李玉環(huán)
【中圖分類號】R473 ?????【文獻標識碼】A ?????【文章編號】1672-3783(2020)06-0190-01
隨著社會的發(fā)展,民眾的生活水平與接受醫(yī)療的水平在不斷提高,人均壽命顯著提升,社區(qū)護理工作的重要性逐步加強,同時也對社區(qū)護理服務(wù)的要求越來越高,據(jù)衛(wèi)生部的調(diào)查顯示,老年人慢性疾病的患病率由過去的不到40%激增到60%以上.而老年慢性疾病的控制必須預防與治療相結(jié)合,其中預防措施在社區(qū)護理工作中已經(jīng)越來越受到重視,也是研究人員探索的重要方向,針對我國人口基數(shù)巨大的特點,其意義更是十分深遠.
1社區(qū)護理的特點
社區(qū)護理既具有公共衛(wèi)生的某些特點,又具有護理學的某些特點,但與公共衛(wèi)生學相比較,社區(qū)護理在以下四個方面更為突出:
1.1以健康為中心社區(qū)護理是以維持和促進人的健康為中心的.醫(yī)院的臨床護理多以恢復人的健康為主,而社區(qū)護理則強調(diào)促進健康而不是單純的治療護理患者.當然,社區(qū)護士也要經(jīng)常幫助居民解決已存在的健康問題,但它的中心任務(wù)則是提高整個社區(qū)居民的生理,心里,社會適應(yīng)能力水平.
1.2面向社區(qū)人群正如社區(qū)護理定義提到的,它的基本職責是視人群為一整體,而不是個人和家庭.社區(qū)護理就是收集和分析人群健康狀況,然后解決這個人群的問題,即使社區(qū)護士照顧個人與家庭,也是幫助整個人群解決健康的一項工作.社區(qū)護士的工作任務(wù)是從照顧一個患者擴展到照顧整個人,延伸至整個人群.
1.3具有高度的自主性與獨立性醫(yī)院護士經(jīng)常是在醫(yī)生指導下進行工作,而社區(qū)護士工作范圍廣,而且要運用流行病學方法來找出容易出現(xiàn)健康問題的高危人群,因而他們的工作更具自主性.社區(qū)護士到家庭中訪視護理往往是單獨一個人進行,社區(qū)護士應(yīng)具備一定發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力,應(yīng)有較強的獨立工作能力.
1.4與各方面加強合作社區(qū)護士除與醫(yī)務(wù)人員之間密切合作外,還要與社區(qū)具名,社區(qū)管理員,社區(qū)內(nèi)福利,教育等很多人員聯(lián)系,只有通力合作,才能做好社區(qū)衛(wèi)生.因此.社區(qū)護士更需要善于交流溝通,搞好人際關(guān)系,尊重別人的意見,主動與有關(guān)部門和人員合作.
2老年人慢性疾病的特征
2.1反應(yīng)遲鈍、自我意識不足
由于老年人會出現(xiàn)機體的衰老,反應(yīng)變得遲鈍,往往對于某些慢性疾病的認識不足,或是忽略其危害性,沒有引起足夠的重視,而且此類情況比較普遍.待到發(fā)現(xiàn)時,慢性疾病的程度往往已經(jīng)比較嚴重,所以幫助老年人檢查、發(fā)現(xiàn)自身可能存在的慢性疾病十分有必要。
2.2發(fā)病頻繁,癥狀不突出
許多慢性疾病先期的發(fā)病癥狀往往和病理并無直接的關(guān)系,也不會表現(xiàn)出劇烈的疼痛,而經(jīng)常表現(xiàn)在老年人的精神情緒上面,此類情形頻繁發(fā)生,但并沒有突出的發(fā)病癥狀,或者是出現(xiàn)疼痛,但具體的部位和病變也無直接關(guān)系,導致病情被忽視,耽誤了前期治療的時間.
2.3防御能力弱、發(fā)現(xiàn)后病情較重
老年人的器官機體都會出現(xiàn)一定程度的衰竭,自身的防御疾病的能力會受到削弱,康復過程也會顯得比較漫長.而且一旦某類慢性病加劇后,容易導致機體功能的紊亂,引起并發(fā)癥,其他一種或幾種慢性病同時出現(xiàn),惡性循環(huán),加劇機體的負擔,嚴重的還會導致死亡.
3預防老年人常見慢性疾病的社區(qū)護理措施
社區(qū)護理在老年人慢性疾病的預防及處理方面扮演著重要的角色,通過有效的社區(qū)管理手段,培養(yǎng)老年人對慢性疾病的危害及認識,提高其自身的預防意識,做到先期發(fā)現(xiàn)、先期治療;培養(yǎng)老年人健康的生活方式,預防慢性疾病的出現(xiàn),降低其危害程度;此外,社區(qū)護理中的有效監(jiān)控措施也至關(guān)重要,只有社區(qū)與老年人之間的協(xié)作,才能最大程度的起到預防的效果,據(jù)調(diào)查,有效的社區(qū)護理措施能夠極大的降低老年慢性疾病的出現(xiàn)概率.
3.1養(yǎng)成良好的生活習慣
良好的生活習慣可以杜絕慢性疾病的發(fā)生,社區(qū)護理中要培養(yǎng)老年人講究衛(wèi)生、健康生活的習慣,如每日堅持室內(nèi)開窗通風、勤洗漱、熱水泡腳等習慣,此外,健康的飲食習慣也至關(guān)重要,老年人要注意葷素搭配、粗細適當?shù)娘嬍沉晳T,平時多吃水果蔬菜,盡量減少油膩食物的攝取,并且每頓飯后堅持刷牙,保持個人衛(wèi)生.
3.2保持良好的精神狀態(tài)
樂觀、向上的精神狀態(tài)是保持健康的有效方式,可以有效預防疾病的出現(xiàn).老年人缺少子女的陪伴,往往心情孤單、低落,社區(qū)可以多組織活動,如跳舞、剪紙、繪畫等娛樂活動,豐富老年人的生活,有的在條件允許的情況下,還可以組織郊游,擴大老年人的交際圈,使之保持良好的精神狀態(tài),對老年人的身心健康有莫大的助益.
3.3加強監(jiān)測
預防慢性疾病離不開經(jīng)常性的監(jiān)測措施,其中既有老年人的自我監(jiān)測,也有社區(qū)工作人員的定期檢查,如老年人可以對自身生活狀態(tài)的監(jiān)測,觀察是否與平時有很大異常,或是對排便情況、分泌情況進行觀察,如有異常要及時到醫(yī)院做進一步的檢查.此外,社區(qū)護理的檢查工作也非常重要,社區(qū)定期的對老年人的身體情況進行記錄檢查,對有慢性疾病史的老年人要采取有效的護理措施,如定時提醒老年人吃藥、喝水等,對有慢性疾病跡象的老年人要加強觀察,注意后期的特征表現(xiàn).
3.4適當?shù)倪\動
老年人機體出現(xiàn)衰竭,生理功能降低,但加強運動可以保持老年人的身心健康,使老年人能夠睡眠更加充足,增強食欲、改善體抗力.但必須注意,老年人的機體容易受到損傷,所以運動要盡量做到舒緩、柔和,盡量避免劇烈運動,運動適當,如散步、打太極拳、騎自行車、做體操等運動方式都是老年人適宜且喜愛的。
4結(jié)語
我國人口老齡化的趨勢逐漸加快,而隨著城鎮(zhèn)化的發(fā)展,老年人的社區(qū)護理工作已經(jīng)占有很大比重,其工作機制的科學有效對預防老年人慢性疾病具有積極意義.