鄧婷 高波 路開(kāi)芳

口腔是人體重要器官，是人體消化系統(tǒng)中起始部分，同時(shí)更是食物進(jìn)入人體的重要通道，其通過(guò)口裂與外界相通，同時(shí)又經(jīng)過(guò)咽峽與咽部相連。口腔內(nèi)包括牙齒和舌頭等重要器官，口腔錢(qián)幣包括唇、側(cè)壁頰以及頂部鄂等，因此口腔作為人體消化工作起點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行健康維護(hù)十分重要。近年來(lái)，隨著人們對(duì)于口腔護(hù)理要求的提升，因此，我國(guó)口腔護(hù)理也已經(jīng)取得有效發(fā)展，同時(shí)也更加注重個(gè)體化以及實(shí)際操作多樣化，無(wú)論是從理論還是到器具來(lái)說(shuō)都為患者帶來(lái)極大福音。但是即便如此，如何有效和安全到做好口腔護(hù)理仍然是相關(guān)工作人員研究重點(diǎn)。

1 口腔護(hù)理要從人體自身做好日常護(hù)理

大部分發(fā)生口腔疾病患者主要原因就是由于自身不注意個(gè)人衛(wèi)生以及生活不規(guī)律，因此在日常生活中多注意個(gè)人護(hù)理十分重要：

一方面，做好每天刷牙工作。根據(jù)相關(guān)健康數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，刷牙最佳時(shí)間就是在進(jìn)餐后半小時(shí)內(nèi)，這一時(shí)間段刷牙不但能夠有效去除口腔內(nèi)殘留食物，同時(shí)還能做到清新口氣防止口腔的細(xì)菌滋生，在一定程度上進(jìn)行口腔自我護(hù)理。刷牙屬于一個(gè)重要問(wèn)題，但是當(dāng)下大部分人在刷牙過(guò)程中都存在應(yīng)付了事現(xiàn)象。由于趕時(shí)間等多項(xiàng)原因在刷牙過(guò)程中沒(méi)有做到仔細(xì)認(rèn)真，這屬于一種及不科學(xué)的刷牙方法，同時(shí)更無(wú)法起到護(hù)理效果。在刷牙時(shí)至少要進(jìn)行2分鐘，同時(shí)還需注意的是不要僅限于左右刷，還要做到上下刷，因?yàn)槿缛糸L(zhǎng)時(shí)間單獨(dú)左右刷就會(huì)導(dǎo)致牙根部出現(xiàn)過(guò)度磨損現(xiàn)象，同時(shí)刺激牙齦退縮，進(jìn)而對(duì)牙齒造成永久性傷害。另外，還要做到牙刷按時(shí)更換，最佳更換周期推薦是三個(gè)月。

另一方面，在刷牙過(guò)程中還要注意牙縫的食物殘留。大部分人存在口臭現(xiàn)象的主要原因就是牙縫沒(méi)有及時(shí)清理，從而造成有害物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間腐敗和堆積。因此，在刷牙過(guò)程中人們要注意適當(dāng)使用牙線，做到定期牙縫清理，同時(shí)還需要注意對(duì)舌苔的處理。

與此同時(shí)，注重自身口腔健康也是十分重要的。人們可以定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行口腔護(hù)理和檢查，做好口腔內(nèi)健康護(hù)理工作。另外對(duì)于義齒的清潔護(hù)理也是必要的，義齒也就是假牙，其與真牙相同，同樣也會(huì)聚集較多的食物殘留，甚至還會(huì)存在更多有害物質(zhì)。在對(duì)其進(jìn)行護(hù)理過(guò)程中首先要摘下義齒，目的是為了能夠保持口腔內(nèi)衛(wèi)生以及避免出現(xiàn)牙齦損傷現(xiàn)象，保持飯后摘掉假牙清洗。睡前更要及時(shí)摘下假牙，將其放入清潔盒內(nèi)保存，從而充分保持口腔內(nèi)黏膜。浸泡義齒，在進(jìn)行假牙清洗過(guò)程中可以使用清潔片配合清水方式進(jìn)行，切忌使用熱水或酒精浸泡，目的就是為了避免假牙出現(xiàn)老化變形現(xiàn)象。

2 口腔護(hù)理中的醫(yī)生護(hù)理

2.1 口腔護(hù)理相關(guān)注意事項(xiàng)

