景晨 王波

中圖分類號：G898; 文獻(xiàn)標(biāo)識：A;; 文章編號：1009-9328（2020）04-106-03

摘? 要;本文章以一分鐘跳繩項目為研究內(nèi)容，以數(shù)理統(tǒng)計法為主，分析鹽田區(qū)三所學(xué)校一分鐘跳繩現(xiàn)狀及原因，旨在為形成活力校園、一校一品特色活動的學(xué)校體育工作提供參考。通鹽田區(qū)實驗學(xué)校七、八年級一分鐘跳繩沒有顯著性差異，初中女生在此方面優(yōu)于男生。擬制定鹽田區(qū)實驗學(xué)校現(xiàn)行一分鐘跳繩成績鍛煉等級標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)校體育工作的組織開展提供參考。

關(guān)鍵詞：一分鐘跳繩;等級標(biāo)準(zhǔn)

2016年10月，中共中央、國務(wù)院印發(fā)并實施《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》?！毒V要》是建國以來首次在國家層面提出的健康領(lǐng)域中長期戰(zhàn)略規(guī)劃，提出“將健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容[1]?！边@充分體現(xiàn)了黨中央、國務(wù)院對體育健康產(chǎn)業(yè)的重視，看重健康教育的重要組成部分之一——學(xué)校體育教育的作用。一分鐘跳繩項目作為深圳市中考選項之一，用于測試學(xué)生的四肢協(xié)調(diào)能力、速度耐力，跳繩項目的普及和推廣能有效提高學(xué)生的心肺器官功能和身體體能。鹽田區(qū)實驗學(xué)校作為2016年9月新開辦的公辦中學(xué)在2017年3月底參與了全區(qū)的跳繩普及賽。本文章以一分鐘跳繩項目為內(nèi)容，研究本區(qū)一分鐘跳繩現(xiàn)狀并制定一分鐘跳繩成績等級標(biāo)準(zhǔn)，旨在為形成活力校園、一校一品特色活動的學(xué)校體育工作新局面提供參考。

一、研究對象與現(xiàn)狀

（一）研究對象

鹽田區(qū)三所初中學(xué)校（田東中學(xué)、鹽田外國語學(xué)校、鹽田區(qū)實驗學(xué)校）初一、初二學(xué)生跳繩現(xiàn)狀作為研究對象。

（二）研究現(xiàn)狀

田東中學(xué)生源片區(qū)為沙頭角片區(qū)、海山片區(qū)（含6所小學(xué)），外國語學(xué)校生源片區(qū)為大、小梅沙片區(qū)（含1所小學(xué)），鹽田區(qū)實驗學(xué)校生源片區(qū)為鹽田港、梅沙片區(qū)（含3所小學(xué)），詳見表1。因招生政策不同，各校學(xué)生除了來自規(guī)定片區(qū)的生源以外，還有一些非深小學(xué)的積分擇校生等，學(xué)生跳繩水平不一，身體素質(zhì)存在差異，部分學(xué)生跳繩基礎(chǔ)較好，部分生源地學(xué)校開展過跳繩專項練習(xí)和大課間跳繩活動。受學(xué)校環(huán)境、家庭支持、經(jīng)濟(jì)條件等因素影響，各校一分鐘跳繩基礎(chǔ)狀況不一，分析現(xiàn)狀為后期鍛煉等級制定尤為重要。

二、研究方法和測試步驟

（一）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

利用中國國家數(shù)字圖書館、維普中文科技期刊、萬方數(shù)字化期刊等資源查閱有關(guān)中學(xué)生跳繩（體育學(xué)科）34篇，跳繩鍛煉標(biāo)準(zhǔn)制定（體育學(xué)科）8篇，以上資料關(guān)于中學(xué)生一分鐘跳繩、花樣跳繩提高技巧和心理健康方面有研究，為本研究提供一定的理論基礎(chǔ)。

2.數(shù)理統(tǒng)計法

采用SPSS20.0對一分鐘跳繩項目進(jìn)行一般性描述分析和單因素方差分析，制定等級評價標(biāo)準(zhǔn)。

（二）測試步驟

1.場地器材

配備符合國家計量標(biāo)準(zhǔn)的跳繩測試儀器若干臺，倒計時的電動計時器一臺。

2.考試動作與方法

單雙腳跳繩均可，每跳一次搖繩需經(jīng)過頭、腳一次?！邦A(yù)備——開始”的口令，同時開表記錄一分鐘內(nèi)完成次數(shù)。

三、研究結(jié)果與分析

（一）鹽田區(qū)三所中學(xué)一分鐘跳繩現(xiàn)狀統(tǒng)計情況

方差分析發(fā)現(xiàn)，鹽田區(qū)實驗學(xué)校與田東中學(xué)在一分鐘跳繩平均值上不具有顯著性差異（P=0.397，>0.05），鹽田外國語學(xué)校與田東中學(xué)、鹽田區(qū)實驗學(xué)校在一分鐘跳繩平均值上均具有顯著性差異（P=0.000，<0.05）（如表3）。

