論產(chǎn)后盆底肌康復(fù)知識(shí)對(duì)孕婦的重要性

馬春花

【摘要】目的 分析產(chǎn)后盆底肌康復(fù)知識(shí)對(duì)孕婦的重要性。方法 隨機(jī)抽取2018年1月～2019年1月收治的130例孕婦為此研究對(duì)象，均對(duì)孕婦的需求進(jìn)行調(diào)查然后予以健康宣教，對(duì)比健康教育前后孕婦對(duì)盆底肌康復(fù)知識(shí)掌握優(yōu)良率。結(jié)果 與實(shí)施健康教育前后孕婦掌握盆底肌康復(fù)知識(shí)優(yōu)良率比較，實(shí)施健康教育后孕婦掌握盆底肌康復(fù)知識(shí)優(yōu)良率較高（P<0.05）。結(jié)論 產(chǎn)后盆底肌康復(fù)具有簡(jiǎn)單、安全性的優(yōu)勢(shì)，應(yīng)根據(jù)孕婦的實(shí)際情況制定針對(duì)性的康復(fù)方案。通過(guò)產(chǎn)前的健康教育提高了孕婦對(duì)盆底肌康復(fù)知識(shí)的掌握程度，防治了盆底肌障礙性疾病，利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)，由此可見(jiàn)盆底肌康復(fù)知識(shí)對(duì)孕婦的重要性。

【關(guān)鍵詞】產(chǎn)后盆底肌康復(fù)知識(shí);孕婦;健康教育

【中圖分類號(hào)】R714 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】ISSN.2095.6681.2020.12..01

目前醫(yī)療模式有了很大的變化，人們?cè)絹?lái)越重視醫(yī)學(xué)保健，尤其是在產(chǎn)婦產(chǎn)后盆底肌保健方面，通過(guò)孕前的健康教育可使孕婦詳細(xì)的掌握有關(guān)盆底肌康復(fù)知識(shí)，不僅防治了產(chǎn)后盆底肌功能障礙性疾病，也促進(jìn)的產(chǎn)后的康復(fù)[1]。此次研究旨在分析產(chǎn)后盆底肌康復(fù)知識(shí)對(duì)孕婦的重要性，如下。

1 資料與方法

1.1 研究資料

隨機(jī)抽取2018年1月～2019年1月收治的130例孕婦為此研究對(duì)象，年齡自23歲至35歲，均值年齡（29.0±4.2）歲。

1.2 方法

均對(duì)孕婦的需求進(jìn)行調(diào)查，同時(shí)予以健康宣教：①調(diào)查：向孕婦詢問(wèn)是否了解盆底肌康復(fù)治療的意義、每天康復(fù)的次數(shù)、正確治療方法等，護(hù)理人員詳細(xì)的了解孕婦掌握了哪方面的知識(shí)，又沒(méi)有掌握哪方面的知識(shí)。②了解孕婦的需求：每例孕婦的情況有所不同，因受到一些因素的影響，有的孕婦并不愿意實(shí)施盆底肌康復(fù)，因此護(hù)理人員應(yīng)詳細(xì)的了解孕婦的需求，如是否愿意實(shí)施盆底肌康復(fù)、是否需要了解相關(guān)知識(shí)得等。③發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷：在正式進(jìn)行健康宣教前，護(hù)理人員將一份調(diào)查問(wèn)卷發(fā)放到孕婦手中，由孕婦自行填寫(xiě)，然后收回。護(hù)理人員向孕婦講解有關(guān)知識(shí)，講解后，詳細(xì)的回答孕婦提出的問(wèn)題。

1.3 觀察指標(biāo)

在進(jìn)行健康教育前先由孕婦填寫(xiě)一份盆底肌康復(fù)知識(shí)調(diào)查問(wèn)卷，在完成健康教育后再填寫(xiě)相同的一份調(diào)查問(wèn)卷，對(duì)比實(shí)施健康教育前后孕婦對(duì)其知識(shí)掌握優(yōu)良率進(jìn)行分析。調(diào)查問(wèn)卷的滿分為100分，85分以上為優(yōu)，60～74分為良，59分以下為差。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)

本次研究數(shù)據(jù)經(jīng)過(guò)SPSS 19.0進(jìn)行總匯處理，用率（%）來(lái)代表計(jì)數(shù)資料，進(jìn)行x2檢驗(yàn)，當(dāng)檢驗(yàn)結(jié)果為P<0.05，則代表數(shù)據(jù)差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

