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      體育教師培養(yǎng)小學(xué)生良好體育習(xí)慣的路徑研究

      2020-09-10 19:55:15施丹丹
      體育風(fēng)尚 2020年12期
      關(guān)鍵詞:體育教師學(xué)生

      施丹丹

      摘要:隨著我國(guó)新課程改革的不斷深入,小學(xué)的體育課在學(xué)生們的課程中占據(jù)著十分重要的位置。通過(guò)學(xué)生們的體育鍛煉,可以幫助學(xué)生的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式,幫助小學(xué)生們豐富日常的生活,加強(qiáng)學(xué)生之間、教師與學(xué)生之間的溝通,還能促進(jìn)學(xué)生的良好身心體質(zhì)的培養(yǎng),為學(xué)生們將來(lái)的成長(zhǎng)成才奠定基礎(chǔ)。在這種情況下,小學(xué)體育教師必須要重視起學(xué)生的良好體育習(xí)慣的培養(yǎng),積極的豐富體育教學(xué)的方法,改變應(yīng)試教育帶來(lái)的影響,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性。本文主要分析了體育教師培養(yǎng)小學(xué)生們體育習(xí)慣的現(xiàn)狀,具體探討了體育教師應(yīng)該如何培養(yǎng)學(xué)生們的體育習(xí)慣。

      關(guān)鍵詞:體育教師;學(xué)生;體育習(xí)慣

      教師在教學(xué)工作中的目的就是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這是葉圣陶老先生提出的教學(xué)觀點(diǎn),在這種情況下,體育教師的工作就是要培養(yǎng)學(xué)生們形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,幫助學(xué)生們養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。隨著體育教師在教學(xué)過(guò)程中的實(shí)踐不斷積累,學(xué)生們的知識(shí)和技能可能會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸淡化。但是,學(xué)生們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中養(yǎng)成的良好體育習(xí)慣可以使學(xué)生們受益終身。葉圣陶老先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“教育是什么,往單方面來(lái)講就是一句話,只要學(xué)生們養(yǎng)成良好的習(xí)慣就是教育。”在學(xué)生體育方面,體育教師要幫助學(xué)生們養(yǎng)成保護(hù)健康和促進(jìn)健康的良好習(xí)慣。由于體育課堂比較的枯燥、無(wú)味,所以學(xué)生們往往容易對(duì)學(xué)習(xí)的體育技能產(chǎn)生厭倦心理,不利于體育教師進(jìn)行學(xué)生們良好習(xí)慣的培養(yǎng)。在這種情況下,體育教師就需要采取有效的措施,結(jié)合學(xué)生們的興趣愛好來(lái)開展體育活動(dòng)。讓學(xué)生們根據(jù)實(shí)際的生活來(lái)不斷地培養(yǎng)體育習(xí)慣,幫助學(xué)生們打造健康的身體和積極向上的心理。

      一、體育習(xí)慣養(yǎng)成的意義

      小學(xué)生們的體育鍛煉習(xí)慣就是小學(xué)生根據(jù)自身的需求選擇出一種適合自己并且通過(guò)各種形式的體育活動(dòng),以自然力量以及衛(wèi)生措施為基礎(chǔ),發(fā)展小學(xué)生們身體健康、身心健康、調(diào)節(jié)小學(xué)生們的自身精神、豐富小學(xué)生們的文化生活以及選擇業(yè)余時(shí)間進(jìn)行的體育活動(dòng)。從心理學(xué)角度來(lái)講,體育鍛煉的習(xí)慣就是小學(xué)生們經(jīng)過(guò)反復(fù)鍛煉而后天形成的一種堅(jiān)強(qiáng)意識(shí)的自動(dòng)化行為。從生理學(xué)的角度來(lái)講,就是小學(xué)生們通過(guò)一種條件的反射之后,再經(jīng)過(guò)多次重復(fù)的刺激而后養(yǎng)成的一種行為習(xí)慣。從行為學(xué)角度來(lái)講,就是小學(xué)生們通過(guò)后天在健身中形成的適合自身鍛煉的一種行為方式。因此,可以得出體育習(xí)慣是小學(xué)生們?cè)诤筇斓呐?shí)踐中培養(yǎng)出來(lái)的,體育教師也是可以對(duì)小學(xué)生們的體育習(xí)慣產(chǎn)生一定影響的。