在進(jìn)行牙齒和口腔擦拭過(guò)程中應(yīng)當(dāng)盡量保持動(dòng)作輕柔，尤其是針對(duì)凝血功能存在異常的異常對(duì)象來(lái)說(shuō)更應(yīng)當(dāng)如此，從而預(yù)防口腔黏膜或牙齦碰傷問(wèn)題。另外，在特殊情況下進(jìn)行口腔護(hù)理時(shí)，例如對(duì)昏迷病人進(jìn)行護(hù)理過(guò)程中需要做到嚴(yán)謹(jǐn)漱口，從而避免液體流入病人呼吸道;如若對(duì)處于昏迷狀態(tài)下病人進(jìn)行口腔護(hù)理時(shí)，由于病人無(wú)法自行張口，因此此時(shí)需要使用張口器，從其臼牙處放入。擦洗口腔是必須使用血管鉗夾緊棉球，注意每次只需夾緊一個(gè)棉球，目的就是為了能夠避免棉球遺落口腔現(xiàn)象發(fā)生。棉球濕度禁止過(guò)大，從而避免溶液吸入患者呼吸道中，如若發(fā)現(xiàn)病人存在較多痰液是需要及時(shí)吸出。對(duì)于長(zhǎng)期使用抗生素的病人來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行口腔護(hù)理前需要觀察其口腔內(nèi)是否出現(xiàn)黏膜霉菌感染現(xiàn)象，而后再進(jìn)行相應(yīng)護(hù)理。對(duì)裝有假牙到病人進(jìn)行護(hù)理時(shí)，切忌將假牙放入熱水或酒精中浸泡，防止假牙出現(xiàn)老化。

2.2 特殊口腔護(hù)理

口腔護(hù)理工作人員在進(jìn)行實(shí)際工作中，經(jīng)常會(huì)遇到一些高危、禁食或高熱口腔疾患，還會(huì)遇到生活無(wú)法自理的患者。在對(duì)這一類(lèi)患者進(jìn)行口腔護(hù)理時(shí)應(yīng)當(dāng)行特殊護(hù)理，通常情況下每天進(jìn)行兩次或三次護(hù)理，同時(shí)還需要根據(jù)患者實(shí)際病情適當(dāng)增加護(hù)理次數(shù)。

2.3 口腔護(hù)理操作流程

首先，將口腔護(hù)理相關(guān)器械放置病人床旁，同時(shí)向病人講述口腔護(hù)理的原因，從而提升患者的護(hù)理依從性，這屬于一項(xiàng)基本的工作流程，不但能夠最大程度的幫助病人放松，同時(shí)還能夠加強(qiáng)與病人之間的交流，便于護(hù)理過(guò)程順利進(jìn)行。其次，護(hù)理人員協(xié)助病人側(cè)臥或頭朝向一側(cè)。取毛巾于病人枕上，將毛巾放置于口角旁。而后，護(hù)理人員需要嚴(yán)密觀察病人口腔內(nèi)是否出現(xiàn)潰瘍或出血等問(wèn)題，如若患者口唇存在干裂現(xiàn)象那么則應(yīng)當(dāng)對(duì)其行濕潤(rùn)處理。如若病人有活動(dòng)性假牙，那么則需要將假牙取下，然后再用冷水沖刷干凈，但是不使用假牙的可將其浸泡于清水中保存。然后進(jìn)行口唇擦拭，擦拭干凈后叮囑病人要和上下牙齒，利用壓舌板輕輕撐開(kāi)患者左側(cè)頰部，使用彎血管鉗夾漱口液棉球?qū)Σ∪搜例X左外側(cè)面進(jìn)行擦洗，沿著病人牙齒縱向擦洗。之后告知病人張開(kāi)上下牙齒，對(duì)其牙齒進(jìn)行左上內(nèi)側(cè)、左上咬合面、左下咬合面、左下內(nèi)側(cè)，以弧形對(duì)其左側(cè)頰部進(jìn)行擦洗，而后以相同的方法對(duì)右側(cè)進(jìn)行擦洗。在對(duì)其硬鄂部進(jìn)行擦洗，擦洗過(guò)程中需要進(jìn)行橫向擦洗，最大程度避免觸碰病人咽喉部，避免病人出現(xiàn)惡心現(xiàn)象。擦拭完畢后，對(duì)病人舌面進(jìn)行縱向擦洗，而后幫助病人吸水洗漱。對(duì)于存在口腔黏膜潰瘍病人來(lái)說(shuō)，可以對(duì)其涂1%濃度的散布冰硼散。

結(jié)束語(yǔ)：

在當(dāng)今現(xiàn)代社會(huì)，這個(gè)人們生活質(zhì)量的提升以及經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，使得人們已經(jīng)對(duì)自身綜合健康予以高度關(guān)注，同時(shí)健康更是成為當(dāng)今社會(huì)中的重要問(wèn)題，其中口腔健康又是人們健康問(wèn)題中的重點(diǎn)。因此，在保持口腔健康過(guò)程中人們自身需要做好良好的口腔護(hù)理。同時(shí)，口腔醫(yī)生更應(yīng)該深刻體會(huì)到自身工作的重要性，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)口腔護(hù)理研究，從而促進(jìn)口腔護(hù)理工作進(jìn)步。