與實(shí)施健康教育前后孕婦掌握盆底肌康復(fù)知識(shí)優(yōu)良率比較，實(shí)施健康教育后孕婦掌握盆底肌康復(fù)知識(shí)優(yōu)良率較高，差異顯著（P<0.05）。見(jiàn)下表。

3 討 論

在實(shí)踐中，大部分孕婦對(duì)盆底肌康復(fù)知識(shí)并不是很了解，因此產(chǎn)后沒(méi)有意識(shí)到盆底肌康復(fù)的重要性，甚至抗拒進(jìn)行盆底肌康復(fù)[2]。妊娠與分娩的過(guò)程損傷了盆底肌肉，因此引發(fā)盆底功能障礙，最終導(dǎo)致一些不良癥狀，如子宮脫垂等。產(chǎn)后若盆底肌肉的功能沒(méi)有及時(shí)恢復(fù)癥狀，會(huì)引起陰道松弛、子宮脫垂等癥狀，對(duì)女性的健康造成了很大的影響。此外產(chǎn)后進(jìn)行盆底肌功能康復(fù)不僅協(xié)助孕婦恢復(fù)身材，更降低了因生育發(fā)生尿失禁的幾率，最終提高性生活。

女性的盆底肌解剖比較特殊，在分娩之后沒(méi)有保護(hù)好盆底肌肉，那么極易引發(fā)盆底肌肉功能障礙性疾病，因此女性因注意保護(hù)好盆底肌。在妊娠之后，女性對(duì)有關(guān)盆底肌知識(shí)的需求量不斷增加，因此做好宣教有著重要的意義，通過(guò)實(shí)施健康教育，可提高孕婦對(duì)盆底肌知識(shí)的認(rèn)知程度，進(jìn)而提高產(chǎn)后的生活質(zhì)量與性生活，更防治了盆底功能障礙性疾病。在產(chǎn)前進(jìn)行健康教育可有效的預(yù)防產(chǎn)后發(fā)生盆底肌肉功能障礙，提高了孕婦對(duì)保健知識(shí)的掌握程度，因此根據(jù)孕婦的實(shí)際需求，實(shí)施健康教育，可提高孕婦自我保健能力。

通過(guò)本次研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)實(shí)施健康教育后極大的提高了孕婦對(duì)盆底肌康復(fù)知識(shí)掌握優(yōu)良率。通過(guò)健康教育滿足了孕婦對(duì)知識(shí)的需求，進(jìn)而提高了自我保健能力，更利于產(chǎn)后的康復(fù)。此外每例孕婦的情況有所不同，且盆底損傷的程度也有所不同，因此孕婦的學(xué)習(xí)能力有所不同，由此可見(jiàn)盆底肌康復(fù)并沒(méi)有統(tǒng)一的治療標(biāo)準(zhǔn)與固定的訓(xùn)練模式，在進(jìn)行治療與訓(xùn)練時(shí)應(yīng)根據(jù)孕婦的實(shí)際情況進(jìn)行，制定針對(duì)性的治療與訓(xùn)練方案。若過(guò)度的追求治療的效果，而忽略了孕婦的實(shí)際情況制定治療方案，那么可能會(huì)出現(xiàn)治療效果不理想的現(xiàn)象。

總而言之，產(chǎn)后盆底肌康復(fù)具有簡(jiǎn)單、安全性的優(yōu)勢(shì)，應(yīng)根據(jù)孕婦的實(shí)際情況制定針對(duì)性的康復(fù)方案。通過(guò)產(chǎn)前的健康教育提高了孕婦對(duì)盆底肌康復(fù)知識(shí)的掌握程度，防治了盆底肌障礙性疾病，利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)，由此可見(jiàn)盆底肌康復(fù)知識(shí)對(duì)孕婦的重要性。

參考文獻(xiàn)

[1] 朱麗萍.孕婦對(duì)產(chǎn)后盆底肌康復(fù)知識(shí)的調(diào)查及康復(fù)教育研究[J].雙足與保健，2017，26（20）：18-19.

[2] 殷俊玲.孕婦產(chǎn)后盆底肌康復(fù)護(hù)理[J].健康必讀，2019，3（5）：143-143.