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      當(dāng)“硝煙”尚未散去

      2020-10-09 11:26:11原續(xù)惠趙盈偉楊曉峰
      中小學(xué)心理健康教育 2020年27期
      關(guān)鍵詞:硝煙活動(dòng)設(shè)計(jì)生命教育

      原續(xù)惠 趙盈偉 楊曉峰

      〔關(guān)鍵詞〕疫情;生命教育;活動(dòng)設(shè)計(jì)

      〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2020)27-0058-03

      【活動(dòng)背景】

      2020年春節(jié),一場(chǎng)疫情襲擊了我們生存的家園,沖淡了濃濃的年味,本該熱熱鬧鬧的大街小巷變得清冷寂靜。如今,新冠肺炎疫情已成為全球性事件,影響著所有人的生活。在突如其來(lái)的疫情面前,有許許多多無(wú)辜的生命離我們而去,也有許多人冒著生命危險(xiǎn),舍小家,為大家,成為最美的逆行者。公園里的櫻花開了,但我們中的一些人卻沒能等到春天的到來(lái),倒在了抗疫一線。在抗擊病毒的同時(shí),“心理病毒”也在影響著人們的生活,引發(fā)了人們緊張、焦慮等消極的情緒體驗(yàn)。隨著復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)學(xué)的有序進(jìn)行,抵御“心理病毒”對(duì)初中生來(lái)說是很有必要的。本課旨在幫助學(xué)生盡快從隔離在家的心理狀態(tài)中恢復(fù)過來(lái),同時(shí)增強(qiáng)對(duì)生命的敬畏感,發(fā)現(xiàn)自己和他人生命的意義。

      【活動(dòng)目標(biāo)】

      1.認(rèn)識(shí)生命,理解死亡。認(rèn)識(shí)到生命的寶貴,每個(gè)人的生命短暫并且只有一次,思考如何使生命充滿意義、煥發(fā)光彩。

      2.懂得珍愛自己和他人的生命,在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí),發(fā)揚(yáng)積極樂觀的精神,不斷充實(shí)自己的生命,增加生命的重量,讓生命之花開得更加絢爛。

      【活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)】

      一節(jié)課時(shí)間(預(yù)計(jì)45分鐘)

      【活動(dòng)準(zhǔn)備】

      多媒體設(shè)備,相關(guān)視頻、音頻材料,演示文稿,白紙,筆,相關(guān)道具。

      【活動(dòng)對(duì)象】

      初中一年級(jí)學(xué)生

      【活動(dòng)過程】

      一、熱身活動(dòng)

      教師帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂一起跳起來(lái)、動(dòng)起來(lái),感受生命的活力,跳完之后,學(xué)生按固定的座位坐好。

      師:孩子們,運(yùn)動(dòng)過后感覺怎么樣?宅在家的日子里,你們運(yùn)動(dòng)了嗎?剛剛老師和大家一起運(yùn)動(dòng)了一會(huì)兒,感覺很好。大家的舞都跳得非常好,老師感受到了大家的活力。在跳舞的過程中每個(gè)人都是生機(jī)勃勃的,煥發(fā)著生命的光彩。

      設(shè)計(jì)意圖:疫情期間,因?yàn)槭芸陀^條件限制,學(xué)生宅在家里,缺乏鍛煉。通過這個(gè)小小的開場(chǎng)活動(dòng),活躍氣氛,拉近彼此之間的距離,讓大家放松下來(lái),進(jìn)入主題。

      二、主題活動(dòng)

      (一)生命無(wú)常

      1.活動(dòng)一:最后的幸存者

      操作方法:每人準(zhǔn)備一張白紙,用線條把白紙分成六等份,分別寫上長(zhǎng)輩、朋友、老師、同學(xué)、你自己、陌生人,每一份各占一格。

      師:接下來(lái),老師帶領(lǐng)大家進(jìn)入情境。在一個(gè)萬(wàn)里無(wú)云、陽(yáng)光明媚的好天氣里,你的長(zhǎng)輩、朋友、老師、同學(xué)和你,還有幾個(gè)不認(rèn)識(shí)的陌生人一同乘坐飛機(jī)去海邊玩。突然,天氣大變,飛機(jī)的窗戶都被吹裂了,行李也慢慢砸下來(lái)。有幾個(gè)陌生人被砸死了,在紙上劃掉他們。這時(shí),氧氣越來(lái)越稀薄,氧氣罩不夠用,你的老師因缺氧窒息而亡,劃掉老師……最后,飛機(jī)上只有你活了下來(lái)。

