閆曉雨

今天和一個很久沒見面的朋友聊天，他是北方人，去年研究生畢業(yè)去了一家知名互聯網公司工作，現在長居深圳。

他說深圳最近一直在下雨，傍晚時分的云很低，然后拍了照片發(fā)給我。我驚訝于那樣蓬勃、旖旎、帶著幾分科幻色彩的天空，真的太漂亮了，就像他給我的感覺一樣。

在我心里，這個朋友是特別優(yōu)秀的人。我不知道別人對于“優(yōu)秀”怎么定義，在我看來，優(yōu)秀的核心是有自己的小世界，有生命力，對于自己所做的選擇都能夠負責任。不咄咄逼人，也不屑于隨波逐流。

但他今天突然對我說：“不知道怎么開口……其實，我并不喜歡自己?！?/p>

他說自己近期的生活就是工作、睡覺、打游戲，工作不是特別忙的話，下班會和同事去喝一杯。他很久沒談戀愛了，對于未來還沒找到特別明確的方向。

我想了一下，我自己也是。經常感覺身體在生活的既定軌道里運轉，靈魂卻早已飄到另外一個未知國度。這種狀態(tài)并沒有什么不對，只是對于在意精神需求的人來說，會變得困頓，會往自己的內在追根究底。

就拿戀愛這件事來說，我一邊覺得自己不夠好，一邊又希望別人喜歡我。其實在那個人沒有出現之前，我就已經否定了自己，同時也否定了自己獲得幸福的權利。

“歸根結底，我就是不喜歡自己。我的幸福感建立在別人對我的態(tài)度或者關注上?！迸笥褵o奈地說。

其實我特別理解他。我也是這樣的人，直到現在，我也沒有完全克服“不喜歡自己”這個念頭。從小我一直被教導要忍讓，要懂得換位思考，要多理解別人的不容易，多一事不如少一事。所以每次和朋友鬧得不愉快，我都是靠自我消化來馴服內心的不滿。可這樣并不能徹底解決問題。相反，我還會覺得很憋屈、很難受。

就這樣，我別別扭扭地度過了青春期。長大以后，我在工作中并不擅長處理人際關系，在戀愛中也不會撒嬌、不懂得及時溝通。“把自己的真實想法坦坦蕩蕩地說出來”，對我來說是一件特別困難的事情。我總是忍著委屈，盡量遷就別人。

但最近幾年，這種情況好了很多。一方面是因為我遇到很多特別好的朋友，他們一遍遍不厭其煩地告訴我：“你很好，我們都喜歡你。你可以盡情做自己，不必擔心因此失去什么?！?/p>

最近幾年我發(fā)現，當你發(fā)自內心喜歡自己的時候，總能吸引越來越多的人發(fā)自內心地喜歡你。

做全部的自己，就會有人愛你的全部；做部分的自己，愛你的人也只能愛你展露出來的那一部分。所以，就算你覺得自己不夠好、不夠優(yōu)秀，但做自己并不會失去什么，相反，總有人覺得你真誠無偽的樣子很可愛。

每個人都有懷疑人生、懷疑自我的時候，就像夏天的天氣一樣，有時只是烏云過境，太陽被遮住了而已，不代表光芒就不存在了。我們要做的是等待，以及儲備能量。

不要把對自己的認同感全部交在別人手里，只要不對自己失望，一切就沒那么糟糕。誰都可以不喜歡你，但是你不可以不喜歡自己。凡事都有兩面性：內向的人往往擁有更豐富的內心世界；能力不足才具有提升的潛力；單身就享受自由，戀愛就沉浸于甜蜜；賺錢了就努力讓自己和家人過得更好，沒賺到什么錢，咱就安安分分，過自己的小日子。

無論現在的你是什么狀態(tài)，我都想說：“朋友，你真的超棒！你不喜歡自己，可是我喜歡你呀！”