      二、培養(yǎng)小學(xué)生體育習(xí)慣的意義

      (一)促進(jìn)小學(xué)生們的全面發(fā)展

      體育教師通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生們的良好體育習(xí)慣,有助于小學(xué)生們的身心健康發(fā)展。小學(xué)生們通過(guò)科學(xué)、合理的體育鍛煉,有助于小學(xué)生們的身體健康,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷發(fā)展,人民的物質(zhì)生活水平也在不斷提高,學(xué)校的教師、家長(zhǎng)十分的關(guān)心孩子們的生理、心理情況以及自身成長(zhǎng)狀況。但是,一些家長(zhǎng)們采取的提高小學(xué)生們身體條件的措施就是一味的給學(xué)生們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),忽略了對(duì)學(xué)生們進(jìn)修體育鍛煉的重要性。在21世紀(jì),我國(guó)的互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)高度發(fā)展,我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了信息化社會(huì),網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對(duì)小學(xué)生們的生長(zhǎng)產(chǎn)生了十分重要的影響,這直接導(dǎo)致了小學(xué)生們的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間非常少,小學(xué)生們一有時(shí)間都會(huì)選擇在家里進(jìn)行上網(wǎng)玩游戲,在這種情況下,對(duì)小學(xué)生們的身體健康就產(chǎn)生了十分不利的影響。因此,體育教師幫助小學(xué)生們養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是十分重要的,既可以增強(qiáng)小學(xué)生們的體魄,使小學(xué)生們保持健康、積極向上的心態(tài),又可以保證小學(xué)生們的生理健康,緩解小學(xué)生們的文化課授課壓力,使小學(xué)生們擺脫文化課的負(fù)面情緒,讓小學(xué)生在以后的文化課授課過(guò)程中精力充沛,進(jìn)而提高小學(xué)生們的學(xué)習(xí)成績(jī)。

      (二)提高小學(xué)生們的身體素質(zhì)

      小學(xué)生們進(jìn)行良好的體育鍛煉可以有效的培養(yǎng)學(xué)生們的集體意識(shí),增強(qiáng)小學(xué)生們的班級(jí)責(zé)任感和集體榮譽(yù)感,在學(xué)校開展的體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,通常都是具備競(jìng)爭(zhēng)性的。因此,體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽可以培養(yǎng)小學(xué)生們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及合作意識(shí),讓小學(xué)生們認(rèn)識(shí)到集體力量的重要性。除此之外,良好的體育鍛煉習(xí)慣還可以培養(yǎng)小學(xué)生們養(yǎng)成堅(jiān)定的忍耐力。眾所周知,每個(gè)人的成功都不是一瞬間發(fā)生的,也不是與生俱來(lái)的,而是需要后天不斷的進(jìn)行磨煉一點(diǎn)一點(diǎn)積累出來(lái)的。特別是對(duì)長(zhǎng)跑來(lái)講,需要學(xué)生們具備極強(qiáng)的耐心,而小學(xué)生們一旦養(yǎng)成了熱愛長(zhǎng)跑的習(xí)慣,就會(huì)對(duì)小學(xué)生們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展有著十分重要的影響,幫助小學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)身體的各項(xiàng)素質(zhì),促進(jìn)小學(xué)生們的全面健康發(fā)展,滿足社會(huì)、國(guó)家對(duì)全能型人才的需要。

