李珂瀚

摘要：以達(dá)州市通川區(qū)的幼兒園及小學(xué)作為研究對(duì)象，對(duì)體能課程開展現(xiàn)狀調(diào)查分析，主要運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、實(shí)地考察法，從發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，以尋求解決問題的規(guī)律，從而探討出兒童體適能的開展情況，結(jié)果顯示：幼兒園及小學(xué)對(duì)于體適能課程開展的基礎(chǔ)設(shè)施，教師設(shè)定以及開展的方法有較大需求，同時(shí)在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)體能課程的開展情況并不理想。提出了教材及課程改革的策略。進(jìn)而為達(dá)州市通川區(qū)兒童體適能課程的實(shí)施提供新的思路。

關(guān)鍵詞：兒童體適能;兒童運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)游戲

一、前言

兒童是指年齡在14周歲以下的任何人，自從我國(guó)改革開放以來人們?cè)絹碓疥P(guān)注兒童的身體健康在《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》一書中指出我們要：堅(jiān)持“以人為本、健康第一”的宗旨;把體育與健康、衛(wèi)生、生活文化教育相結(jié)合。在兒童出生的前幾年里，生長(zhǎng)，發(fā)育與意識(shí)行為上的發(fā)展幾乎日新月異，生長(zhǎng)和發(fā)育是一個(gè)進(jìn)程，而行為之間的發(fā)展主要涉及包括先天及后天在內(nèi)的影響，同時(shí)這兩者之間相輔相成。那些從小進(jìn)行運(yùn)動(dòng)游戲及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的兒童比那些從小沒有經(jīng)過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及經(jīng)常參與運(yùn)動(dòng)游戲的兒童身體素質(zhì)要好得多，這也是為什么運(yùn)動(dòng)員要從小選拔訓(xùn)練的原因。通過調(diào)查達(dá)州市通川區(qū)兒童體適能開展的現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)其存在的主要問題，并提出相關(guān)對(duì)策建議，以促進(jìn)達(dá)州市通川區(qū)兒童體適能的健康發(fā)展，為如何制定兒童體適能發(fā)展策略及政策提供依據(jù)和理論支持。

二、達(dá)州市通川區(qū)兒童體適能的開展?fàn)顩r

（一）兒童體適能的概述

體適能的概述（Physical Fitness）通俗的說，就是通過一些運(yùn)動(dòng)游戲、簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能提高身體對(duì)于生活、運(yùn)動(dòng)與環(huán)境（溫度、氣候變化或病毒等因素）適應(yīng)的綜合能力，兒童體適能就是指兒童在生活、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)及娛樂的過程中遇到突發(fā)情況身體各個(gè)方面能夠有效安全的承受所帶來的沖擊和一定的負(fù)荷，兒童體適能有兩種目的所展開的兩種形式分別是競(jìng)技體適能和健康體適能。競(jìng)技體適能是以身體機(jī)能的各個(gè)方面進(jìn)行開展其中包括了速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)、平衡、靈敏性以及一定的反應(yīng)能力。健康體適能則包括IBM指數(shù)、肌力與肌耐力、心肺功能以及柔韌性等一些和健康息息相關(guān)的內(nèi)容。自新中國(guó)成立以來，國(guó)家不同部委先后頒布了多項(xiàng)法律法 規(guī)促進(jìn)兒童的健康快樂成長(zhǎng)，這些法規(guī)有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是保證兒童體、智、德、美全面發(fā)展，并以“體”及身體為先。這一思想方法在《幼兒園工作規(guī)程》中有完整的記載，在兒童體育教育領(lǐng)域不管是政策還是理論實(shí)踐都有里程碑的意義;但在所有的文獻(xiàn)及資料中，與兒童身體活動(dòng)相關(guān)，出現(xiàn)最多的詞匯并不是“體育”二字，而是“游戲”二字[1]。

