李明星

終身體育理念下高校體育教學改革探析

李明星

（鄭州澍青醫(yī)學高等專科學校，河南 鄭州 450064）

高校體育教學現(xiàn)狀主要是教學指導思想不合理、體育教學目標不長遠、教學方法及內容不合理,而終身體育理念下的高校體育教育改革能夠增強學生實際素質、擴大影響，同時起到監(jiān)督督促的作用。因此，改進高校體育教學模式不僅要強化終身體育理念學習、強化體育教師專業(yè)素質，更要將終身體育理念貫穿到體育教學全過程，緊跟時代步伐，注重與時俱進。

終身體育；理念；高校；體育教學；改革

信息時代背景下人們生活節(jié)奏越來越快，在經濟水平提高的同時，人們更重視自身健康發(fā)展，于是，誕生了終身體育這一概念[1]。高校方面也對體育教學方式不斷改革，致力將終身體育理念融入到體育教學中。終身體育理念對傳統(tǒng)體育教學帶來重大沖擊，推動教學改革開展，對教學水平提出新要求。因此，高校將終身體育理念融入到體育教學模式中，首先要理解終身體育的教育思想內容，從而進一步提高體育教學的實際效果，促進學生身心健康全面發(fā)展。

1 高校體育教學現(xiàn)狀

1.1 教學指導思想不合理

高校傳統(tǒng)體育教學思想主要針對課程目標、內容及方法設置，但是隨著教學體系不斷發(fā)展，現(xiàn)代化體育指導思想逐漸形成，健康體育、技能體育及素質體育等概念逐漸進入到體育教學中[2]。新課改對體育教學思想無明確指示，部分教師主要通過經驗及理解教學，選擇自身教學特征指導思想，其思想并不能滿足學生發(fā)展需求，還會導致學生在體育學習中接受不同思想教學，體育素養(yǎng)不均衡。高校體育教學無法為專業(yè)的培養(yǎng)體系服務，無法形成系統(tǒng)性的指導系統(tǒng)，限制體育教學持續(xù)發(fā)展。

1.2 體育教學目標不長遠

體育教學目標以系統(tǒng)化、具體化發(fā)展高校體育改革為主要方向。但是，當下高校體育教師在教學上存在明顯誤區(qū)，其認為教學目標是準確學習、熟練掌握及積極應用，僅引導學生培養(yǎng)正確的體育精神。但是，體育教學需將目標放長遠，不僅僅停留在短期學習上，更要培養(yǎng)學生的終身體育理念，注重提高學生對健康意識的認知，通過體育課程及體育訓練培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣和終身體育鍛煉意識，讓其認識到“體育強國”中有自身的責任[3]。

1.3 教學方法及內容不合理

當下高校體育教學內容單一，多為傳統(tǒng)灌輸式戶外教學，約82%的高校在體育教學上以常見的足球、籃球、乒乓球、排球等為主要項目，學生參與熱情普遍不高[4]。通過舞蹈、武術、跆拳道、戶外運動等項目進行綜合體育教學的高校僅占比12%，開設新興體育項目的高校所占比例更低，僅為2%。從學生方面分析，體育項目是學習的核心，若項目一成不變、缺乏新意和娛樂性，容易降低學生參與積極性，不利于體育教學穩(wěn)定開展，無法傳遞終身體育理念。終身體育鍛煉以體育項目為基礎，在高校教育中，教師對技巧的拆分講解，不僅僅要依靠傳統(tǒng)示范、教學講解開展教學，還需引導學生積極訓練，糾正學生的錯誤，想方設法調動學生學習積極性，讓學生主動投入到體育項目學習中，便于培養(yǎng)工作進一步開展。

2 終身體育理念下高校體育教育改革的意義

2.1 起到監(jiān)督督促作用

當下很多高校學生對體育教育認識不全面，甚至對體育教學持有片面的觀點，把體育課當做任務，不主動參與鍛煉，消極對待體育教學[5]。高校對體育教學進行改革，可以起到對學生督促作用，且這種督促并不是強制的，其主張對學生進行引導，在開展體育鍛煉的時候，引導其形成正確的體育觀念，以實際效果為標準，對學生負責。學生在正確的督促和引導下開展體育鍛煉，可更好地提高體育素質。

2.2 增強學生實際素質

體育應以發(fā)展自身為核心，因此體育改革的目標讓學生充分愛上體育鍛煉，潛意識以終身體育為核心，鍛煉自身、強身健體。在此觀念下，學生通過體育學習，可大大提高自身體育素質，發(fā)展上也能夠落實終身體育理念精神。學生不僅提高了體育素質，而且養(yǎng)成了伴隨一生的好習慣，百利無一害[6]。