      三、體育教師培養(yǎng)學(xué)生們體育習(xí)慣的措施

      (一)激發(fā)小學(xué)生們的體育鍛煉興趣

      眾所周知,興趣是最好的老師,學(xué)生們要想學(xué)好體育,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣,就必須要從心理上接受體育。體育活動(dòng)的心理傾向是學(xué)生們參與體育活動(dòng)的重要載體,小學(xué)生們?nèi)绻麑?duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,那么就會(huì)主動(dòng)、全力的投入到體育活動(dòng)當(dāng)中。因此,體育教師培養(yǎng)學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)興趣,是培養(yǎng)學(xué)生們養(yǎng)成良好體育習(xí)慣的重要措施。在小學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)階段,由于小學(xué)生們對(duì)世間萬(wàn)物充滿著好奇心,所以很容易就被有趣的事情所吸引。因此體育教師就必須要抓住小學(xué)生們的這一學(xué)習(xí)特點(diǎn),采取多種形式讓小學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,然后幫助小學(xué)生們進(jìn)行體育鍛煉。由于體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目種類十分廣泛,因此體育教師對(duì)小學(xué)生們進(jìn)行體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)是十分有意義的。在學(xué)校體育課堂中,體育教師可以鼓勵(lì)學(xué)生們積極的參與自己感興趣的運(yùn)動(dòng),例如,男孩子就喜歡運(yùn)動(dòng)量比較大并且激烈的體育項(xiàng)目,如武術(shù)、各種球類運(yùn)動(dòng)等,而女孩子則喜歡一些動(dòng)作優(yōu)美、節(jié)奏比較舒緩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,例如瑜伽、健美操、舞蹈等等。小學(xué)生們無(wú)論選擇參與哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng),體育教師都應(yīng)該積極地對(duì)其進(jìn)行鼓勵(lì)和肯定,培養(yǎng)小學(xué)生們養(yǎng)成團(tuán)結(jié)集體、頑強(qiáng)拼搏的意識(shí),讓小學(xué)生們?cè)隗w育活動(dòng)的過(guò)程中養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,促進(jìn)小學(xué)生們參與體育活動(dòng)的積極性,對(duì)小學(xué)生們的身心健康發(fā)展具有十分重要的影響。

      (二)激發(fā)學(xué)生們的體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)

      體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)是維持小學(xué)生們主動(dòng)參與體育鍛煉的內(nèi)部心理因素。小學(xué)生們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,就是小學(xué)生們的內(nèi)在動(dòng)機(jī)在激發(fā)小學(xué)生們,讓小學(xué)生們主動(dòng)地參與到體育鍛煉當(dāng)中。體育動(dòng)機(jī)對(duì)小學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)和鍛煉起著定向、始動(dòng)、調(diào)節(jié)、強(qiáng)化以及維持的功能,對(duì)小學(xué)生們的體育活動(dòng)效果有著十分重要的影響。因此,在小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中,體育教師就需要通過(guò)多種方法,讓小學(xué)生們?cè)隗w育活動(dòng)的過(guò)程中獲得一些愉悅感,滿足小學(xué)生們的好奇心和好勝的心理,充分地激發(fā)小學(xué)生們的體育動(dòng)機(jī),讓小學(xué)生們可以更加主動(dòng)地參與到體育鍛煉當(dāng)中來(lái),培養(yǎng)起良好的體育鍛煉習(xí)慣。小學(xué)生們的體育動(dòng)機(jī)是小學(xué)生強(qiáng)化對(duì)體育學(xué)習(xí)以及體育鍛煉的興趣,讓小學(xué)生們對(duì)于體育活動(dòng)的印象更加深刻,使學(xué)生們參與體育活動(dòng)產(chǎn)生一種積極長(zhǎng)期的影響,通過(guò)體育動(dòng)機(jī)來(lái)促進(jìn)學(xué)生們的體育鍛煉,是體育教師培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好體育習(xí)慣的重要途徑之一。

      (三)增強(qiáng)小學(xué)生們的成功體驗(yàn)

