李細(xì)根
南昌市進(jìn)賢縣苗圃社區(qū)的胡金秀出生于1916年2月14日,已是期頤老人,仍然身體狀況良好,能吃能睡??h民政局的同志去看望她時,她還現(xiàn)場唱歌表達(dá)感謝。我慕名前去采訪,受到胡金秀及其家人的歡迎。在胡金秀兒子和女婿的幫助下,采訪十分順利。經(jīng)過交談,我總結(jié)了胡金秀的百歲經(jīng)。
艱苦勞動強身體
胡金秀出身貧苦,兩三歲時就到丈夫家做童養(yǎng)媳,于19歲完婚。由于家境貧寒,生育子女多,胡金秀的生活極其困難。丈夫長年在外教書,家里生活的擔(dān)子全壓在胡金秀的肩上。她不僅要帶小孩,還要賺錢貼補家用。她種菜賣菜,為了賣到好一點兒的價錢,經(jīng)常挑著一擔(dān)菜到四五十里外的集市去賣。親友鄰居都稱贊她能吃苦。多年的辛勤勞作鑄就了胡金秀一副好身板。
為人和善心胸寬
胡金秀55歲時丈夫就離她而去。她沒有過度悲傷,而是擦干眼淚,化悲痛為力量,繼續(xù)勞作,盡量減輕子女負(fù)擔(dān)。晚年,一雙兒女又因病相繼先她而去。白發(fā)人送黑發(fā)人的悲痛自不必說。但老人坦然面對,同樣沒有沉溺于悲痛之中,很快恢復(fù)了正常生活。在生活中,胡金秀心胸開闊,為人和善,從未和兒媳婦吵過嘴,晚輩們都很孝順?biāo):鹦氵€擅長調(diào)解家庭矛盾。兒女夫妻之間鬧矛盾時,她總是先批評自生子女。若村里人鬧糾紛,她也會出面調(diào)解,因此與鄉(xiāng)親們關(guān)系極為融洽。
生活規(guī)律重細(xì)節(jié)
胡金秀不抽煙,不喝酒,生活方式非常健康。步入老年后,胡金秀在子女家輪流吃住。她一般晚9點上床,早7點起床(天冷會稍晚些),每天還保持著1小時左右的午睡。她飲食堅持三餐守時、葷素搭配、只吃七八分飽。胡金秀還保持著良好的衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗澡、勤換衣物等。此外,胡金秀還根據(jù)自身情況摸索出了一些生活小妙招,例如她固定時間解大便,因而很少便秘;若發(fā)現(xiàn)便秘,用番茄葉泡水喝就好了。
子女孝順照料好
胡金秀95歲時不小心跌斷了股骨,未能痊愈,過上了輪椅生活。子女們對她十分關(guān)心,安排她在女兒家固定居住,請保姆加強護(hù)理,還給她做營養(yǎng)餐:早餐1個雞蛋羹、2塊發(fā)糕,中餐1碗肉絲面,晚餐1碗肉絲湯粉,兩餐之間喝1瓶牛奶或1小碗麥糊、水果汁等(三餐都配有新鮮蔬菜)。子女們一人一月地輪流守候在她身旁,毫不怠慢。在子女的精心照料下,胡金秀心情愉快,食欲很好。子女們還經(jīng)常推胡金秀出門,讓她與鄰居們拉家常,讓她不寂寞?,F(xiàn)在,胡金秀五世同堂,玄孫已4歲,真可謂福氣多多。