心理健康在青春期教育中的積極運用分析

董繼良

摘 要：青春期學(xué)生因心理障礙引發(fā)的事故屢見不鮮。青春期的各種問題對于成年人來說不是“大問題”，而對于難以理解青春期那些事的中學(xué)生而言，青春期的問題就是天大的事。教師在教學(xué)中應(yīng)摒棄對于傳統(tǒng)教學(xué)思維的依賴，除了關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)與能力提升之外，應(yīng)將更多的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)生的心理成長與綜合發(fā)展上。面對紛繁復(fù)雜的青春期問題，教師應(yīng)適當(dāng)給予學(xué)生心理方面的指導(dǎo)，幫助青春期的學(xué)生走出青春期的困惑，最終培養(yǎng)學(xué)生成為個性健康、心理發(fā)展積極、人生觀端正的人。結(jié)合多年的教學(xué)經(jīng)歷，文章提出了一些具體的教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞：心理健康 教育指導(dǎo) 積極策略 人生觀

教育是一個龐大的系統(tǒng)，不僅蘊含了對學(xué)生基礎(chǔ)知識的教育，還蘊含了對學(xué)生精神品質(zhì)、情感發(fā)展、性格完成、人生觀確立等方面的問題。在眾多的品質(zhì)元素中，學(xué)生的心理健康應(yīng)擺在教育的重要位置。青春期的中學(xué)生，他們有很多的困惑和迷茫，有難以啟齒的小心思和不愿訴說的小秘密，適當(dāng)?shù)那啻浩谕庠谡宫F(xiàn)是良好的，但是過于突出的展現(xiàn)則應(yīng)引起教師的關(guān)注和指導(dǎo)。將心理學(xué)滲透在學(xué)生的青春期教育中，不僅可以讓學(xué)生完整地認(rèn)識自我，還可以提升學(xué)生的綜合發(fā)展素質(zhì)，為青少年的健康成長和持續(xù)發(fā)展提供保障。

一、對于出現(xiàn)的心理問題，采用綜合方法加強指導(dǎo)

青春期的學(xué)生出現(xiàn)的問題可謂千奇百怪，有的學(xué)生因為家庭出身問題而自卑，有的學(xué)生因為學(xué)習(xí)能力較差而自我放棄，還有的學(xué)生因為人生的挫折而否定自我，不敢面對人生等等。這些問題都是青春期學(xué)生的綜合反映，需要引起學(xué)校及教師的關(guān)注。對于出現(xiàn)嚴(yán)重問題的學(xué)生，教師應(yīng)采取積極的綜合方法給予學(xué)生指導(dǎo)。[1]

例如，在班級中，有一個學(xué)生自身生長的環(huán)境一般，并且這個學(xué)生的學(xué)習(xí)成績一般。每次在考試中，這個學(xué)生幾乎是班級的后幾名。長久的學(xué)習(xí)能力低下讓這個學(xué)生產(chǎn)生了自我否定的心理，在一段時間里，他不僅看不起自己，更不愿意與同學(xué)往來。在他看來，即便有的學(xué)生與他說話，也是帶著有色眼鏡對待他。于是，班級的學(xué)生漸漸深遠了他，他也不再參加班級的活動。在知道這一情況后，筆者及時將他叫到了辦公室，并與他聊天，基本都是聊中學(xué)生在意的話題，比如明星等。后來，有一次，他告訴筆者，他喜歡看張國榮的電影，因為這個演員憂郁給人一種若即若離的感覺。筆者借勢指導(dǎo)他，張國榮還是一個很有事業(yè)心和追求的人，他在《霸王別姬》中扮演的角色基本可以看出他在臺下用的功夫。在談話中，學(xué)生終于明白了筆者的良苦用心，從那以后，他逐漸轉(zhuǎn)變自我，用刻苦學(xué)習(xí)來爭取了更好的進步。事實證明，對于個別的學(xué)生問題，教師應(yīng)給予學(xué)生個別化的對待，讓學(xué)生在醒悟中崛起。[2]

除此之外，青春期的學(xué)生還有一些共性的問題，不便于教師一一展開指導(dǎo)，此時，教師可以配合學(xué)校展開一定的青春期講座。比如，針對青春期的綜合問題，筆者給學(xué)校廣播站的學(xué)生提供了很多有益的文章，讓他們播放有關(guān)青春期生理、心理健康教育的故事。在動人的真實的故事中，學(xué)生心領(lǐng)神會，逐漸認(rèn)識到自身中也存在類似的問題，從而逐漸糾正自我和說服自我，做一個健康積極的人。

二、加強理論的有力指導(dǎo)，開展青春期理論的研究

青春期心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要大力加強青春期心理健康教育理論體系的研究。而這些理論知識的獲取者首先應(yīng)該是學(xué)校的教師，尤其是思想政治教師。為了獲取更多的理論知識體系，教師應(yīng)充分利用自己的課余時間，進行心理學(xué)知識的補充，并在必要的時候與自己的專業(yè)知識結(jié)合起來，在課堂傳授給學(xué)生。