      討論:整活動(dòng)過程中,每次在劃掉那些人的時(shí)候,你在想什么?到最后只剩下你自己的時(shí)候,你的感受是什么?請(qǐng)同學(xué)們分享。(此環(huán)節(jié)結(jié)束后,考慮到直面死亡對(duì)學(xué)生心理的沖擊,教師可帶領(lǐng)學(xué)生做一組放松訓(xùn)練。)

      總結(jié):生命中總會(huì)有一些人與我們相遇、交往,最后離去。在這個(gè)過程中,我們會(huì)有不舍、難過,甚至痛苦,但生命是一場(chǎng)旅途,總會(huì)走到終點(diǎn),我們能做的就是不辜負(fù)風(fēng)景,不辜負(fù)所遇到的人。

      2.活動(dòng)二:生命倒計(jì)時(shí)

      師:為了讓大家更直觀地感受生命的無(wú)常且短暫易逝,現(xiàn)在請(qǐng)大家進(jìn)入老師提供的情境中,找一個(gè)舒服的姿勢(shì)坐在或躺在椅子上,不能動(dòng)。老師現(xiàn)在是醫(yī)生,經(jīng)醫(yī)生診斷你們的生命已經(jīng)開始進(jìn)入一周倒計(jì)時(shí)了。(悲傷的音樂響起)請(qǐng)大家將以下問題的答案寫在紙上:(1)在聽到生命進(jìn)入倒計(jì)時(shí)這個(gè)消息后及不能動(dòng)的三分鐘里,你有哪些感想?(2)在生命僅剩的日子里,你想做些什么?(學(xué)生活動(dòng))

      師:大家都很棒,都完成了,老師給大家點(diǎn)贊。接下來(lái)把紙放好,請(qǐng)大家觀看一個(gè)視頻,看完之后我們來(lái)分享感受。(播放央視新聞提供的方艙醫(yī)院里患者跳廣場(chǎng)舞的視頻)

      師:視頻看完了,現(xiàn)在請(qǐng)大家思考:如果你是方艙醫(yī)院的一名患者,你的心態(tài)是怎樣的?你會(huì)怎么做?把答案寫在之前的紙上。

      總結(jié):生命無(wú)常,我們無(wú)法預(yù)料明天跟意外哪個(gè)先來(lái),所以我們不僅要珍惜當(dāng)下,還要培養(yǎng)自己的樂觀情緒,過好每一天。比如我們可以關(guān)注自己的優(yōu)勢(shì),提升自信心;記錄每天發(fā)生的美好的事。

      3.活動(dòng)三:虛驚一場(chǎng)——重新認(rèn)識(shí)生命

      師:同學(xué)們,告訴大家一個(gè)好消息,之前是醫(yī)生誤診了,現(xiàn)在大家沒事了,你們還有很長(zhǎng)一段路要走。從得知自己所剩時(shí)間不多到虛驚一場(chǎng),你此刻的感受是怎樣的?(學(xué)生回答)

      總結(jié):生命中往往會(huì)有許許多多意料之外的事情,有好的,也有壞的,我們能做的就是不斷調(diào)整自己的心態(tài),珍愛生命,適應(yīng)生活。

      設(shè)計(jì)意圖:第一部分包括三個(gè)小活動(dòng),目的是讓學(xué)生體會(huì)生命的無(wú)常,意識(shí)到我們所能做的不是怨天尤人,而是把握當(dāng)下,調(diào)整自己的心態(tài),積極面對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)。

