高校體育教師職業(yè)倦怠的成因分析與克服策略

劉愉佳

摘? 要：高校體育教師職業(yè)倦怠問題的出現(xiàn)，不但會危害高校體育教師的心理健康和精神健康，同時還會影響高校體育教學(xué)活動的質(zhì)量和效率。因此，該文就結(jié)合高校體育教學(xué)實(shí)際分析了工作壓力過大、高校體育教學(xué)改革中教師主體意識的弱化以及高校體育教師評價體系的不合理等容易導(dǎo)致高校體育教師職業(yè)倦怠的原因，并提出了有針對性的解決策略。

關(guān)鍵詞：高校體育教師? 職業(yè)倦怠? 倦怠成因? 克服策略

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2020）08（a）-0122-03

Cause Analysis and Overcoming Strategies for Occupational Burnout of Physical Education Teachers in Colleges and Universities

LIU Yujia

（School of Physical Education， Hunan International Economics University， Changsha， Hunan Province， 410205 China）

Abstract： The occupational burnout of physical education teachers in colleges and universities will not only harm the mental health and mental health of physical education teachers， but also affect the quality and efficiency of physical education teaching activities in colleges and universities. Therefore， based on the practice of physical education in colleges and universities， this paper analyzes the causes of job burnout of physical education teachers， such as excessive work pressure， the weakening of teachers' subjective consciousness in the reform of physical education in colleges and universities， and the unreasonable evaluation system of physical education teachers， and puts forward some targeted solutions.

Key Words： Physical education teachers in colleges and universities; Job burnout; Causes of burnout; Overcoming the strategy

高校體育教師職業(yè)倦怠是出現(xiàn)于高校體育教師群體中的一種心理和行為現(xiàn)象，其主要表現(xiàn)為一部分高校體育教師，對自己所擔(dān)任的高校體育教學(xué)工作沒有熱情、提不起興趣、缺乏創(chuàng)新的積極性和主動變革的意愿，滿足于以往的狀態(tài)停滯不前。由于存在職業(yè)倦怠問題的高校體育教師體會不到高校體育教學(xué)工作的意義感和自身在教學(xué)工作中的價值感，只是把應(yīng)做的工作看作不得不完成的“苦差”，所以，往往會在開展高校體育教學(xué)活動的過程中出現(xiàn)消極應(yīng)付的態(tài)度和做法。由此可知，職業(yè)倦怠問題的出現(xiàn)，不但會危害高校體育教師的心理健康和精神健康，同時還會影響高校體育教學(xué)活動的質(zhì)量和效率。鑒于此，該文就針對高校體育教師職業(yè)倦怠的成因與克服策略進(jìn)行了探討。

1? 高校體育教師職業(yè)倦怠的成因分析

1.1 工作壓力過大

教育部印發(fā)的《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定“必須為一、二年級本科學(xué)生開設(shè)不少于144學(xué)時（專科生不少于108學(xué)時）的體育必修課，每周安排體育課不少于2學(xué)時，每學(xué)時不少于45min。為其他年級學(xué)生和研究生開設(shè)體育選修課，選修課成績計(jì)入學(xué)生學(xué)分。每節(jié)體育課學(xué)生人數(shù)原則上不超過30人”。而多數(shù)高校針對每個年級學(xué)生的體育教學(xué)只配備了少數(shù)幾名體育教師，在某些高校中一名體育教師甚至要同時擔(dān)任多個年級的體育教學(xué)工作，總體師生比遠(yuǎn)低于教育部提出的“高校體育師生比總體上不能低于1：300，本科院校不能低于1：280”的標(biāo)準(zhǔn)。在這樣的情況下，高校體育教師所承擔(dān)的體育必修課教學(xué)任務(wù)已經(jīng)很重了。但實(shí)際上，除了《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的體育必修課教學(xué)任務(wù)之外，高校體育教師還同時承擔(dān)著體育選修課的教學(xué)任務(wù)、學(xué)校體育運(yùn)動隊(duì)的日常訓(xùn)練和比賽任務(wù)以及學(xué)校體育社團(tuán)的指導(dǎo)任務(wù)等，在其他科目教師的休假時間組織開展運(yùn)動訓(xùn)練或者是外出參加比賽是常見現(xiàn)象。而繁重的教學(xué)任務(wù)、運(yùn)動訓(xùn)練任務(wù)、競技比賽任務(wù)、社團(tuán)指導(dǎo)任務(wù)以及必須要完成的各種考試考核、技能培訓(xùn)和教學(xué)培訓(xùn)，等等，經(jīng)常會讓高校體育教師覺得應(yīng)接不暇、身心俱疲，長此以往，教師就很容易滋生消極倦怠的情緒，并最終導(dǎo)致消極、負(fù)面心理的出現(xiàn)。

