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      頸椎病康復(fù)護(hù)理中個(gè)性化頸椎保健操的臨床應(yīng)用研究

      2020-08-13 11:20:31施重陽(yáng)
      健康之友 2020年5期
      關(guān)鍵詞:康復(fù)護(hù)理臨床應(yīng)用頸椎病

      施重陽(yáng)

      【關(guān)鍵詞】頸椎病;康復(fù)護(hù)理;個(gè)性化頸椎保健操;臨床應(yīng)用

      【中圖分類號(hào)】R476? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1002-8714(2020)05-0235-02

      頸椎病,臨床常見(jiàn)慢性疾病,常見(jiàn)于中老年群體,發(fā)病率較高,表現(xiàn)為頭暈疼痛、頸椎彎曲等癥狀,嚴(yán)重威脅患者的生存質(zhì)量[1]。目前,臨床尚無(wú)有效治療頸椎病的手段,只能通過(guò)康復(fù)護(hù)理,如:穴位推拿、手法按摩等,用以改善病情,緩解疼痛,但見(jiàn)效慢,無(wú)法滿足患者需求[2]?;诖耍P者以我院收治的74例頸椎病患者為例,探究在康復(fù)護(hù)理中應(yīng)用個(gè)性化頸椎保健操的效果,報(bào)道如下。

      1 資料與方法

      1.1一般資料

      選擇2017年1月~2019年1月期間,我院收治的頸椎病患者74例,隨機(jī)分成對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組,各37例。其中對(duì)照組,男24例,女13例;年齡45~78歲;病程2~17個(gè)月。實(shí)驗(yàn)組,男25例,女12例;年齡45~78歲;病程2~18個(gè)月。入選患者均具有知情權(quán),比較兩組上述臨床資料,經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,無(wú)顯著差異(P>0.05)。

      1.2方法

      1.2.1對(duì)照組

      行常規(guī)康復(fù)護(hù)理,包括:按醫(yī)囑告知患者用藥方法;進(jìn)行健康教育,介紹康復(fù)訓(xùn)練的重要性;叮囑患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保證每日營(yíng)養(yǎng)需求;予以手法按摩、穴位推拿等措施。

      1.2.2實(shí)驗(yàn)組

      行常規(guī)康復(fù)護(hù)理+個(gè)性化頸椎保健操,即:(1)播放頸椎保健操視頻,使患者初步掌握動(dòng)作流程及注意事項(xiàng),結(jié)合患者的病情,制定針對(duì)性的個(gè)性化頸椎康復(fù)操方案。(2)由護(hù)理人員示范并講解,使患者熟知?jiǎng)幼饕I(lǐng),并根據(jù)恢復(fù)的情況,逐漸增加動(dòng)作,切記循序漸進(jìn)。(3)個(gè)性化頸椎保健操具體方式,a.準(zhǔn)備活動(dòng),包括:頸部按摩、提脊活動(dòng)、提肩肌活動(dòng)等。b.頸肩部功能活動(dòng):A.左右旋轉(zhuǎn):保持站立姿態(tài),雙手自然下落,頭部緩慢向兩側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)至最大限度。B.左右傾斜:保持站立姿態(tài),頭部向左右兩邊傾斜至最大限。C.背部伸展:保持站立姿態(tài),雙手自然下落,放松肩部,向上拉伸頸部至最大限度。D.回頭訓(xùn)練:保持半蹲位,手扶枕部,向頭部后方旋轉(zhuǎn)至最大限度。E.環(huán)繞頸項(xiàng):保持站立狀態(tài),雙手自然下落,緩慢大幅度轉(zhuǎn)動(dòng)頭部。每組動(dòng)作均維持5s,重復(fù)動(dòng)作10次。

      1.3觀察指標(biāo)

      癥狀改善效果判定:(1)顯效:顯著改善相關(guān)頸椎病臨床癥狀,明顯緩解疼痛,肢體功能提高;(2)有效:有效改善相關(guān)頸椎病臨床癥狀,疼痛、肢體功能有所改善;(3)無(wú)效:臨床癥狀、疼痛情況、肢體功能無(wú)變化,甚至加重??傆行?顯效率+有效率。

      頸椎功能判定:采用NDI(頸椎功能障礙指數(shù)量表)評(píng)定,干預(yù)前、后患者的頸椎功能,滿分50分,共10個(gè)條目,其分?jǐn)?shù)與頸椎功能成負(fù)相關(guān),即:分?jǐn)?shù)越高,頸椎功能越差。