（二）達(dá)州市通川區(qū)兒童體適能的參與現(xiàn)狀

達(dá)州市主要是以幼兒園及小學(xué)每周一節(jié)到兩節(jié)的體育體適能課為主要的兒童體適能活動(dòng)方式，課程的內(nèi)容是以游戲?yàn)橹?，運(yùn)動(dòng)為輔所開展的兒童體適能活動(dòng)，有些場(chǎng)地設(shè)施規(guī)模小且不規(guī)范幼兒園及小學(xué)直接將兒童體適能活動(dòng)對(duì)外程承包給一些戶外拓展的體育公司，一些較為規(guī)范的幼兒園及小學(xué)直接聘請(qǐng)專門的體能老師來進(jìn)行上課。有些幼兒園及小學(xué)每年也會(huì)舉辦兒童運(yùn)動(dòng)會(huì)、夏天還有潑水節(jié)這些特殊的以游戲及娛樂為實(shí)施手段的兒童體適能目更具有游戲性，達(dá)州市的兒童體適能還有另外一種開展形式，是由達(dá)州市的一些戶外拓展公司所承辦的以親子的方式在假期周末所舉辦的以親子游戲?yàn)橹鞯膽敉鈨和w適能運(yùn)動(dòng)?？偟膩碚f還是較為單一并且有些參差不齊，有很多人還對(duì)兒童體適能這一概念比較陌生，了解度還不夠，還有很多人接受不了這一觀念。

根據(jù)調(diào)查有體育教育教材的幼兒園占到 27.3%，但是其中有很多版本比較舊，有體育教學(xué)大綱所指導(dǎo)的幼兒園占到 37.9%，有體育教學(xué)視頻資料的幼兒園占到 50.3%。由此可見還有很多幼兒園缺少體育資料的指導(dǎo)[2]缺少合適的教材影響到了體育教學(xué)課程的開展，同時(shí)也使得教學(xué)參差不齊，這也是達(dá)州市通川區(qū)兒童體適能開展較難的原因。

（三）達(dá)州市通川區(qū)兒童體適能的場(chǎng)地設(shè)施狀況

通過走訪調(diào)查以及訪談得知達(dá)州市通川區(qū)目前還沒有相對(duì)于比較完善的兒童體適能的訓(xùn)練場(chǎng)地以及器械設(shè)備，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及成都、重慶等一些大城市具有完善的獨(dú)立的兒童體適能訓(xùn)練場(chǎng)地以及專業(yè)器械，還有多家健身房可以開展兒童體適能的專項(xiàng)訓(xùn)練并經(jīng)常組織各類兒童游戲比賽。達(dá)州市通川區(qū)兒童體適能的場(chǎng)地主要以幼兒園及小學(xué)的兒童活動(dòng)區(qū)以及戶外的公園場(chǎng)地為主，缺乏一定的安全性以及科學(xué)性。基礎(chǔ)設(shè)施相對(duì)匱乏不完善，主要是以幼兒園及小學(xué)的校內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)地為主要的體能活動(dòng)場(chǎng)地，基礎(chǔ)器械也較少，大多數(shù)都是屬于娛樂游戲性的器械并不能滿足在此階段兒童所需要的體能運(yùn)動(dòng)。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)幼兒園及小學(xué)的體育場(chǎng)地設(shè)施、器材等配備不平衡，各個(gè)不同的幼兒園之中存在著較大差異，省級(jí)市級(jí)公辦園實(shí)施較為完善，小學(xué)也同樣是如此省級(jí)市級(jí)單位設(shè)施較為完善。幼兒園及小學(xué)的體育教學(xué)經(jīng)費(fèi)主要有以下幾個(gè)方面：政府、企業(yè)單位和自籌這三種形式，體育教育的經(jīng)費(fèi)與幼兒園及小學(xué)是公辦還是私立有密切關(guān)系。這也是影響其主要的因素之一。而那些戶外兒童體適能活動(dòng)機(jī)構(gòu)器材場(chǎng)地相對(duì)完善，常選擇公園、社區(qū)、商場(chǎng)等一些地方作為訓(xùn)練活動(dòng)場(chǎng)地。相對(duì)來說場(chǎng)地比較開放能帶來更好的效果。

