Emerald
冬天,水的冰涼幾乎讓人想放棄洗臉,敷面膜又怕臉上冷冰冰,保養(yǎng)動力失掉大半。
寒冷不只讓保養(yǎng)動力下降,也會使血液循環(huán)變差、肌膚吸收力降低,導(dǎo)致各種肌膚問題產(chǎn)生。寒冷季節(jié),肌膚最需要進(jìn)行“暖活”保養(yǎng)——通過提升肌膚溫度、創(chuàng)造溫暖感的一切行為,讓肌膚恢復(fù)溫暖與活力。
明明涂在臉上的護(hù)膚品都一樣,效果卻沒別人說的那么神?可能是膚溫不對。
肌膚對產(chǎn)品的吸收力不僅與產(chǎn)品本身、保養(yǎng)手法、涂抹方式有關(guān),還與肌膚溫度有關(guān),太冷太熱都會影響吸收力。
一般來說,膚溫會比體溫略低一些,約30~33℃,過度冰冷會讓肌膚的生命活動減弱,角質(zhì)和廢物代謝力變緩,皮脂膜油脂分泌變少,導(dǎo)致肌膚僵硬緊繃,失去柔軟彈性,對護(hù)膚產(chǎn)品的吸收力降低。而肌膚溫度每上升1℃,吸收速率就增加10倍。
所以,守住肌膚溫度,就是Keep住了肌膚的吸收力!
溫?zé)崮軒椭状蜷_,進(jìn)行肌膚大掃除時,最好使用溫?zé)嵝托秺y或清潔產(chǎn)品,產(chǎn)品中的潔凈成分可深入清潔毛孔內(nèi)的臟污、角質(zhì)及粉刺,令肌膚變得清爽。
洗臉時用手按摩、溫?zé)崮槻?,能有效地提升肌膚對后續(xù)保養(yǎng)品的吸收,同時促進(jìn)臉部代謝循環(huán),改善水腫、暗沉問題。
清潔產(chǎn)品打開了溫?zé)岜pB(yǎng)的第一步,接下來護(hù)膚產(chǎn)品也要熱熱地搽。搽護(hù)膚品時,想辦法提高臉部肌膚溫度,會幫助肌膚更好地吸收護(hù)膚產(chǎn)品。
護(hù)膚時,怎樣讓肌膚保持最好胃口呢?訣竅就是利用我們的掌溫讓吸收加速。
Step1 溫?zé)犭p手:可將雙手搓熱,也可將手浸在溫?zé)岬乃?~2分鐘。
Step2 手指輕搓溫?zé)崛橐海菏种刚喝”pB(yǎng)品后,輕搓、壓熱5秒,讓保養(yǎng)品溫暖一點后再涂到臉部。
Step3 給脆弱眼部營造溫濕小環(huán)境:用搓熱的掌心覆蓋眼周約10秒,再上下搓揉耳朵1分鐘,眼部保養(yǎng)品會被更好地吸收。
Step4 提拉輪廓:用手掌逆著臉部輪廓自下而上輕輕提拉肌膚,同時按摩臉部淋巴系統(tǒng),加速血液循環(huán)和微循環(huán),幫助提亮膚色,提升面部輪廓。
Step5 手掌覆蓋輕壓:雙手覆蓋住臉部,分別在下巴、臉頰處輕壓數(shù)秒,用掌溫加速肌膚對保養(yǎng)品的吸收,讓整張臉都得到精心的呵護(hù)。
把冰冷的面膜貼上臉需要勇氣,即使咬牙敷上了,毛孔遇冷收縮,營養(yǎng)吸收也大打折扣。
其實,面膜也可以“熱著”用:
1.將片狀保濕面膜連包裝浸入溫水中3分鐘,再取出敷上臉,會有恰到好處的溫?zé)岣?,很舒服。溫水水溫?7~40℃為宜,不可再高,否則會破壞面膜的營養(yǎng)成分。
2.將暖寶寶貼著面膜,讓雙方密切接觸,暖寶寶的溫度會使面膜變暖。這個方法適合外出時救急使用。但切記,美白類面膜不可加熱,否則會破壞其有效成分。
不過,最方便的辦法自然是直接使用冬季法寶——發(fā)熱面膜,不僅溫暖舒適,還能令肌膚煥發(fā)生機。
在日常生活中加以注意,并每天堅持做一些簡單的暖身運動,就能促進(jìn)血液循環(huán),幫助肌膚煥發(fā)光彩。快來掌握溫暖肌膚、溫暖生活的小秘密吧!