2.3 擴大影響

運動是維持生命健康的重要方式，高校體育教學是終身體育理念擴大宣傳、擴大影響的重要途徑。高校以終身體育精神為指導開展體育教學改革，要充分體現(xiàn)終身體育精神，以此為表現(xiàn)形式，通過不同途徑，倡導“全民參與”，從點發(fā)展為線，再發(fā)展為面[7]。學生受不同因素影響，身體素質存在一定差異，而通過強身健體，不僅可提高學生綜合身體素質，還可以讓其養(yǎng)成積極健康的生活態(tài)度，影響他人，將終身體育精神更好地傳遞給他人。

3 高校體育教學模式如何改進

3.1 強化終身體育理念學習

強化終身體育理念學習不僅要針對學生，教師也要積極學習終身體育的理念。教師通過強化學習，較全面的認識終身體育這一概念，并將思想融入到高校的教學和學習中去[8]。教師在體育教學中結合終身體育思想，可以糾正學生在體育鍛煉的誤區(qū)，糾正其不合理的動作，避免其后期在體育鍛煉中對自身身體健康造成傷害。在體育理論教學中，教師要將體育鍛煉知識、衛(wèi)生知識及終身體育結合起來，將身體健康和終身體育結合，開展全面化教學，為學生后期體育項目實踐打下堅實基礎。強化教學模式理念學習，打破固有模式，這和傳統(tǒng)體育教學存在明顯差異。例如，體育教師可以通過視頻的教學模式，為學生播放“大魔王”世界乒乓球比賽中的精彩瞬間，播放緊張刺激的NBA賽事，讓學生認識到競技體育的魅力，在潛移默化中對體育鍛煉產生崇拜和向往之情，愿意主動投入到體育鍛煉中，自覺接受教學，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，以此作為改變學生傳統(tǒng)體育理念的基礎，也深刻貫徹落實終身體育理念[9]。

3.2 強化體育教師專業(yè)素質

3.2.1以專業(yè)化教師提高教學質量

終身體育能否落實，很大程度上取決于教師的教學模式及教學質量。教師要幫助學生樹立正確的思想，需提高體育教師的專業(yè)素質，從而提高教學質量，消除學生對體育課的隔閡。

首先，體育教師要積極學習現(xiàn)代化體育教學知識，在教學的同時積極接受新思想，學習鍛煉知識，與時俱進，在學習中針對學生情況設置合理的教學模式，積極引導學生主動投入到鍛煉學習中去，養(yǎng)成良好習慣，形成終身體育理念。

其次，教師需摒棄傳統(tǒng)的錯誤觀念，通過講座、教研、外出學習、網上學習等方式，認識到自身的不足，積極吸取經驗教訓，改正自身在體育教學中的偏見，樹立積極向上的工作態(tài)度，正確面對體育教學改革。

最后，教師需認識到學生之間的差異性，時刻關注學生的實際狀況，了解其接受程度，適當調整自身教學進度及速度。教學中教師要將理論和實踐結合起來，逐漸更正學生的錯誤體育觀念。

3.2.2轉變傳統(tǒng)心態(tài)，積極引導學生

傳統(tǒng)體育教學中，教師為了完成體育教學目標而完成目標，未重視學生正確體育鍛煉觀念的持續(xù)培養(yǎng)，導致終身體育理念無法和體育教學相互結合，未發(fā)揮體育教學真正價值。因此，教師要積極轉變教學心態(tài)，摒棄傳統(tǒng)教學心態(tài)，認識到在高校學生全面發(fā)展中自身擔負的責任，教學中重視對體育鍛煉技巧、健康知識及運動技能等方面的教學，將人文主義精神融入到體育教學中，讓學生在體育學習中真正形成正確的人生觀、價值觀。教師要為學生樹立正確的榜樣，以身作則，讓學生以積極健康的態(tài)度面對體育鍛煉，端正自身態(tài)度，進而樹立終身體育的鍛煉思想觀念及生活態(tài)度，讓體育鍛煉成為自身生活的一部分，發(fā)揮終身體育理念的最大化積極作用。

