龍成紅
肺氣腫是常見的呼吸內(nèi)科疾病,在中老年群體中尤其多見。近年來,由于環(huán)境污染以及人們的不良生活習(xí)慣,我國肺氣腫的發(fā)病率和死亡率都有所增加。肺氣腫會(huì)嚴(yán)重干擾患者的正常生活,影響其生活質(zhì)量。嚴(yán)重者甚至?xí)P床不起,無比痛苦,部分還會(huì)發(fā)展為肺心病。為此,患者除了堅(jiān)持服藥,還要做好長期性的調(diào)理。本文重點(diǎn)介紹肺氣腫患者的家庭護(hù)理以及幫助患者恢復(fù)的方法。
肺氣腫是指終末細(xì)支氣管遠(yuǎn)端的氣道彈性減退,過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時(shí)伴有氣道壁破壞的病理狀態(tài)。臨床上又分為老年性、代償性、間質(zhì)性、灶性、旁間隔性與阻塞性等。肺氣腫多由空氣污染或長期吸煙等因素造成,或者由慢性支氣管炎等并發(fā)癥繼發(fā)而來。
一般情況下,在肺氣腫的初期,患者在勞累后出現(xiàn)氣短。伴隨病情的加重,患者呼吸困難進(jìn)一步加重,到后期即便臥床休息也不能緩解。同時(shí),患者還會(huì)有渾身無力、體重減退、食欲不振、上腹脹、咳嗽和痰多等癥狀。若病情不加控制可發(fā)展為肺心病。
1.戒煙戒酒并補(bǔ)充氧氣。煙草中的尼古丁會(huì)加劇肺功能的受損,加重患者的病情。所以吸煙的患者一定要盡量戒煙,并適當(dāng)進(jìn)行吸氧,緩解病情。有飲酒習(xí)慣的患者還應(yīng)及時(shí)戒酒。癥狀較重的患者,可考慮進(jìn)行低濃度吸氧。
2.避免環(huán)境污染。環(huán)境污染不僅是引發(fā)肺氣腫的重要因素,也會(huì)加重肺氣腫的病情。所以患者及其家屬一定要努力避免環(huán)境污染。家中要做好清潔并保持通風(fēng)?;颊弑M量不要去工業(yè)污染的區(qū)域,盡量少去公共場合。家中不要使用噴霧劑,以免造成二次污染。
3.改善呼吸。為了減輕癥狀,改善呼吸功能,患者平時(shí)可以做一些呼吸操,有效增強(qiáng)膈的活動(dòng)能力,改善呼吸困難等狀況。具體方式為腹部吸氣及胸部吐氣,同時(shí)用鼻孔進(jìn)行深呼吸。在深吸氣時(shí)切不可張口。吐氣時(shí)要?jiǎng)幼骶徛?,稍微張口,反?fù)進(jìn)行,可取得比較好的效果。
4.蒸汽吸入。蒸汽吸入是一種化痰的有效手段。具體做法為將一個(gè)小盒裝滿沸水,然后閉上眼,將一條毛巾蓋在臉上,吸入水蒸汽2~5分鐘。另外,還可以在水中放入若干種香精油,進(jìn)一步改善癥狀。
5.治療原發(fā)疾病。支氣管炎等呼吸道原發(fā)疾病,是引發(fā)肺氣腫的重要因素。原發(fā)疾病不加控制,很容易導(dǎo)致肺氣腫的病情加重。所以,患者應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。
6.適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。若患者身體狀況允許,應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,提高抵抗力,促進(jìn)病情的康復(fù),如散步、慢跑等。但不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。鍛煉時(shí),患者要注意選擇一個(gè)空氣清新的場所。
7.堅(jiān)持家庭氧療。有條件的患者可每天進(jìn)行15分鐘左右的家庭氧療,幫助病情控制。若能夠全天進(jìn)行家庭氧療,效果會(huì)更好。
8.積極進(jìn)補(bǔ)。平時(shí)體倦乏力、易患感冒以及肺氣虛者,可選用黃芪、人參、防風(fēng)以及白術(shù)等,補(bǔ)益肺氣。
9.嚴(yán)格遵從醫(yī)囑堅(jiān)持服藥和定期進(jìn)行復(fù)查?;颊邞?yīng)嚴(yán)格遵從醫(yī)囑,堅(jiān)持服藥并定期去醫(yī)院復(fù)查?;颊咔f不可擅自中斷治療。
總之,肺氣腫患者不僅要聽從醫(yī)生的囑咐,定期復(fù)查以及治療,還要掌握一些日常生活中的護(hù)理常識(shí)。希望本文能夠帶給患者有益的幫助。
(作者單位:四川省樂至縣中醫(yī)醫(yī)院)