      (二)發(fā)現(xiàn)生命的價(jià)值,感恩他人的付出

      1.活動(dòng)一:價(jià)值拍賣

      (1)活動(dòng)準(zhǔn)備:足夠的道具錢,不同顏色的硬紙板、拍賣槌。

      (2)活動(dòng)程序:①將拍賣的東西事先寫在硬紙板上(不同顏色),以增加拍賣的趣味性及方便拍賣;②每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買東西,每樣?xùn)|西都有底價(jià),每次出價(jià)都以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有出價(jià)5000元的,立即成交;③舉行拍賣會(huì);④討論交流。

      活動(dòng)之后,教師引導(dǎo)大家思考:你的生命價(jià)值體現(xiàn)在哪里?接下來(lái)你會(huì)怎么做,來(lái)逐漸豐盈自己的生命?

      2.活動(dòng)二:珍愛生命,向逆行者學(xué)習(xí)

      播放《人民日?qǐng)?bào)》公眾號(hào)上13分鐘的中國(guó)抗疫長(zhǎng)卷的視頻片段。

      師:在視頻中,我們可以看到以84歲的鐘南山院士、73歲的李蘭娟院士為代表的從全國(guó)各地趕來(lái)支援武漢的醫(yī)護(hù)人員,他們不顧生命危險(xiǎn),舍小家、為大家,戰(zhàn)斗在抗疫一線;為了支持火神山、雷神山建設(shè),全國(guó)各地的建設(shè)者不顧生命危險(xiǎn),放棄與家人團(tuán)聚的時(shí)間趕來(lái)武漢。他們?cè)谄椒驳膷徫簧蠟榇蠹冶q{護(hù)航,這些人都是最美逆行者。(學(xué)生觀看視頻)

      師:看完視頻,請(qǐng)大家思考一下:作為中學(xué)生,我們可以為抗擊疫情做些什么?(學(xué)生討論)

      師:我們可以從生活中的點(diǎn)滴做起,如大家提到的出門戴口罩、勸家里長(zhǎng)輩戴好口罩、在家勤洗手等。我們還要樹立遠(yuǎn)大的理想,學(xué)好科學(xué)知識(shí),將來(lái)成為一個(gè)對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)有用的人,拓展自己生命的寬度。

      設(shè)計(jì)意圖:這一環(huán)節(jié)包括兩個(gè)活動(dòng),活動(dòng)一讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值,活動(dòng)二讓學(xué)生看到他人的付出。

      三、結(jié)束

      背景音樂響起:播放歌曲《為了誰(shuí)》。

      師:現(xiàn)在老師手里有一些卡片,發(fā)給大家。相信經(jīng)過這節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們肯定有很多感悟,大家可以把想對(duì)逆行者說的話寫在卡片上,也可以寫自己的感悟,寫完后貼在教室后面的黑板上。

      每個(gè)人的生命都很珍貴,有且只有一次。有些人不顧自身生命危險(xiǎn),奔赴一線,只為從死神手里搶回更多生命;更多的人在平凡的崗位上默默付出著,比如清潔工、口罩供應(yīng)商,加班加點(diǎn)工作,為抗擊疫情做著自己力所能及的事情。身為中學(xué)生,希望大家樹立遠(yuǎn)大目標(biāo),以積極樂觀的態(tài)度去學(xué)習(xí)和生活,將來(lái)練就一身硬本領(lǐng)擔(dān)起應(yīng)負(fù)的責(zé)任,讓生命之花更加絢爛。

      【活動(dòng)反思】

      本課是一節(jié)疫情背景下初中學(xué)生復(fù)學(xué)后的生命教育課,目的是緩解學(xué)生疫情期間的焦慮、緊張等負(fù)性情緒,讓他們認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值。幾個(gè)活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣,學(xué)生積極參與。生命教育是一個(gè)永恒的主題,僅僅靠一節(jié)課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還應(yīng)開展后續(xù)課程,加深學(xué)生對(duì)生命價(jià)值的認(rèn)識(shí)。

      (作者單位:內(nèi)蒙古師范大學(xué)心理學(xué)院,呼和浩特,010022)

      編輯/于 洪 終校/劉永勝

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