      1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

      采用SPSS24.0軟件,分析、處理研究資料,其中計(jì)數(shù)資料(c2檢驗(yàn)),[n(%)]表示;計(jì)量資料(t檢驗(yàn)),(-x±s)表示;當(dāng)P<0.05時(shí),表差異顯著。

      2 結(jié)果

      2.1癥狀改善效果比較

      對(duì)照組,顯效22例,有效7例,無(wú)效8例,總有效率為78.38%。實(shí)驗(yàn)組,顯效25例,有效10例,無(wú)效2例,總有效率為94.59%。總有效率比較,實(shí)驗(yàn)組高于對(duì)照組,差異顯著(c2=4.163,P=0.041)。

      2.2頸椎功能比較

      頸椎功能比較,干預(yù)前,實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組,無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P>0.05)。干預(yù)后,實(shí)驗(yàn)組低于對(duì)照組,差異顯著(P<0.05),見(jiàn)表1。

      表1 頸椎功能比較(-x±s,分)

      3 討論

      頸椎病,屬臨床常見(jiàn)綜合癥,主由頸肩背部肌肉、韌帶長(zhǎng)期勞損引起,產(chǎn)生對(duì)應(yīng)性功能障礙[3]。隨著不良工作、作息習(xí)慣等因素影響,頸椎病的發(fā)病率逐年升高,且伴有年輕化趨勢(shì)。頸椎病未及時(shí)得到治療,極易導(dǎo)致患者出現(xiàn)病變位置腫脹、痙攣及出血等癥狀,隨著病情的發(fā)展,極易發(fā)生椎體移位、椎骨質(zhì)增生等情況,嚴(yán)重威脅患者的生存質(zhì)量[4]。

      常規(guī)康復(fù)護(hù)理,雖有一定的護(hù)理效果,但效果并沒(méi)有達(dá)到預(yù)期。而頸椎保健操,可加強(qiáng)患者頸部肌肉鍛煉,改善頸部肌肉的韌性及力量,可保證椎脊部穩(wěn)定性[5]。個(gè)性化頸椎保健操,堅(jiān)持循序漸進(jìn)原則,通過(guò)左右旋轉(zhuǎn)、左右傾斜、背部伸展、回頭訓(xùn)練、環(huán)繞頸項(xiàng)等運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方式,改善患者頭部、肢體運(yùn)動(dòng)能力,促進(jìn)血液循環(huán),逐步改善椎體功能,提高椎體運(yùn)動(dòng)能力。在本次研究中,對(duì)照組行常規(guī)康復(fù)護(hù)理,實(shí)驗(yàn)組行常規(guī)康復(fù)護(hù)理+個(gè)性化頸椎保健操,結(jié)果為:實(shí)驗(yàn)組的癥狀改善情況、頸椎功能恢復(fù)情況均優(yōu)于對(duì)照組。表明,于頸椎病患者,在康復(fù)護(hù)理中,應(yīng)用個(gè)性化頸椎保健操,可充分活動(dòng)頸椎椎體,舒展局部軟組織,對(duì)改善患者頸椎活動(dòng)功能具有重要的積極作用。

      綜上所述,對(duì)于頸椎病患者,在康復(fù)護(hù)理中,應(yīng)用個(gè)性化頸椎保健操,效果顯著,有效改善患者臨床癥狀,恢復(fù)脊椎功能,值得應(yīng)用和推薦。

      參考文獻(xiàn)

      吳艷.個(gè)性化頸椎保健操在頸椎病康復(fù)護(hù)理中的應(yīng)用分析[J].醫(yī)學(xué)食療與健康,2019(11):156-157.

      李茜,何麗紅.頸椎保健操在頸椎病康復(fù)護(hù)理中的應(yīng)用與療效觀察[J].中西醫(yī)結(jié)合心血管病電子雜志,2019,7(15):141.

      阿衣努爾·吾斯曼,古麗白熱木·艾肯.個(gè)性化頸椎保健操在頸椎病康復(fù)護(hù)理中的應(yīng)用[J].

      世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘,2019,19(03):290.

      陳會(huì)清,黃愛(ài)秀.頸椎保健操在頸椎病患者康復(fù)護(hù)理中的應(yīng)用價(jià)值[J].醫(yī)療裝備,2018,31(21):1-2.

      肖萃.頸椎保健操在頸椎病康復(fù)護(hù)理中的應(yīng)用效果觀察[J].基層醫(yī)學(xué)論壇,2017,21(15):1968-1969.

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