在防控新型冠狀病毒疫情擴(kuò)散中的效果。方法：?本次研究對(duì)象為本管轄安新社區(qū)2020年1月-2020年2月的80戶住戶（共290名居民），針對(duì)目前新型冠狀病毒肺炎疫情，社區(qū)對(duì)所有居民采取健康教育管理，統(tǒng)計(jì)1個(gè)月后社區(qū)新型冠狀病毒肺炎確診率。結(jié)果：該社區(qū)對(duì)居民實(shí)行健康教育管理后1個(gè)月，290名居民中無(wú)1例感染新型冠狀病毒肺炎，確診率為0.00%，指標(biāo)優(yōu)良。結(jié)論：為了有效避免居民感染新型冠狀病毒，社區(qū)要加強(qiáng)健康教育管理，以免疫情擴(kuò)散。

【關(guān)鍵詞】社區(qū);健康教育管理;新型冠狀病毒

【中圖分類號(hào)】R197???【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A????【文章編號(hào)】1672-3783（2020）02-0251-02

2019年12月起，湖北武漢市出現(xiàn)多例不明原因肺炎，經(jīng)過(guò)一系列的研究，此病為新型冠狀病毒肺炎，具有人傳人風(fēng)險(xiǎn)。為了有效避免疫情進(jìn)一步擴(kuò)散，國(guó)家將新型冠狀病毒肺炎定為乙類傳染病，采取甲類傳染病防控措施。本次我院以某社區(qū)的290名接受健康教育管理的居民為研究對(duì)象，統(tǒng)計(jì)該社區(qū)采取健康教育管理1個(gè)月后居民的新型冠狀病毒肺炎確診率，具體如下：

1?資料與方法

1.1一般資料

本次研究對(duì)象為某社區(qū)2020年1月-2020年2月的80戶住戶（共290名居民），其中，男女比例為156：134;年齡1～85（44.53±4.53）歲。

1.2社區(qū)健康教育管理方法

1.2.1社區(qū)健康教育管理的手段

（1）線下健康教育：①社區(qū)工作人員在社區(qū)大廳、樓道、每戶門口粘貼新型冠狀病毒肺炎相關(guān)信息，包括疾病的發(fā)布原因、傳播途徑、臨床癥狀、潛伏期、個(gè)人防護(hù)方法、防護(hù)用具的選擇、消毒用具及使用方法等。②社區(qū)工作人員利用社區(qū)的廣播對(duì)住戶進(jìn)行健康教育，每日通過(guò)廣播公布疫情信息，播放新聞，對(duì)于擅自出門活動(dòng)、不戴口罩出門的居民，則通過(guò)廣播予以警告。③社區(qū)工作人員在社區(qū)各個(gè)門口設(shè)置攤位，設(shè)專人24h輪流監(jiān)督居民及外來(lái)人口的來(lái)往情況，禁止居民擅自出門活動(dòng)，若抓到違反規(guī)定的居民，當(dāng)場(chǎng)對(duì)其進(jìn)行健康教育。（2）線上健康教育：讓每戶居民關(guān)注社區(qū)的微信公眾號(hào)，工作人員每日在微信平臺(tái)上發(fā)布全國(guó)及當(dāng)?shù)匾咔閷?shí)時(shí)進(jìn)展、疾病相關(guān)信息、個(gè)人防控措施、消毒手段、防護(hù)用具的正確佩戴方式、當(dāng)?shù)卮_診病例的位置及活動(dòng)線路等信息，讓住戶每日了解疫情。

