李翰林
摘要:回顧中國游泳奧運(yùn)會進(jìn)程,從1984年中國參加奧運(yùn)會至今中國游泳運(yùn)動員在奧運(yùn)會上獲得13枚金牌,其中6枚金牌均來自浙江游泳隊(duì)。浙江游泳的成功并非偶然,本文通過文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法等方法對浙江游泳快速發(fā)展的原因進(jìn)行分析。得出以下結(jié)論:(1)特殊辦訓(xùn)模式。(2)暢通的人才輸送渠道。(3)完善的競賽體制。(4)游泳技術(shù)的“精雕細(xì)琢”和訓(xùn)練強(qiáng)度的突破。(5)連續(xù)比賽能力的培養(yǎng)、科研團(tuán)隊(duì)的快速反饋。
關(guān)鍵詞:浙江游泳;發(fā)展;成功經(jīng)驗(yàn)
浙江游泳在中國率先崛起,并在崛起后也是人才輩出其中的原因是一個值得思考和研究的問題。下文將對浙江游泳運(yùn)動員的培養(yǎng)模式、競賽體制、訓(xùn)練計劃等多方面因素進(jìn)行初步探究。
一、探索多種辦訓(xùn)模式
浙江省游泳隊(duì)泳壇“巨星”源源不斷涌現(xiàn)出離不開浙江省游泳特殊的人才培養(yǎng)模式。目前浙江游泳后備人才的培養(yǎng)模式以體校模式和體教結(jié)合的模式為主。作為國內(nèi)第一個出臺“普及學(xué)生游泳”的省份,使浙江擁有龐大的熱愛游泳運(yùn)動的兒童青少年這也必然使游泳后備人才源不斷,由此就構(gòu)成浙江競技游泳人才金字塔牢固“塔基”。
浙江游泳建立三級訓(xùn)練網(wǎng)即后備人才向地市洲體校、省體校以及省隊(duì)國家隊(duì)輸送模式。經(jīng)驗(yàn)豐富的浙江游泳隊(duì)意識到實(shí)現(xiàn)競技游泳的可持續(xù)發(fā)展辦訓(xùn)模式就必須“入口通,出口暢”?!叭肟谕ā笔侵赣斡具\(yùn)動員能夠順利進(jìn)入到更高一級的訓(xùn)練體系中去,針對“入口通”問題浙江游泳一方面落實(shí)運(yùn)動員退役機(jī)制,另一方面做好體教結(jié)合?!俺隹谕ā笔侵覆荒芤?yàn)樯龑W(xué)因素影響到后備人才訓(xùn)練的系統(tǒng)性也就是不能因?yàn)樯龑W(xué)原因?qū)е逻\(yùn)動員放棄訓(xùn)練。面對這個難題浙江游泳在日常的培養(yǎng)中提高運(yùn)動員退役后角色轉(zhuǎn)換的問題使之適應(yīng)社會。
二、解決學(xué)訓(xùn)矛盾
學(xué)訓(xùn)矛盾貫穿于運(yùn)動員的整個訓(xùn)練階段,運(yùn)動員從大約6歲開始參加游泳訓(xùn)練到退役這個時間段正是運(yùn)動員從小學(xué)、初中、高中、大學(xué)整個求學(xué)階段。浙江省在處理學(xué)訓(xùn)矛盾時采用的途徑就是選擇優(yōu)先發(fā)展方向,對于在競技能力上有發(fā)展?jié)摿Φ倪\(yùn)動員必要時優(yōu)先實(shí)現(xiàn)競技能力的優(yōu)先發(fā)展,其后依托高校招收高水平運(yùn)動員等政策進(jìn)行后期文化方面的學(xué)習(xí)進(jìn)行補(bǔ)短。
三、完善競賽體制
競賽是競技體育的表現(xiàn)形式,對競技體育人才的培養(yǎng)起著導(dǎo)向作用。合理的運(yùn)動競賽體制,是保證競賽活動全方面發(fā)展的前提,是提高競技運(yùn)動水平的重要條件。浙江省游泳競賽安排目的明確,就是通過競賽發(fā)現(xiàn)并挑選具有潛力的小運(yùn)動員使其參與到訓(xùn)練中來。充分發(fā)揮競賽的杠桿作用,調(diào)節(jié)好各年齡組競技水平的銜接和梯隊(duì)的建設(shè),對不同年齡段,不同水平的運(yùn)動員提出不同要求,保證少兒訓(xùn)練向全面提高身體素質(zhì)和掌握基本技術(shù)的方向發(fā)展。
