“刮痧是不是只有瀉，沒有補(bǔ)？”“刮痧以后覺得很累，是不是傷陽氣了？”下面，給大家解答幾個(gè)關(guān)于刮痧的困惑。

刮痧有瀉也有補(bǔ) “虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之”是中醫(yī)治療疾病的基本法則之一，也是刮痧療法的治療原則。刮痧雖無補(bǔ)益或?yàn)a邪的物質(zhì)直接進(jìn)入體內(nèi)，但依靠補(bǔ)瀉手法刺激體表一定部位，即可起到促進(jìn)機(jī)體機(jī)能或抑制機(jī)體亢進(jìn)的作用，這些作用的本質(zhì)屬于補(bǔ)或?yàn)a的范疇。刮痧療法的補(bǔ)瀉作用，固然與腧穴的治療作用有關(guān)，但主要取決于操作力量的輕重、速度的急緩、時(shí)間的長(zhǎng)短、刮拭的方向、刮痧的次數(shù)等因素，而上述動(dòng)作的完成都是依靠補(bǔ)瀉手法來實(shí)現(xiàn)的。因此，刮痧并非只有瀉，沒有補(bǔ)。

出痧過程能排毒，不是所有人都出痧 很多人有這樣的疑問，刮痧是損傷毛細(xì)血管造成的皮下出血，那么為何有的地方不出痧呢？中醫(yī)認(rèn)為，刮痧時(shí)體內(nèi)致病因素由經(jīng)脈、絡(luò)脈溢出脈外，積聚皮下，出現(xiàn)形狀如沙粒，或散在、或密集、或成片、或融合的“痧”，也稱“痧毒”。痧是滲出于脈外含有大量毒素的離經(jīng)之血，出痧的過程是排毒的過程。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，健康人一般刮拭后不出痧，患病者一般會(huì)因病變部位、病情輕重、病程長(zhǎng)短不同，出痧的部位、顏色、形態(tài)也不同。

是不是出痧越多越好呢 刮痧時(shí)以“文火燉蹄膀”的節(jié)奏進(jìn)行，平和、滲透力強(qiáng)，從而達(dá)到臨床效果。切忌使用暴力強(qiáng)行出痧，但也忌諱不使用向下的按力，僅僅在皮膚表面刮拭。這樣不但沒有治療效果，還會(huì)因?yàn)榉磸?fù)摩擦，形成表皮水腫、皮膚破損，使患者受到傷害。

正確刮痧不傷陽氣 刮痧以后，很多人會(huì)感覺累、睡眠相當(dāng)好，便認(rèn)為這是傷陽的表現(xiàn)。刮痧療法并不傷陽氣，反而是以調(diào)動(dòng)自身陽氣來達(dá)到扶正祛邪的目的。以通為治、以通為補(bǔ)、以通為瀉，刮痧治療的落腳點(diǎn)就在“疏通”二字上。

（摘自《健康之路》）