老來讀書快樂多

朱家榮

退休后，有了大量閑暇時間，但我既不會打麻將，又不愛玩撲克，還不會跳舞扭秧歌，每天除了到公園鍛煉外，就是讀書看報。親戚朋友不解，說我都這么大歲數(shù)了，既不用考試上學(xué)，也不用寫論文評職稱，整天看書有什么用？他們不明白，老年人讀書有益身心健康，老來讀書快樂多。

“養(yǎng)心莫如寡欲，至樂無如讀書?！蓖诵莺?，每天上午吃完早飯，或者晚飯后，我都要讀一兩個小時的書。沏一杯熱茶，找一本心儀的書，或端坐于書桌前，或斜躺在床上，全身心投入書中的情節(jié)，沉浸在文字營造的書香氛圍中。一時間，萬籟俱寂，寵辱皆忘。在書中聽高人談話，如沐春風(fēng);于文字間與智者交流，似醍醐灌頂。讀到高興處，放聲大笑;看到傷心時，掩卷流淚。這種情感，是發(fā)自肺腑自然流露的。讀書，使我排遣了孤獨寂寞，讓生活變得充實快樂！

“淡泊以明志，寧靜而致遠(yuǎn)?！弊x書貴在心靜，讀書和寧靜淡泊的心境相吻合，就會使閱讀達到再次創(chuàng)造的高雅意境。退休后，遠(yuǎn)離了功名利祿的追求，卸去了贍老育小的負(fù)擔(dān)，無事一身輕，自由自在。往事如煙，心靜如水，正是人生最佳讀書時。老年人讀書具有某種超越性，這是年輕時所無法體會到的。讀《史記》《漢書》，你會了解一些治國安邦之道，明白我國改革開放的重要性;讀唐詩宋詞，你會更加熱愛祖國燦爛的文化，產(chǎn)生熱愛生活的激情;讀《悲慘世界》《百年孤獨》，你會體會到人世間的苦難和人性的閃光點;看《林海雪原》《平凡的世界》，你會激情澎湃，更加珍惜今天的幸福生活。在寧靜淡泊的心境下讀書，宛如觀看多嬌的江山、聆聽百鳥悅耳的鳴叫，這是多么美好快樂的生活享受！

“書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親?！弊x的書多了，視野擴大了，心胸也開闊了。在那一個個文字躍入眼簾時，心靈上的瑕疵便一點點冰消雪融了。胸襟澄澈如山間清泉，溫?zé)崛缛麓猴L(fēng)，生活中的種種不愉快也就煙消云散。李白浪漫，東坡豪放，易安婉約，香山曉暢，都與老年心態(tài)、精神需求相吻合，具有排憂解愁之良效。在讀書過程中，和幾位志同道合的老友一起暢談讀書感想，奇文共欣賞，疑義相與析，不僅可以增益友情，還可以碰撞出思想的火花，提高自己的認(rèn)知和情感水平，其樂融融！

“熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟?！弊x的書多了，時有所悟，腦海里常常閃動靈感的火花。興致來了，或伏案疾書，或輕點鍵盤，寫點散文、隨筆、回憶錄投給報刊，以期和更多的朋友交流分享。近年來，竟有近百篇（首）詩文見諸媒體，親朋好友看了紛紛點贊，我自己也多了幾分實現(xiàn)了夢想的快樂。

“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。”讀書可以讓我們獲得新的知識，撫平精神上的迷茫、固執(zhí)、迷信，等等。通過讀書，我明白了老年人要老有所樂，老有所為;通過讀書，我明白了任何事都要有度，不要過度節(jié)儉、過度鍛煉，不要迷信保健品;通過讀書，我學(xué)會了很多醫(yī)學(xué)保健知識，并主動配合醫(yī)生，治好了自身的胃病、皮膚病等疾病，收到了強身健體的快樂。

清人張潮在《幽夢影》中說：“少年讀書，如隙中窺月;中年讀書，如庭中望月;老年讀書，如臺上玩月?！崩夏耆俗x書，體會更深，興趣更大，境界更高，快樂多多！

責(zé)編/清風(fēng)