（四）達(dá)州市通川區(qū)兒童體適能的開展內(nèi)容現(xiàn)狀

主要的開展內(nèi)容是以游戲作為基本的開展方法，用游戲教學(xué)引入到各種體育活動(dòng)當(dāng)中去，這也是兒童體育教育的一大原則，利用體育游戲進(jìn)行教學(xué)是兒童體育教學(xué)的重要內(nèi)容和教學(xué)的方法手段，對(duì)于兒童體育教育來說游戲性是其必須遵循的原則，因?yàn)閷?duì)于兒童來說不能較早的進(jìn)行有強(qiáng)度的專項(xiàng)體育訓(xùn)練會(huì)影響兒童的身體發(fā)育。所以游戲化教學(xué)就是這一階段兒童所能接受的最好的教學(xué)方法同時(shí)在一定程度上也有利于激發(fā)兒童對(duì)于體育學(xué)習(xí)興趣，也可以在一定程度上提高體育教學(xué)效果，幼兒園、小學(xué)以及戶外拓展中大多數(shù)教師在上兒童體適能課程時(shí)都以體育游戲?yàn)橹饕獌?nèi)容，運(yùn)動(dòng)教學(xué)為輔但有全部游戲化的傾向，要配合一定的體育專門訓(xùn)練才能達(dá)到更好的體能鍛煉效果。例如對(duì)于兒童進(jìn)行一些方面的專門練習(xí)。（短距離的折返跑、繞桿跑、單腳跳、蛙跳、單雙腳結(jié)合跳等）?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》其中說明有關(guān)兒童體育教育的主要目標(biāo)是培養(yǎng)出兒童對(duì)于體育活動(dòng)參與的興趣以及良好的體育參與習(xí)慣，在有興趣有良好習(xí)慣的情況下兒童積極參與體育活動(dòng)，從而達(dá)到增強(qiáng)兒童的體質(zhì)，提高兒童身體靈活性、協(xié)調(diào)性的目的。通過兒童積極主動(dòng)的參加體育活動(dòng)可以使得兒童的體能達(dá)標(biāo)，從而對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育、體能體質(zhì)以及身體健康有較好的轉(zhuǎn)變，當(dāng)然在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要遵循科學(xué)性及合理的安排活動(dòng)時(shí)間頻率這樣才能達(dá)到更好的效果。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)限制兒童體適能開展的情況教師自身問題也占較大的原因，因?yàn)閷W(xué)歷及所學(xué)知識(shí)的限制使得很多體育教師不知道如何去進(jìn)行系統(tǒng)的科學(xué)的規(guī)范的體育教學(xué)，更不知道兒童在不同的時(shí)期應(yīng)該進(jìn)行哪種形式的體育教育以達(dá)到兒童體適能的訓(xùn)練培養(yǎng)計(jì)劃，更有些體育教師在上兒童體育課程時(shí)太過于注重動(dòng)作的教學(xué)使得學(xué)生一味的進(jìn)行模仿只是為了標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作而去做動(dòng)作并沒有達(dá)到任何的體能的鍛煉意義，違背了兒童體育教學(xué)的意義。

三、達(dá)州市通川區(qū)兒童體適能開展存在的問題

（一）兒童體適能方面的教育觀念不足

體適能最早從國(guó)外引入并非中國(guó)的本土觀念，引入國(guó)內(nèi)的時(shí)間較短但是發(fā)展非常迅速并且已經(jīng)形成了獨(dú)立完善的體系。但是國(guó)人尤其是一些較為落后的城市并沒有意識(shí)到兒童體適能對(duì)于兒童的重要性，對(duì)于兒童來講身體的健康才應(yīng)該排在第一位，沒有健康的身體學(xué)習(xí)再好也沒有用，而很多家長(zhǎng)恰恰忽略了這一點(diǎn)，認(rèn)為學(xué)習(xí)應(yīng)該排在第一位比什么都重要，這種想法雖然沒錯(cuò)但是不利于兒童的健康發(fā)展，家長(zhǎng)過多的對(duì)于學(xué)習(xí)的重視使很多兒童慢慢的失去了學(xué)習(xí)積極性，影響兒童全方位的發(fā)展，很多幼兒園及小學(xué)被高強(qiáng)度進(jìn)行文化知識(shí)的學(xué)習(xí)使得很多兒童被過度開發(fā)。同時(shí)兒童教育偏向于學(xué)習(xí)文化課知識(shí)的傾向也是重要因素之一，使得很多家長(zhǎng)忽略了兒童的身體體能方面的發(fā)展。

