西紅柿女孩：

人人都會(huì)害羞，咬耳朵姐姐也不例外：去參加一個(gè)誰(shuí)也不認(rèn)識(shí)的聚會(huì)，我會(huì)有點(diǎn)緊張;在嚴(yán)肅的場(chǎng)合發(fā)言，我會(huì)感到拘謹(jǐn)（jūjǐn）;挑戰(zhàn)一個(gè)高難度任務(wù)，我會(huì)忍不住擔(dān)憂。這沒(méi)什么大不了。

對(duì)待壞情緒的方法，不是壓抑（yāyì）它，壓抑得越久，爆發(fā)時(shí)越可怕。相反，我們要學(xué)會(huì)面對(duì)它、接納（jiēnà）它。

害羞使我們臉紅。這正說(shuō)明，你在很認(rèn)真、很用心地對(duì)待這件事。害羞使我們更謹(jǐn)慎，謹(jǐn)慎不是壞事，它會(huì)提醒我們保護(hù)自我、完善自我。這樣想想，大怪物是不是沒(méi)那么可怕了？

不過(guò)，準(zhǔn)確把握自己的情緒很重要，你可不能被壞情緒牽著鼻子走哦。從現(xiàn)在開(kāi)始，請(qǐng)?jiān)囍岣呱らT、抬頭挺胸！想象一下——

當(dāng)你參加隊(duì)干部競(jìng)選的時(shí)候，能勇敢地表達(dá)心聲;當(dāng)你面對(duì)大家主持隊(duì)活動(dòng)的時(shí)候，能靈活地掌控（zhǎngkòng）全場(chǎng);當(dāng)你走上賽場(chǎng)，代表隊(duì)集體參加比賽的時(shí)候，能自信滿滿地展示風(fēng)采……多了不起呀！

當(dāng)然，變勇敢并不容易——試一次不行，那就再試一次！我相信，這份勇氣會(huì)讓壞情緒溫和地跟你“道別”，也會(huì)讓你更加自豪（zìháo）和堅(jiān)韌（jiānrèn）！

咬耳朵姐姐

親愛(ài)的隊(duì)員們，你在少先隊(duì)工作中遇到了哪些小難題和煩心事？說(shuō)給咬耳朵姐姐聽(tīng)一聽(tīng)吧！我的郵箱是yaoerduojiejie@126.com，期待你的來(lái)信！