當(dāng)你感覺臉部特別冷、僵時,用溫?zé)岬拿磔p敷兩分鐘,能讓臉部柔軟放松。
睡前泡個熱水澡,在水里加上幾滴精油,能讓全身溫暖起來,還能睡個香噴噴的好覺呢!在濕冷的寒冬,佛手柑、姜、黑胡椒等具有暖身效果的精油格外受歡迎,無論是用來泡澡、做精油按摩,還是做香熏,都能夠讓身體感覺到暖意。
跳繩是一種適宜在低溫季節(jié)進(jìn)行的運動,并且不受時間和場地的限制,對女生來說尤為適宜;室內(nèi)瑜伽也適合在冬季進(jìn)行,它最大的特點在于強調(diào)氣脈的訓(xùn)練,增強新陳代謝和血液循環(huán)。
步行會讓下半身血液循環(huán)得到改善,讓自己多走點路,是溫暖身體的一大捷徑。走路時最好穿球鞋,要配合呼吸,面向正前方,眼睛向前看,脊背挺直,腳步加快,手臂擺動幅度大,這樣運動量才足夠。
從古就有暖香之說,《云仙雜記》中有云:燃暖香一炷,滿室如春。冬日里,噴上溫暖主題的香水,嗅覺會接收到融融暖意,整個人都變得舒展起來。
暖色調(diào)的彩妝,能讓人看起來暖洋洋的。讓視覺溫暖的妝容絕對不能少了腮紅,即使天氣不佳,添一抹腮紅,也好像被陽光親吻臉頰,給人積極的心理暗示。
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倩碧毛孔緊致熱感磨砂膏
運用先進(jìn)的熱能科技,能暢通毛孔、進(jìn)行深層清潔。慕斯般綿密的質(zhì)地,一敷到臉上就微微發(fā)熱,按摩時熱感更明顯。洗去后,皮膚會有很強的潔凈感。
IPSA茵芙莎溫感卸妝啫喱
溫?zé)峒∧w,打開毛孔,溫和卸除肌膚彩妝,保持肌膚清潔,使肌膚清爽光滑。
Bobbi brown晶鉆桂馥潔膚霜
質(zhì)地像濃稠的凡士林,味道是十分好聞的橙子味,在手掌溫?zé)岷?,涂抹在干燥的臉上并慢慢揉開,按摩產(chǎn)生的熱感,能幫助打開毛孔,深層清潔肌膚。
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雪花秀秘時臻金煥生霜
全方位抗衰老乳霜,含高濃度赤松成分和山養(yǎng)參萃取物,能夠促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,促進(jìn)微循環(huán),并微微提升膚溫。高濃度潤養(yǎng)成分令肌膚更柔韌、更健康。
Whoo后秘貼清顏順滑精華液
含有鹿茸、當(dāng)歸、枸杞等傳統(tǒng)藥材成分,能讓氣血活絡(luò)順暢,提升微循環(huán),輕松打開肌膚通道,輔助后續(xù)產(chǎn)品吸收,讓肌膚更有活力。
IPSA茵芙莎黑晶睿迷菁華面霜
促進(jìn)肌膚的循環(huán)節(jié)奏,保持肌理緊致,讓因干燥引起的小細(xì)紋不明顯,抑制黑色素生成,預(yù)防色斑。
雅詩蘭黛多效智妍精華乳霜
(全新膠原霜)
蘊含膠原緊致肽和“奇跡之樹”辣木籽精粹,深層保濕,激活膠原新生。使用前在手心預(yù)熱再涂抹按摩,激發(fā)肌膚天然年輕潛能,令肌膚更有活力。
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ORBIS碳酸泡沫亮澤面膜
敷臉、洗顏二合一的全新概念泡泡面膜,超細(xì)致泡泡包覆臉部,密封式的溫?zé)嵴魵庑Ч兄龠M(jìn)血液循環(huán),釋放肌膚壓力,掃走暗啞倦容,令肌膚重獲透明感!
Farmacy蜂蜜抗氧化補水面膜
含有蜂王漿和蜂蜜成分,以及紫錐菊精華,濃厚的黃色膏體涂上臉按摩片刻會乳化成白色,并產(chǎn)生溫?zé)岣?,促進(jìn)血液循環(huán),膚色也被提亮。肌膚敏感的人要先試驗再用。
Kiehls科顏氏姜黃蔓越莓籽活力亮采面膜
含有強力抗氧化、提升血液含氧量的姜黃根提取物,以及溫和去除老廢角質(zhì)的蔓越莓籽油和蔓越莓籽,輕敷十分鐘,擊破肌膚黯沉與疲態(tài),快速擁有粉嫩好氣色。
歐舒丹葡萄溫感敷體膜
溫?zé)岣蟹篌w膜,含有的礦物質(zhì)沸石與水接觸后產(chǎn)生溫感,幫助放松并加快血液循環(huán),絲柏精油有刺激排水、消除浮腫的效果。
NARS 腮紅(ORGASM X 陽光紅粉色)
以健康色澤瞬間點亮膚色,呈現(xiàn)自然紅潤肌膚,滿足多種膚色需求。上臉柔和,貼合肌膚,即便是色澤鮮艷的色號,輕輕一抹仍可呈現(xiàn)自然紅潤光澤。
Fresh清酒微醺沐浴露
蘊含超過50%的純正清酒,沐浴時給身體溫暖感覺,同時凈化排毒,令身心得到舒緩和放松,如浴溫泉。
Maison Margiela 馬丁馬吉拉香水(壁爐火光)
特別有冬季氛圍感的木質(zhì)調(diào)香水,好像在燃著壁爐的溫暖房間中,聽著噼里啪啦的木柴燃燒聲,又聞到糖炒栗子的香氣,暖人身心。
早晨、洗澡前、睡前,飲用一些改善身體寒冷的飲料,可以讓身體變得暖暖的。
印度香料奶茶
香料奶茶源自于印度,目前已是世界盛行的飲品。傳統(tǒng)印度香料奶茶是以綠色小豆蔻莢、肉桂、丁香粉、姜及黑椒粒與紅茶熬煮,辛香且有微微的刺激感,能夠強化微血管,讓血液順暢循環(huán),改善手腳冰冷。
熱可可
熱可可不僅可以讓身體暖融融,還可以舒緩心靈??煽蓧A能擴(kuò)張血管,改善末梢血液循環(huán)??煽刹⒉缓Х纫?,能夠調(diào)整自律神經(jīng)獲得放松的效果,對美容也有好處。