三個學(xué)校中都有因特殊原因（如病假、事假、重大疾病等）而未能參與一分鐘跳繩普及賽測試的學(xué)生，鹽田區(qū)外國語學(xué)校一分鐘跳繩平均值明顯高于另外兩所學(xué)校。試分析如下：鹽田外國語學(xué)校生源片區(qū)中只有一所小學(xué)，但是總體人數(shù)比擁有三所生源小學(xué)的鹽田區(qū)實驗中學(xué)還要多。其中原因是鹽田區(qū)外國語學(xué)校辦學(xué)條件較好，以整體教學(xué)實力和環(huán)境吸引了本片區(qū)的學(xué)生、沙頭角片區(qū)和市區(qū)內(nèi)學(xué)生入校。沙頭角片區(qū)和市區(qū)學(xué)校均有在小學(xué)階段實行大課間跳繩活動的舉措，如海濤小學(xué)和田心小學(xué)曾外聘跳繩專家指導(dǎo)跳繩開展和訓(xùn)練工作，因此小學(xué)階段受到過跳繩訓(xùn)練學(xué)生人數(shù)的所占比例會不同。其他兩所學(xué)校的生源除本片區(qū)學(xué)生外，還包含大部分鹽田區(qū)的外來務(wù)工人員子女，跳繩基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生較多，甚至有部分小學(xué)從未接觸過跳繩的學(xué)生。本人認(rèn)為，是否具有跳繩基礎(chǔ)的人數(shù)百分比和學(xué)生擇校的生源遷徙移動會對本校一分鐘跳繩的平均值存在一定的影響。

（二）鹽田區(qū)實驗學(xué)校一分鐘跳繩現(xiàn)狀分析

獨立樣本T檢驗結(jié)果顯示，鹽田區(qū)實驗學(xué)校7、8年級在一分鐘跳繩項目上沒有顯著性差異（T=0.304，>0.05）（見表4），男、女生在一分鐘跳繩項目上具有顯著性差異（T=0.004，<0.05）（見表5），7、8年級學(xué)生的一分鐘跳繩均值差為2.26，男、女生的一分鐘跳繩均值差為-6.19。試分析如下：七年級學(xué)生剛?cè)胄０肽甓?，小學(xué)階段大課間跳繩練習(xí)的動作維持仍然起著一定作用，上課期間也會用跳繩練習(xí)進(jìn)行四肢協(xié)調(diào)和彈跳練習(xí)，學(xué)生的跳繩技能維持的較好;八年級學(xué)生體育課內(nèi)容偏田徑類活動，多為200米跑和力量性練習(xí)，體育課上跳繩內(nèi)容和時間逐漸減少，固化動作有稍微減退。男、女生方面由于生理基礎(chǔ)和神經(jīng)發(fā)展不同，女生在精細(xì)動作方面占優(yōu)，男生在大動作方面領(lǐng)先，跳繩運動對手腕、腳踝關(guān)節(jié)活動較多，協(xié)調(diào)性方面要求較高，要求肌肉快節(jié)奏的收縮，青春期女生在此方面發(fā)展較早可能是引起平均差的原因之一。

（三）鹽田區(qū)實驗學(xué)校一分鐘跳繩業(yè)余鍛煉等級標(biāo)準(zhǔn)擬制定

根據(jù)表5顯示，此校男、女生在一分鐘跳繩鍛煉中具有顯著性差異（P=0.004，<0.05），在制定業(yè)余鍛煉等級標(biāo)準(zhǔn)時男女生要做差異性區(qū)別。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)，將跳繩等級劃分為優(yōu)、良、中、及格、不及格五個等級，現(xiàn)擬制定鹽田區(qū)實驗學(xué)校一分鐘跳繩業(yè)余鍛煉等級標(biāo)準(zhǔn)（見表6、表7）。

跳繩運動對器材、場地要求都較低，較其他項目不會因目的安全性、特殊素質(zhì)要求和稀缺性而難以普及[2]，鹽田區(qū)開展中小學(xué)生跳繩普及賽以來，每年都采用“榮譽獎狀”方式激勵學(xué)生參與跳繩鍛煉，這種精神激勵方法是促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步的內(nèi)在驅(qū)動力，我們希望各個學(xué)校也能重視物質(zhì)激勵。鹽田區(qū)實驗學(xué)校作為新開辦學(xué)校，可利用上表中的跳繩成績等級評價標(biāo)準(zhǔn)作為本校體育鍛煉水平評估量表之一，這對學(xué)校體育人口的普及、學(xué)生課余體育鍛煉工作的開展、國家全民健身工作的落實具有積極促進(jìn)作用。同時，學(xué)?？梢酝ㄟ^一分鐘跳繩項目的普及帶動其他運動項目的組織和開展，促進(jìn)其他體育運動項目的業(yè)余鍛煉標(biāo)準(zhǔn)等級的制定和落實。

四、結(jié)論

（一）鹽田區(qū)三所中學(xué)中，鹽田外國語學(xué)校一分鐘跳繩平均值明顯高于田東中學(xué)和鹽田區(qū)實驗學(xué)校，有跳繩基礎(chǔ)的人數(shù)百分比和生源遷徙移動會對本校一分鐘跳繩情況具有一定影響。

（二）鹽田區(qū)實驗學(xué)校七、八年級一分鐘跳繩沒有顯著性差異，總體女生在此方面優(yōu)于男生，男、女學(xué)生對精細(xì)動作和協(xié)調(diào)性方面的發(fā)育程度不同會對以上差異具有影響。

（三）根據(jù)統(tǒng)計情況制定出鹽田區(qū)實驗學(xué)校男、女生一分鐘跳繩成績等級評價標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)校體育工作的組織開展和其他運動項目成績等級標(biāo)準(zhǔn)制定具有促進(jìn)作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]中華人民共和國中央人民政府《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》[R].2016-10-25.

[2]馬思遠(yuǎn)，李相如.體育項目業(yè)余鍛煉等級標(biāo)準(zhǔn)制定與落實的現(xiàn)狀及對策[J].首都體育學(xué)院學(xué)報，2006（06）：503-504.

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[4]施愛萍.對提高初中學(xué)生跳繩技術(shù)的探討[J].心聲，2010（11）：74-75.

作者單位：

深圳市鹽田區(qū)實驗學(xué)校

廣州市美華中學(xué)