四、重視對人才的培養(yǎng)
浙江游泳運(yùn)動員是一支品質(zhì)優(yōu)秀、頑強(qiáng)拼搏、樂于競爭、越戰(zhàn)越勇的隊(duì)伍,能夠培養(yǎng)出這樣的隊(duì)伍離不開高水平教練的指導(dǎo)。游泳教練員隊(duì)伍是一只擁有豐富運(yùn)動經(jīng)歷和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的隊(duì)伍,他們不僅注重在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、虛心學(xué)習(xí)理論知識,更加注重啟迪運(yùn)動員獨(dú)立思考,使運(yùn)動員全面發(fā)展。運(yùn)動員的成才當(dāng)然也離不開家長在人力、物力、財力,特別是精神上的全力支持與配合。
五、游泳技術(shù)的“精雕細(xì)琢”和訓(xùn)練強(qiáng)度的突破
在競技場上是否能夠取勝的終極因素是運(yùn)動員的技術(shù)水平,高水平運(yùn)動員要想在原有訓(xùn)練水平上有所突破最關(guān)鍵的就是要重視游泳技術(shù)的改進(jìn)和雕刻。首先,身體在水中的位置、姿勢、平衡、流線型的好壞直接決定運(yùn)動員在水中所受阻力的大小,以及能量傳遞路徑與效率。浙江游泳針對中長距離運(yùn)動員提高成績的方法采用的是增加打腿頻率。同時注重細(xì)節(jié),例如:出發(fā)、轉(zhuǎn)身、到邊、交接棒等。游泳訓(xùn)練的核心是強(qiáng)度訓(xùn)練,一定量的積累才會導(dǎo)致質(zhì)的改變。浙江游泳在明確這一點(diǎn)后積極調(diào)整訓(xùn)練計劃,加大強(qiáng)度訓(xùn)練。
六、不斷提高運(yùn)動員連續(xù)比賽的能力
近幾年國際重大游泳比賽的特點(diǎn)是一名運(yùn)動員同時獲得不同項(xiàng)目比賽金牌。傳統(tǒng)訓(xùn)練安排強(qiáng)調(diào)一個訓(xùn)練周期完后要給運(yùn)動員足夠多的休息時間,因而常采用交替式訓(xùn)練安排,但從前面所提到的現(xiàn)象看,目前這種訓(xùn)練模式已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)在比賽需求。因此,浙江游泳創(chuàng)新采用重疊式訓(xùn)練安排,使高水平運(yùn)動員能在比賽中具有兼項(xiàng)能力且能獲得優(yōu)異成績。
七、追求科研服務(wù)的快速反饋
科學(xué)的訓(xùn)練源于科學(xué)手段的監(jiān)控,浙江游泳科技服務(wù)的重點(diǎn)從以前的全面、高新快捷、程序化方面轉(zhuǎn)變。轉(zhuǎn)變后的科技服務(wù)通過測驗(yàn)運(yùn)動員不同時間段的生化指標(biāo)以及觀看水下技術(shù)視頻,可以及時掌握運(yùn)動員目前訓(xùn)練水平和情況,為后期訓(xùn)練計劃的制定和調(diào)整提供更加科學(xué)、更加具有針對性。
八、小結(jié)
綜上所述,浙江省游泳隊(duì)的快速發(fā)展源于多個方面。其中政府的支持和大力發(fā)展游泳是浙江游泳發(fā)展的保障;教練員、運(yùn)動員、家庭三力協(xié)同是浙江游泳成功的關(guān)鍵因素;科學(xué)的訓(xùn)練計劃、及時的科研服務(wù)是浙江游泳成功的強(qiáng)大助攻。要想中國游泳快速發(fā)展起來,各省份還需學(xué)習(xí)浙江游泳成功的經(jīng)驗(yàn),再結(jié)合自身實(shí)際進(jìn)行調(diào)整融合。
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