錢璐瑤，蔣一丹，周瑋，陳德鋒，張林通訊作者

（1.寧波大學(xué)心理學(xué)系暨研究所，浙江 寧波 315211；2.暨南大學(xué)管理學(xué)院，廣東 廣州 510632）

隨著人口老齡化進(jìn)程的加快，老年人的心理健康問題也越來越突出。有研究調(diào)查結(jié)果顯示，中國老年人在退休后，他們的社會支持減少，自我價值感降低，其心理健康現(xiàn)狀存在三大特點(diǎn)：失落，孤獨(dú)和不受尊重[1]。大多數(shù)的老年人都存在包括抑郁、焦慮等不同程度的心理健康問題，并且發(fā)現(xiàn)70%-80%的老年疾病都與老年人心理健康水平有關(guān)[2]。以老年抑郁為例，有數(shù)據(jù)表明重度抑郁障礙大約占老年人口的1%、惡劣心境大約占4%、有抑郁癥狀但未達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn)的約是20%以上。老年人一旦患上抑郁癥，會引發(fā)或加重身體慢性疼痛，并且造成免疫力的低下以及加重或誘發(fā)心臟病，有10%的老年抑郁癥患者會選擇自殺。如何減少老年人抑郁，提高心理健康水平已經(jīng)成為社會廣泛關(guān)注的焦點(diǎn)問題。因此本研究從正向探討老年人心理健康，從負(fù)向?qū)夏昶谝钟粽归_討論。

老年社會參與表示老年人以就業(yè)勞動、社區(qū)社會活動、閑暇活動等形式開展的活動。作為一種“自我價值實(shí)現(xiàn)”的需求，老年人的社會參與是老年人自身作用得以全部發(fā)揮的最高需求。自我價值感越高有利于提升老年人的情緒健康，進(jìn)而促進(jìn)其心理健康水平的提升。一定程度的社會活動參與還有助于發(fā)揮老年人人力和智力的潛能，豐富老年人的生活，消除其離退休后產(chǎn)生的孤獨(dú)感和失落感，緩解抑郁情緒。因此本研究提出如下假設(shè)，a1：社會參與顯著正向預(yù)測老年人心理健康；a2：社會參與顯著負(fù)向預(yù)測老年人抑郁情緒。

2 研究方法

共收到有效問卷1256份，回收率為83.72%。其中男性640人，占50.96%，女性616人，占49.04%；平均年齡為69歲（SD=5.73）。采用自編的人口學(xué)問卷；《中國老年人社會活動調(diào)表》，包括休閑娛樂、體育健身、文化活動、政治學(xué)習(xí)、志愿活動和經(jīng)濟(jì)活動六個維度，各維度的Cronbach’s α系數(shù)分別為0.91、0.87、0.86和0.82；簡版流調(diào)中心抑郁量表，包括抑郁情緒、軀體癥狀和積極情緒三個維度，各維度的Cronbach’s α系數(shù)分別為0.926、0.87、0.86和0.88；采用一般健康問卷（GHQ-12），包括自我肯定、憂郁和焦慮三個維度，各維度的Cronbach’s α系數(shù)分別為0.74、0.68、0.69和0.91。

3 結(jié)果

老年人的心理健康水平與休閑活動參與程度（r=0.134，P＜0.01）、健身活動參與程度（r=0.132，P＜0.01）、文化活動參與程度（r=0.088，P＜0.01）、志愿活動參與程度（r=0.085，P＜0.01）、政治活動參與程度（r=0.164，P＜0.01）、經(jīng)濟(jì)活動參與程度（r=0.100，P＜0.01）均顯著正相關(guān)；抑郁水平與休閑活動參與程度（r=-0.097，P＜0.01）、健身活動參與程度（r=-0.187，P＜0.01）呈顯著負(fù)相關(guān)。以心理健康總分和抑郁得分為因變量，以老年人各類社會活動參與程度為自變量，進(jìn)行線性回歸分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：休閑活動、健身活動、志愿活動、經(jīng)濟(jì)活動的參與程度對老年人的心理健康水平有顯著的預(yù)測作用；而休閑活動、健身活動、志愿活動、經(jīng)濟(jì)活動的參與程度對抑郁水平存在負(fù)向預(yù)測。

4 討論

本研究以中國13省的1256名老年人為研究對象，經(jīng)相關(guān)分析得出老年人的心理健康水平與其參與社會活動的程度存在顯著正相關(guān)，這說明積極參與社會的老年人會有比較高的心理健康水平。老年人參與社會活動可以延緩精神和體力上的衰弱，在為社會作貢獻(xiàn)的同時，其自身的價值也可以得到進(jìn)一步的體現(xiàn)和升華，從而獲得能力感。這種能力感會提升老年人的自我價值感，進(jìn)而降低老年人的抑郁水平，提高其心理健康水平。而老年人的抑郁水平與休閑娛樂、健身活動的參與程度呈顯著的負(fù)相關(guān)，這可能是由于參加社會活動需要更多和社會中的組織和他人產(chǎn)生互動和交流，這種互動和交流會降低老年人的抑郁水平。因此，老年人參與的社會活動種類越豐富，頻次越高，其抑郁發(fā)病可能性就越低、實(shí)現(xiàn)老年人自身的自我價值，心理健康水平相較于同齡人較好。