1.2 教學(xué)改革中主體意識的弱化

高校體育教學(xué)改革一直在不斷推進(jìn)和深化，高校體育教學(xué)改革所帶來成效也毋庸置疑。然而，在肯定高校體育教學(xué)改革成績的同時，也需要關(guān)注到改革過程中出現(xiàn)的問題。其中，與高校體育教師職業(yè)倦怠相關(guān)的、比較典型的一個問題，就是高校體育教學(xué)改革過程中教師主體意識的弱化。綜觀高校體育教學(xué)改革的開展現(xiàn)狀可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前高校體育教學(xué)改革的路徑多數(shù)是自上而下、自外而內(nèi)的，是從上面或外部啟動的，甚至就連高校體育教學(xué)改革的改革目標(biāo)、改革內(nèi)容、改革要求和改革進(jìn)度等具體內(nèi)容也是由上面或外部決定的。即使是學(xué)校內(nèi)部的改革，相關(guān)的改革理念、改革思路以及改革方法等也是由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和部分學(xué)校管理人員集體決定的，一線體育教師能夠參與和自主決定的情況非常少，以至于在這個過程中，高校體育教師只能作為教學(xué)改革方案的被動執(zhí)行者，自身的主體意識被嚴(yán)重弱化，自身的主體意識也無法得到充分有效的發(fā)揮。久而久之，在這樣的情況下很多高校體育教師就失去了積極主動進(jìn)行教學(xué)改革的意愿和激情，也喪失了教學(xué)改革的內(nèi)在責(zé)任感，甚至?xí)霈F(xiàn)“應(yīng)付一天算一天”的消極、負(fù)面心理，并成為職業(yè)倦怠問題的重要誘因。

1.3 評價體系的不合理

現(xiàn)階段在很多高校中，學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)成績和技能測試成績?nèi)匀皇呛饬吭u價高校體育教師工作成效最為主要、最為關(guān)鍵的指標(biāo)。少數(shù)高校在針對教師進(jìn)行評價時，甚至簡單地認(rèn)為所帶班學(xué)生體育達(dá)標(biāo)成績和技能測試成績好，教師教地就好，就是好的體育教師;所帶班學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)成績和技能測試成績不好，教師教地就不好，就是差的體育教師。然而，學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)成績和技能測試成績，雖然與教師的教學(xué)水平密切相關(guān)，但卻并非是由這一因素完全決定的。實(shí)際上，很多因素，例如：學(xué)生自身的身體素質(zhì)基礎(chǔ)、運(yùn)動基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力等均會對學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)成績和技能測試成績產(chǎn)生影響。如果在針對高校體育教師進(jìn)行評價時，只考慮或者是只著重考慮學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)成績和技能測試成績，往往就會出現(xiàn)不公平的可能。例如：某一級學(xué)生的某項(xiàng)體育運(yùn)動基礎(chǔ)較差，教師投入了大量的時間和精力，做出了很大的努力，但最終的技能測試成績卻仍然不夠理想。在這樣的情況下，如果仍然僅僅以學(xué)生最終的技能測試成績作為評級標(biāo)準(zhǔn)，顯然會打擊教師的教學(xué)熱情，引發(fā)教師的抱怨、牢騷、懈怠心理。

2? 高校體育教師職業(yè)倦怠的克服策略

在針對高校體育教師職業(yè)倦怠進(jìn)行成因分析的基礎(chǔ)上，以下提出了幾點(diǎn)有助于克服和解決高校體育教師職業(yè)倦怠的具體策略。

（1）加強(qiáng)高校體育師資隊(duì)伍建設(shè)，注意調(diào)整體育教師和學(xué)生人數(shù)的總體配比。為解決高校體育教師數(shù)量不足，師生配比失調(diào)，以致體育教師工作強(qiáng)度大、工作任務(wù)重，并引發(fā)消極倦怠心理的問題。高校應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校的體育師資隊(duì)伍建設(shè)工作，根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有的在校生人數(shù)和未來的招生計(jì)劃，合理配置高校體育教師的數(shù)量，積極開展有計(jì)劃、有安排的教師招聘工作，使學(xué)校的體育師生配比逐漸趨于合理化，達(dá)到教育部制定的標(biāo)準(zhǔn)。并且，在開展教師招聘工作時，還要注意采用科學(xué)的方法，例如量表測評、問卷調(diào)查、面試溝通等，選擇真正喜歡體育教育、熱愛體育教育的人進(jìn)入高校體育師資隊(duì)伍之中。

（2）強(qiáng)化高校體育教師在高校體育教學(xué)改革中的主體意識。高校體育教師是高校體育教學(xué)活動的直接組織者和實(shí)施者，重視他們在高校體育教學(xué)改革中的主體地位，發(fā)揮他們在高校體育教學(xué)改革中的主體作用，將改革的自主權(quán)真正下放到教師手中，真正做到讓體育教師個人或者是體育教師集體進(jìn)行自我決策;在設(shè)計(jì)和實(shí)施高校體育教學(xué)改革方案時，主動問計(jì)于教師，以逐步改變以往高校體育教學(xué)改革中教師主體意識被弱化，主體作用被忽視的情況，是提高高校體育教師改革意愿和工作激情的有效策略。

（3）完善教學(xué)評價機(jī)制，重視對教師的綜合評價。簡單來說，就是改變以往教學(xué)評價中只關(guān)注或過分關(guān)注學(xué)生體育達(dá)標(biāo)成績和技能測試成績的情況，逐步實(shí)現(xiàn)教學(xué)評價機(jī)制的完善化和科學(xué)化。例如：在學(xué)生體育達(dá)標(biāo)成績和技能測試成績之外，將教師的教學(xué)態(tài)度、科研成果、教學(xué)方法應(yīng)用情況等囊括進(jìn)來，將領(lǐng)導(dǎo)評價、教師自評、教師互評、學(xué)生評價綜合起來，以提高教學(xué)評價的合理性。

3? 結(jié)語

高校體育教師職業(yè)倦怠是教師專業(yè)成長中的絆腳石。導(dǎo)致高校體育教師職業(yè)倦怠的原因多而復(fù)雜，高校應(yīng)根據(jù)本校的實(shí)際情況和該校體育教師的實(shí)際表現(xiàn)進(jìn)行經(jīng)常性的分析和反思，并不斷探索有助于防治高校體育教師職業(yè)倦怠的可行性策略。

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