      在小學(xué)生的體育教學(xué)課堂中,如果學(xué)生們學(xué)習(xí)到一些體育活動(dòng)比較復(fù)雜或者比較困難的情況下,體育教師就可以通過(guò)設(shè)置一系列的小目標(biāo)對(duì)體育活動(dòng)進(jìn)行拆分。當(dāng)小學(xué)生們完成某一項(xiàng)小的目標(biāo)之后,體育教師就對(duì)學(xué)生們進(jìn)行鼓勵(lì),增強(qiáng)小學(xué)生們的體育活動(dòng)成就感以及成功的體驗(yàn)。這樣一來(lái),就可以增強(qiáng)小學(xué)生們的體育活動(dòng)信心,讓小學(xué)生們進(jìn)行體育鍛煉的動(dòng)力更加強(qiáng)化,激發(fā)學(xué)生們的體育活動(dòng)欲望,讓小學(xué)生們一步一步的完成相關(guān)的教學(xué)目標(biāo)。在體育課堂中,體育教師還需要為小學(xué)生們營(yíng)造出良好、輕松、舒適的學(xué)習(xí)氛圍,讓小學(xué)生們努力的融入體育課堂當(dāng)中,為了完成體育教師布置的目標(biāo)而去不斷地努力。例如,在體育教師帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行跳高活動(dòng)時(shí),體育教師就可以讓學(xué)生們?cè)诿恳还?jié)跳高課上給自己設(shè)置一個(gè)目標(biāo),然后在目標(biāo)完成之后,再對(duì)目標(biāo)進(jìn)行優(yōu)化、整改,促使小學(xué)生為了完成目標(biāo)而努力進(jìn)行體育鍛煉。

      (四)營(yíng)造出良好的體育運(yùn)動(dòng)氛圍

      體育教師在培養(yǎng)小學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣的過(guò)程中,必須要認(rèn)識(shí)到集體氛圍對(duì)小學(xué)生們的影響,通過(guò)運(yùn)用集體氛圍來(lái)感染小學(xué)生們,讓小學(xué)生們?cè)诩w的影響下,培養(yǎng)起自己的體育習(xí)慣。例如,在小學(xué)生們學(xué)習(xí)跳繩這個(gè)體育活動(dòng)時(shí),為了鼓勵(lì)班級(jí)的學(xué)生們帶好跳繩,體育教師就可以讓組織學(xué)生們?cè)隗w育授課教室內(nèi)部觀看跳繩的視頻,在課下的時(shí)間或者體育課堂上鼓勵(lì)學(xué)生們多多參與跳繩,這樣一來(lái),學(xué)生們參與跳繩的機(jī)會(huì)就增加了起來(lái),全班同學(xué)們更加主動(dòng)地開始練習(xí)跳繩,跳繩的氛圍更加濃厚,學(xué)生們的跳繩熱情也越來(lái)越高,在這種不知不覺的情況下,就會(huì)讓學(xué)生們養(yǎng)成參與體育鍛煉的習(xí)慣。

      (五)增強(qiáng)體育健康意識(shí)

      在體育教師培養(yǎng)學(xué)生們體育習(xí)慣的過(guò)程中,不僅要對(duì)學(xué)生們傳授一系列的體育知識(shí)和體育技能,還需要向?qū)W生們傳輸體育健康的思想和意識(shí),讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性,培養(yǎng)學(xué)生們的頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)合作的精神品質(zhì),讓學(xué)生們更加主動(dòng)的參與到學(xué)校的體育活動(dòng)鍛煉當(dāng)中來(lái),促進(jìn)自身的全面健康發(fā)展,幫助學(xué)生們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

      四、結(jié)束語(yǔ)

      簡(jiǎn)而言之,體育教師培養(yǎng)小學(xué)生們養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣,可以讓小學(xué)生們強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì),開發(fā)小學(xué)生們的智力,培養(yǎng)小學(xué)生們頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和品質(zhì),促進(jìn)小學(xué)生的身心健康發(fā)展,讓小學(xué)生們樹立起終身體育的意識(shí)。體育習(xí)慣不僅是人們個(gè)性化發(fā)展的需要,也是體育教師在教學(xué)過(guò)程中的主要目標(biāo),作為一名合格的體育教師,必須要充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生們的課堂主體地位,為學(xué)生們營(yíng)造出良好的體育教學(xué)課堂氛圍,幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生們的自主體育鍛煉創(chuàng)造條件,主動(dòng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生們的體育鍛煉指導(dǎo),努力培養(yǎng)和提高學(xué)生們的體育鍛煉能力,為學(xué)生們的終身學(xué)習(xí)體育奠定基礎(chǔ),使學(xué)生們逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)體育鍛煉的受益者。

      參考文獻(xiàn)

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