例如，在授課之余，筆者學(xué)習(xí)了一系列有關(guān)青春期的知識，通過整理和優(yōu)化，在課堂中進行了有效的應(yīng)用。在講解《珍愛生命》這一課時，筆者聯(lián)系當(dāng)下有關(guān)的新聞，以此為導(dǎo)入，為學(xué)生呈現(xiàn)與生命有關(guān)的話題。在學(xué)生聆聽筆者的分享之后，筆者為學(xué)生提出了一個問題：“你們覺得生命的價值應(yīng)該是什么樣的？你們打算如何讓自己的生命更有意義呢？”之后，筆者讓學(xué)生進行了幾分鐘的討論，有的學(xué)生說，生命是自己的，隨便怎么著都行;有的學(xué)生說生命是父母給的，要珍惜生命并利用短暫的生命做最有價值的事情。針對不同的學(xué)生說辭，筆者及時利用所學(xué)的心理學(xué)知識指導(dǎo)他們：生命是獨一無二且不可復(fù)制的，每個人都應(yīng)珍惜自己的生命并用青春的生命做出最有意義的事情，讓自己不因浪費時間和生命而遺憾。[3]

三、充分借助網(wǎng)絡(luò)的力量，開展網(wǎng)絡(luò)心理健康指導(dǎo)

青少年喜愛上網(wǎng)，在網(wǎng)上主動尋求、選擇接受信息。因此，應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)信息量大、立體化、交互性強及方便快捷等特點，加強網(wǎng)上青春期心理健康教育。為了讓學(xué)生接收到更為專業(yè)的心理指導(dǎo)，教師也可以與學(xué)生進行網(wǎng)絡(luò)互動，并在網(wǎng)絡(luò)中建立“秘密加油站”，為學(xué)生出現(xiàn)的各種青春期成長問題進行指引，既保障了學(xué)生的隱私安全，也幫助學(xué)生實現(xiàn)健康成長。

例如，筆者在網(wǎng)絡(luò)中建立了“秘密加油站”網(wǎng)絡(luò)信箱，每個有心理解不開的疙瘩的學(xué)生，都可以為筆者進行網(wǎng)絡(luò)信件投遞。記得一個與同學(xué)發(fā)生口角的學(xué)生，在網(wǎng)絡(luò)書信中告訴筆者，她再也不相信友情了?？吹綄W(xué)生嚴(yán)重的言辭，筆者及時通過電郵的形式回復(fù)她，友情是人生的一道彩虹，我們不能只看其中的一個顏色，那樣就不會欣賞到美麗的彩虹全景。只有放下心里的疙瘩，用坦誠的心去面對友情，才會體會到友誼的甜蜜，讓友情更加長久。聽了筆者的勸告，網(wǎng)絡(luò)中的那個學(xué)生經(jīng)過幾天之后，再次回復(fù)筆者：自己已經(jīng)認(rèn)識到友情的意義，只有邁出主動的一腳，才會讓友情更加長久，并最終讓友情更加美麗。由此可以看出，通過網(wǎng)絡(luò)的形式，不僅拉近了師生之間的距離，也促進了學(xué)生的積極心理形成。

四、密切聯(lián)系學(xué)生的家長，做好家長心理指導(dǎo)工作

家長雖是子女的第一任老師，但對于子女的青春期心理健康教育，大部分家長還處于空白或難以啟齒的狀態(tài)。為此，學(xué)校教師應(yīng)加強與學(xué)生家長的聯(lián)系，聯(lián)合家長的力量共同完成對青春期學(xué)生的心理教育。為了讓學(xué)生家長掌握一些心理學(xué)的知識，筆者利用班會的時間將學(xué)生家長叫來一起參加，并將學(xué)生常見的心理問題及對策相關(guān)網(wǎng)絡(luò)鏈接通過班級群的形式發(fā)給學(xué)生家長。通過一段時間的堅持，班級的學(xué)生心理發(fā)展良好，基本每個學(xué)生都以積極的心態(tài)面對自我和周圍的人，由此可見，家校共育的效果還是很突出的。

總之，青春期的學(xué)生存在各種心理問題是難免的，教師應(yīng)做好各方面的應(yīng)急工作，只有采取積極的措施，才能幫助學(xué)生走出人生的迷局，引導(dǎo)他們做健康快樂的人，為祖國發(fā)展順利做貢獻。

參考文獻

[1]朱波.在青春期教育中引入媒介素養(yǎng)教育的思考——以青春電影分析為例[J].大理大學(xué)學(xué)報，2018，3（07）：93-96.

[2]葉存春，李順龍，梁爾.中小學(xué)心理健康教育模式初探[J].云南師范大學(xué)學(xué)報，2002（06）：154-160.

[3]叢立新，靳忠良.青春期教育新探——“現(xiàn)代少年”課程實驗[J].教育研究，1994（11）：56-62.