（二）幼兒園、小學(xué)及戶外拓展老師的專業(yè)素養(yǎng)差異

在兒童教育中，教師對(duì)兒童的成長(zhǎng)起著引導(dǎo)作用，教師的日常行為都影響著兒童的言行，不只是文化知識(shí)方面還有學(xué)生的生活運(yùn)動(dòng)以及娛樂方面，就我國(guó)目前現(xiàn)狀來看不同地域不同學(xué)校之間差異較大，有些地方的體育教師自身都對(duì)于兒童體適能這一觀念比較模糊更不用說去組織去開展兒童體適能的訓(xùn)練，這也就造成了兒童之間對(duì)于體育習(xí)慣體育興趣的差異性。戶外拓展的教練也參差不齊很大一部分是退伍軍人沒有接受過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，只有較少一部分是經(jīng)過專門學(xué)習(xí)過兒童體適能訓(xùn)練知識(shí)的教練。

四、通川區(qū)兒童體適能開展的對(duì)策思考

（一）從各個(gè)方面認(rèn)識(shí)兒童體適能的價(jià)值

要促進(jìn)通川區(qū)幼兒園及小學(xué)的兒童體適能進(jìn)一步發(fā)展，首先要提高幼兒園及小學(xué)對(duì)于兒童體適能的認(rèn)知，樹立科學(xué)的體育價(jià)值，盡快建立健全科學(xué)的兒童體育評(píng)估方法以及體系，設(shè)計(jì)科學(xué)的指標(biāo)體系和評(píng)估方法，使兒童體適能朝著規(guī)范化、科學(xué)化的方向前進(jìn)。對(duì)于家長(zhǎng)們可以組織家長(zhǎng)座談會(huì)形式的宣傳讓家長(zhǎng)們能夠更好的理解和支持兒童體適能，認(rèn)識(shí)到體適能對(duì)于兒童來說的重要性。

（二）提高兒童體適能的體育教學(xué)質(zhì)量

首先要根據(jù)《幼兒教育指導(dǎo)綱要》的基本要求研究不同年級(jí)不同年齡段兒童的發(fā)展水平，針對(duì)其不同年級(jí)的兒童的不同需求，制定合適的體育教學(xué)目標(biāo)，將課程多樣化，合理的安排教學(xué)過程中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，在教學(xué)過程中因地制宜用游戲來引導(dǎo)并且進(jìn)行多種教學(xué)。綜合的科學(xué)的全方位的促進(jìn)兒童身體的健康發(fā)展。

（三）加強(qiáng)體育教學(xué)的師資隊(duì)伍建設(shè)

想要擁有高質(zhì)量的教學(xué)必須擁有高質(zhì)量的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，高質(zhì)量的兒童體育教師團(tuán)隊(duì)同樣也是推動(dòng)兒童體適能發(fā)展的重要因素，所以增強(qiáng)兒童體適能師力量的建設(shè)也是重中之重，想要強(qiáng)化教師團(tuán)隊(duì)首先要對(duì)在職教師進(jìn)行培訓(xùn)，不管何時(shí)都要養(yǎng)成不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步的觀念，對(duì)體育教師進(jìn)行兒童體適能的專業(yè)知識(shí)以及教育教法的培訓(xùn)，我國(guó)目前有許多高校的人才培養(yǎng)計(jì)劃里就有培養(yǎng)兒童體適能方面的專業(yè)人才，再次進(jìn)行擴(kuò)招可以對(duì)口此類高校進(jìn)行師資的擴(kuò)充。

五、結(jié)論

兒童是祖國(guó)的未來和民族的希望，兒童的教育同樣也是各國(guó)之間一直關(guān)注的重點(diǎn)，不僅要重視兒童智力學(xué)習(xí)方面的發(fā)展，更要關(guān)注其身體健康方面的發(fā)展。兒童體適能通過訓(xùn)練可以提高兒童的心肺功能、力量、耐力、速度、柔韌、靈敏。并通過提高這些促進(jìn)兒童的神經(jīng)系統(tǒng)及身體各項(xiàng)器官的生長(zhǎng)發(fā)育同時(shí)增強(qiáng)兒童對(duì)身體的可支配度，對(duì)兒童的全面發(fā)展具有十分重要的作用及意義。兒童體制問題是重中之重我們應(yīng)該積極解決，改變我國(guó)的兒童體育教育的主流觀點(diǎn)，發(fā)展兒童體適能。從教師的專業(yè)水平程度，家庭的教育觀念，以及場(chǎng)地器械作為切入點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際情況完成兒童體適能的一次重大變革。

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