楊海英

【中圖分類號】R197 ?????【文獻標識碼】A ?????【文章編號】1672-3783（2020）06-0011-02

手足口病幾乎年年都有，尤其是在4月份，孩子極其容易患上手足口病。雖然現(xiàn)在有藥物可以治愈手足口病，但是廣大家長朋友們也不能過于大意，任由孩子感染上手足口病，這是一種對孩子對家人非常不負責任的態(tài)度。不過我相信，這種家長存在的數(shù)量還是在少數(shù)，大多數(shù)家長還是非常重視孩子的健康問題。那么，你知道應該如何在手足口病高發(fā)的時期保護好孩子，讓孩子遠離手足口病嗎？我認為要想讓孩子遠離手足口病，有一個非常有效的措施就是講衛(wèi)生，如果你做到了講衛(wèi)生，我相信你的孩子患上手足口病的可能性會遠遠低于那些不講衛(wèi)生的孩子。

1. 保證居住環(huán)境的衛(wèi)生，讓孩子遠離手足口病

保證居住環(huán)境的衛(wèi)生，主要是指家長應當保證家里的衛(wèi)生環(huán)境，除了每天必要的掃地、擦桌子等清潔工作以外，家長還應當注意以下幾點：第一，家長每天都要對家中進行開窗通風處理，即使是手足口病高發(fā)的季節(jié)，也要做好開窗通風工作。開窗通風導致手足口病病毒進入家中感染家中小孩的可能性非常小，而長時間關窗確極有可能滋生病毒導致小孩患上手足口病。正確的開窗通風的時間是清晨，因為此時的空氣質(zhì)量較好，當然，如果這幾天外面有霧霾、晨露，那就不建議早上進行通風處理，可以選擇在其他時間段。另外，開窗的時間也不宜過長，以免天氣寒冷導致家中孩子受風著涼并感冒，這就顯得有些得不償失了。第二，對于一切入口的東西都要講究衛(wèi)生，尤其是在在手足口病高發(fā)期更要格外注意。要對家中所有裝食物的餐具進行殺菌消毒，常見的簡單有效的消毒方法就是在水中煮這些餐具，包括筷子、碗、盤子、勺子等餐具。另外，像案板、刀具、杯子等會和我直接或者間接接觸的家中用品，都要定期殺菌消毒。如果說平時只需要半個月進行一次高溫殺菌，那么，在手口病高發(fā)期就需要一個星期進行一次。第三，在手足口病高發(fā)期，家長要比平時更加勤奮地換洗床單、被褥等床上用品。除了換洗以外，家長還可以在陽光充足的天氣，將被子、掛在櫥柜的衣服等拿出來曬太陽，太陽可以直接有效地殺死會導致孩子手足口病的病毒。第四，在手足口病高發(fā)期，家長掃地拖地的過程可以比平時多一個步驟，在拖完地后噴灑高濃度的殺菌消毒酒精。酒精殺菌消毒的頻率不需要過多，一星期一次即可，這樣可以就有效地殺死里面的病毒，防止孩子在地板上玩耍時讓病毒有機可乘。上面所說的四種保證居住環(huán)境衛(wèi)生，讓孩子遠離手足口病的方法，不僅適用于孩子沒有患上手足口病的家庭，還適用于家中已有孩子患上手足口病的家庭，這些方法有利于孩子的恢復，避免孩子的手足口病病情出現(xiàn)反反復復的情況。

2. 保證孩子的個人衛(wèi)生，讓孩子遠離手足口病

在這里，保證孩子的個人衛(wèi)生主要是指要注意孩子的衛(wèi)生習慣，手足口病主要出現(xiàn)在五歲以下的孩子，對于二到五歲的孩子而言，他們已經(jīng)懂得一點事理，家長可以培養(yǎng)孩子形成好的衛(wèi)生習慣，比如飯前洗手、外出回家后洗手、不亂把東西放到嘴巴里、不咬手等等。而對于還太小的孩子，就需要家長自己注意保證孩子的個人衛(wèi)生，及時給孩子清洗手和臉，特別是要多給孩子擦手，因為一歲左右的寶寶總是喜歡吃手。還有就是，家長自己要注意一歲左右孩子的飲食衛(wèi)生，另外，在給孩子換洗尿布后一定要及時洗手，洗過手之后才可以去接觸孩子，確保讓自己的孩子遠離手足口病。

3. 保證孩子專用品的衛(wèi)生，讓孩子遠離手足口病

事實上，如果家長做到保證居住環(huán)境的衛(wèi)生，差不多就可以很好地避免家中孩子患上手足口病。但是我在這里又將孩子的個人衛(wèi)生單獨拿出來講述，一來是擔心有的家長忽視孩子密切接觸的那些物品，二來是因為保證孩子密切接觸的物品的衛(wèi)生，比保證居住環(huán)境的衛(wèi)生更為重要和緊迫。保證孩子的個人衛(wèi)生，主要就是從孩子密切接觸的那些物品出發(fā)，比如孩子喜歡玩的玩具，布偶、孩子專用的餐具等等。在手足口病的高發(fā)期，一定要定期對這些孩子密切接觸的物品進行殺菌消毒，或者用高溫消毒的方法，或者噴灑和涂抹消毒酒精，都可以實現(xiàn)保證孩子的個人衛(wèi)生，讓孩子遠離手足口病的目的。

4. 保證孩子遠離不安全的公共場所，讓孩子遠離手足口病

在手足口病的高發(fā)期，盡量不要帶孩子去人口密集空氣又不流通的公共場所，這一類公共場所往往不太安全。否則，即使你在家中已經(jīng)全面做到干凈衛(wèi)生，你的孩子也可能在公共場合感染手足口病，受到其他正處于手足口病患病期孩子的感染。如果不得不在手足口病高發(fā)期出門，那么家長可以在出門給孩子戴上口罩，教育孩子在外面不得觸摸公共物品，然后在回家之后要立刻給孩子洗手洗臉。