少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由……意素愿傾聽(tīng)你的訴求、你的告白、你的“吐槽”，與你們一同成長(zhǎng)。為此，編輯部特意在意素微信公眾號(hào)（ID：zuowensucai）每周六為親們?cè)O(shè)置了一個(gè)“少年說(shuō)”欄目，親們可以告白自己喜歡的明星，也可以分享自己喜歡的書(shū)籍影視劇，校園里的成長(zhǎng)趣事，還可以討論當(dāng)下熱點(diǎn)話(huà)題……留言被選中的還有驚喜禮物，而且有可能刊登在雜志上哦！

本期話(huà)題：親，你平時(shí)怎么保護(hù)眼睛？

From：微信 顯寶貝

每天做眼保健操呀，除了看意林公眾號(hào)的文章、看一下學(xué)習(xí)資料、看一下網(wǎng)課，就不要看iPad了。挺有用的，一年級(jí)開(kāi)始這樣還沒(méi)有近視哦！

From：微信 Cynthia

我覺(jué)得吧，保護(hù)眼睛最主要是讓眼睛休息，就是讓大家早睡早起，要遠(yuǎn)離手機(jī)啦！現(xiàn)在的電子產(chǎn)品，再加上網(wǎng)課，使得大家的眼鏡度數(shù)加深。（我的度數(shù)就加深了，好可憐）有空的時(shí)候可以做做眼保健操，適時(shí)地休息一下，注意不要讓眼睛疲憊，劇烈用眼喲！

From：微信 巴扎黑的魚(yú)

我是遺傳的近視+散光，輸在起跑線(xiàn)上，所以就是少看電子產(chǎn)品，多滴眼藥水，剩下的靠睡覺(jué)消除眼疲勞。

From：微信 蕭

做作業(yè)前做眼保健操，做會(huì)兒作業(yè)后，眺望遠(yuǎn)處。

看綠色植物，頭部不動(dòng)，眼睛左右看，上下看……