1.2.2社區(qū)健康教育管理內(nèi)容

（1）出行：若是居民萬(wàn)不得已需要出門采購(gòu)、看病，為了避免使用公共衛(wèi)生間，居民在出行前最好在家上衛(wèi)生間;出門需正確佩戴罩N95醫(yī)用防護(hù)口罩或醫(yī)用外科口罩，若只有普通口罩，最好戴2～3層，如居民有條件，可佩戴手套;建議乘坐私家車、騎行或步行出門，如果必須搭乘公共交通工具，需要全程佩戴口罩;打噴嚏或咳嗽時(shí)，使用毛巾、紙巾等將口鼻遮住，且不要用手觸摸口、眼、鼻，將已經(jīng)使用過(guò)的紙巾做好垃圾分類工作。（2）公共場(chǎng)合活動(dòng)：人與人之間的距離要大于1m及以上;進(jìn)入居民小區(qū)或其他公共場(chǎng)合前需要測(cè)量體溫，若是體溫≧37.2攝氏度，禁止進(jìn)入，需要立即返回家中自行隔離，若情況嚴(yán)重，需及時(shí)去醫(yī)院就診。（3）吃飯：家中餐桌椅、碗碟等用品需要每日進(jìn)行消毒，廚房要保持清潔干燥，不要混合生食與熟食，飲食以清淡適口的食物為主，講究營(yíng)養(yǎng)搭配;盡量不要外出就餐，如實(shí)有必要，應(yīng)采取分餐制，或使用公筷夾菜。（4）買菜：禁止購(gòu)買、接觸、食用野生動(dòng)物，盡量不要前往售賣活體動(dòng)物的市場(chǎng);佩戴一次性手套挑選食物，不要與肉禽類食物有直接的接觸，購(gòu)買完畢后及時(shí)對(duì)手進(jìn)行消毒;動(dòng)物食物需要經(jīng)過(guò)高溫處理后方可食用。（5）外出返回：居民從公共場(chǎng)合返回家中后，按照六步法使用肥皂或洗手液進(jìn)行流水洗手;將口罩取下后，按照正確的方法進(jìn)行處理;使用75%酒精或消毒濕巾對(duì)鑰匙、手機(jī)等隨身物品進(jìn)行擦拭，并每日擦拭門把手、水龍頭、花灑頭等物品。（6）居家防疫原則：面對(duì)疫情，不要過(guò)度恐慌，適當(dāng)注意就可;合理飲食及運(yùn)動(dòng)，禁煙酒，提高免疫力;勤洗手;保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣;保持環(huán)境的通風(fēng)與清潔;保持個(gè)人物品的清潔;注意保暖，避免感冒;家中常備醫(yī)用外科口罩、體溫計(jì)、消毒用品、75%酒精等物資;如遇發(fā)熱、咳嗽等癥狀，居家隔離14d，若是癥狀加重則要立即就醫(yī);少去人群密集的公共場(chǎng)合活動(dòng);主動(dòng)學(xué)習(xí)新型冠狀病毒肺炎的相關(guān)知識(shí)，積極了解疫情實(shí)時(shí)，不要制造、傳播不實(shí)信息。（7）居家心理防護(hù)：面對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，很多人出現(xiàn)了焦慮、恐懼、過(guò)度恐慌，因此，社區(qū)工作人員一定要讓居民從官方的渠道去了解信息，客觀理性地認(rèn)識(shí)疫情;合理安排居家生活，發(fā)現(xiàn)生活的意義和積極的行為，可以跟家里人進(jìn)行一些健身活動(dòng);學(xué)習(xí)管理情緒，可以嘗試轉(zhuǎn)移自己的注意力。（8）適量運(yùn)動(dòng)：以個(gè)人居家鍛煉為主，居民可以做一些適合室內(nèi)的身體活動(dòng)，比如瑜伽、太極拳、八段錦、平板支撐等，如有條件，還可借助體育器材鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

1.3觀察指標(biāo)

統(tǒng)計(jì)該社區(qū)實(shí)行健康教育管理1個(gè)月后的新型冠狀病毒肺炎確診率。

2?結(jié)果

經(jīng)統(tǒng)計(jì)，該社區(qū)對(duì)所有居民實(shí)行健康教育管理后1個(gè)月，290名居民中無(wú)1例感染新型冠狀病毒肺炎，確診率為0.00%，屬于優(yōu)良指標(biāo)。

3?討論

社區(qū)傳播是新型冠狀病毒肺炎傳播的主要途徑之一，因此，為了有效控制疫情，社區(qū)需要加強(qiáng)對(duì)居民的健康教育管理。本次我院研究了該社區(qū)的健康教育管理方法，結(jié)果顯示，教育持續(xù)1個(gè)月后，該社區(qū)無(wú)1例感染新冠肺炎，疾病確診率為0.00%，屬于優(yōu)良指標(biāo)，說(shuō)明該社區(qū)的健康教育管理方法有效，疫情在該社區(qū)得到遏制。該社區(qū)取得良好防控效果的原因在于：采取線上、線下同步的方法對(duì)居民展開健康教育，雙管齊下，可以提高居民對(duì)新冠肺炎的重視;在具體的健康教育管理方法中，涵蓋出行、公共場(chǎng)合活動(dòng)、吃飯、買菜、外出返回、家庭及社區(qū)公共區(qū)域的消毒衛(wèi)生、居家防疫原則等內(nèi)容，可以全方位提示居民注意個(gè)人、家庭、公共場(chǎng)合的衛(wèi)生，避免接觸到不明傳染源，有助于避免居民遭受感染[1];居家心理防護(hù)則可以讓居民放松情緒，正確對(duì)待疫情，避免其過(guò)度緊張降低免疫力，遭受病毒感染;適量運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)居民的體質(zhì)，使其不易受病毒感染。

總之，社區(qū)對(duì)居民進(jìn)行健康教育管理，可以避免其感染新型冠狀病毒肺炎，有助于控制疫情擴(kuò)散，值得全國(guó)社區(qū)使用。

參考文獻(xiàn)

[1] 譚勝藍(lán)，徐萍，朱運(yùn)貴.醫(yī)院藥學(xué)相關(guān)人員在新型冠狀病毒疫情下的防護(hù)建議[J/OL].中南藥學(xué)：1-2[2020-02-25].