3.2.3創(chuàng)新教學形式

創(chuàng)新教學形式也是教師的重要任務之一。教師是體育課堂的主體，要對教學形式積極創(chuàng)新，激發(fā)學生學習興趣，積極踐行終身體育理念，對課程開發(fā)設計。體育教師要針對不同學生的身體素質情況及實際鍛煉需求，制定具體教學，不能單純按照國家制定的教學模式展開教學，必須考慮到學生的實際情況，結合學生身體素質和國家對終身體育理念的傳達方式，對體育教學形式進行創(chuàng)新，對課程安排、課程內容、課堂結構等創(chuàng)新規(guī)劃，從傳統(tǒng)的施教者逐漸向課堂的引導者、設計者、開發(fā)者轉變，發(fā)揮教師對終身體育理念確立的推動作用。

3.3 將終身體育理念貫穿到體育教學全過程

高校學生體育鍛煉中，其鍛煉方式各不相同，對應教學模式及方法也要靈活選擇，將終身體育理念貫穿到體育教學的全過程。傳統(tǒng)體育教學模式已經對學生造成深遠影響，高校體育教師要認識到將終身體育理念貫穿到體育教學中是一項長期的、持久的工作，要做好打“持久戰(zhàn)”的準備。教學內容上，教師要多引入時代前沿的新鮮內容，樹立鍛煉的理念，因材施教，多采用學生喜聞樂見的方式教學，提高學生參與體育鍛煉的濃厚興趣，以多元化的體育鍛煉教學方式，讓學生主動參與到其中。例如，在體育教學中，教師可以開展趣味運動會，開展“撈大魚”“老鷹抓小雞”“三條腿”“拉皮球”“推小車”“青蛙接力”等體育游戲，讓學生在體育教學中充分“動起來”，學生在享受體育的魅力的同時，也起到強身健體的作用，學生都自覺參與到體育活動中去，樹立起終身體育的鍛煉思想觀念。

3.4 緊跟時代步伐，注重與時俱進

體育教學要和其他科目教學結合起來；體育理論教學可以利用多媒體、微課、翻轉課堂等現(xiàn)代化教學模式開展。教師可以讓學生在網絡上查找資料，以此提高學生學習興趣，也提高課堂效率，充分利用課外瑣碎時間。手機已經成為高校學生必不可少的工具。教師可以以手機為輔助手段，讓學生知道自己存在的問題，用手機查閱體育技能的動作、誤區(qū)、理念等。傳統(tǒng)教學中部分體育器材過于老舊，導致學生參與體育活動的積極性受到影響。因此在現(xiàn)代化高校體育教學中，教師要注重教育的與時俱進，調整自身教學特征，以新穎的教學手段和教學模式，更新、完善教學理念，緊跟時代發(fā)展步伐，實現(xiàn)與時俱進。

4 結語

終身體育理念對學生學習、生活及未來發(fā)展有重要促進作用。傳統(tǒng)體育教學中存在諸多弊端，導致學生對體育學習的興趣不高，不愿意投入到體育學習中去。本文在此基礎上提出對應的體育教學改進措施，旨在為更多的高校學生提供切實可行的體育教學，讓其主動參與到體育鍛煉中去，在潛移默化中形成正確的終身體育的思想理念。在經濟變革發(fā)展的重要時代，不同思想對學生思想造成嚴重沖擊，高校體育改革要始終以樹立終身體育理念為支持，強化終身體育理念，與時俱進，跟隨時代發(fā)展，讓學生養(yǎng)成自覺運動的習慣，為其更好發(fā)展提供有力的參考。

[1]王玉芳.終身體育理念下高校體育教學改革分析[J]. 體育風尚,2018(1):144.

[2]姜杉.終身體育視角下對高校體育教學改革的創(chuàng)新與優(yōu)化研究[J].2017, 20(20):111-112.

[3]李昊澤.普通高校體育課程教學改革的研究[J].2017, 16(16):143-144.

[4]李海林.終身體育理念下高校體育教學改革研究[J]. 體育風尚,2018(6):138.

[5]王勇.淺析終身體育思想下的大學體育教學改革[J]. 浙江工商職業(yè)技術學院學報,2017(4):89-91.

[6]韓藝飛.“終生體育”視角下高校體育課程改革之探析[J].好家長, 2017(55):224-225.

[7]邵波.淺析普通高校體育專業(yè)理論課程教學模式改革[J].明日風尚, 2018(18):189-189.

[8]孫赫男.高校體育改革中對大學生終身體育意識的思考和體會[J].文體用品與科技,2019(3):180-181.

[9]黃偉平.終身體育視角下高校體育教學改革的對策探究[J].運動,2017(21):78-79.

Analysis of the Reform on College PE under the Concept of Lifelong Sports

LI Mingxing

(Zhengzhou Shuqing Medical College, Zhengzhou 450064, Henan, China)

李明星（1981—），碩士，副教授，研究方向：體育教學與運動訓練。