何春蘭

【中圖分類號】R473 ?????【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A ?????【文章編號】1672-3783（2020）06-0029-01

夏天因?yàn)樘鞖庋谉?，足部得不到很好的通氣護(hù)理，同時受蚊蟲叮咬，足部皮膚組織感染病菌機(jī)率較大，糖尿病患者足部任何一處損傷都有可能造成足部潰爛、發(fā)炎、壞疽等，因此，在夏季炎熱天氣要格外注意糖尿病足的護(hù)理，通常情況下，糖尿病足要避免四大誤區(qū)，具體如下：

1糖尿病足護(hù)理避免的四大誤區(qū)

（1）穿鞋時認(rèn)為謝帶越寬松越好。鞋帶越寬松對足部產(chǎn)生的壓力就會越小并且還方便給腳透氣，減少腳氣，其實(shí)不然，鞋本身存在的價值就是避免腳部受傷，鞋子如果寬松在人行走的時候會對腳產(chǎn)生一定的摩擦，不利于保護(hù)腳部，同時也不方便患者正常行走;（2）足部要常常用熱水燙洗，促進(jìn)血液循環(huán)，認(rèn)為燙腳對改善糖尿病足有益。糖尿病足是由于下肢血管和神經(jīng)病變引起的，所以用熱水泡腳只能緩解腳部疲乏與不適，促進(jìn)血液循環(huán)是不能改善糖尿病足發(fā)涼癥狀的;（3）認(rèn)為按摩可改善糖尿病足。糖尿病患者一般神經(jīng)末梢感覺遲鈍，有時足療師按摩力度過大他們是無法感知到的，所以有時會在按摩的過程中造成患者足部破損。同時人們大多數(shù)認(rèn)為走鵝卵石會對糖尿病足治愈有效果，其實(shí)不然，雖然鵝卵石可以對人體足部穴位有按摩點(diǎn)穴的功效，可以改善人體血液循環(huán)，起到強(qiáng)身健體的功效，但同時會對患者神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害或者割傷患者足底，老年糖尿病患者亦會造成下肢關(guān)節(jié)損傷或病變;（4）用消毒劑或酒精等消毒可改善損傷情況。其實(shí)不然，糖尿病患者本身抵抗力就比較低，足部損傷后難愈合、易感染，而酒精及一些刺激性較大的消毒劑會更加刺激傷口，不利于足部損傷的治愈。

2正確的糖尿病足護(hù)理方法

（1）選擇合適的鞋子：鞋子合不合腳只有腳知道，在選擇鞋子是不宜過緊或過寬松，一定不能強(qiáng)迫糖尿病患者穿不和自己腳的鞋子，有效預(yù)防對患者腳部壓力與摩擦，鞋子以舒適柔軟為主，有效預(yù)防糖尿病足潰瘍的發(fā)生;（2）清洗腳部用水一般以溫水為主，不能長時間侵泡，時間大概10～15分鐘，有效避免足部燙傷或者足部感染，同時足部發(fā)涼時禁用取暖器或者熱水袋。在適當(dāng)?shù)臅r候可以進(jìn)行慢走，每天30～50分鐘，這樣機(jī)體自身就會有熱量產(chǎn)生，有效的避免了用熱水暖腳燙傷足部的風(fēng)險;（3）糖尿病足患者盡量減少足療，或者足療時有家屬陪同，在足療時可建議足療時力度減弱，同時在閑暇時間可對下肢進(jìn)行拉伸運(yùn)動以及踢腳運(yùn)動，利于預(yù)防足部與下肢關(guān)節(jié)病變;（4）足部皮膚損傷后盡量避免使用刺激性較大的消毒劑消毒，可以使用碘酒等較溫和的消毒劑，傷口有肉芽是可用鹽水進(jìn)行大面積擦洗殺菌，有效縮小糖尿病足感染面積，有效殺菌。對足部潰瘍、死皮、腐肉等可以進(jìn)行現(xiàn)清除再消毒的原則，預(yù)防二度感染;（5）其它護(hù)理：通過對患者藥物控制、涂抹藥膏等方法進(jìn)行直接給藥護(hù)理治療糖尿病足，同時有一個舒適干凈的居住環(huán)境，利于患者舒暢心情的同時利于病情恢復(fù)，讓患者了解糖尿病足的相關(guān)知識，提高患者的配合度與依從性。調(diào)節(jié)患者心理壓力，與患者常溝通，對患者糖尿病足恢復(fù)有事半功倍的效果。給患者飲食中及辛辣刺激、忌煙忌酒補(bǔ)充一定量的高蛋白與高維生素的食物，避免吃糖分過高的食物，調(diào)整糖尿病患者的飲食習(xí)慣與生活習(xí)慣，勤洗鞋襪，適時檢測患者足部損傷癥狀及感染癥狀，合理有效的從常規(guī)生活中對糖尿病足患者進(jìn)行有效護(hù)理。

糖尿病是由于人機(jī)體周圍神經(jīng)及血管病變引起的慢性疾病，其并發(fā)癥較多，糖尿病足便是其一，糖尿病足顧名思義是一種足部疾病，其臨川表現(xiàn)為足部麻木、神經(jīng)末梢遲鈍、足部發(fā)涼、疼痛等，發(fā)病周期較長且治愈難度大。因此在失常生活中糖尿病患者要嚴(yán)格預(yù)防糖尿病足的發(fā)生。或者熟悉糖尿病足的幾大誤區(qū)，在護(hù)理的過程中有效的避免。那么糖尿病足患者恢復(fù)健康指日可待。