高金梅

(寧夏回族自治區(qū)銀川市北塔中學(xué) 寧夏 銀川 750001)

近幾年來(lái)，隨著我國(guó)體育事業(yè)的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的人關(guān)注中國(guó)式體育運(yùn)動(dòng)，而乒乓球作為我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展的核心，更是引起了人們的熱議。學(xué)生通過(guò)體育課的學(xué)習(xí)，可以使身體和心理更加健康，更好地適應(yīng)社會(huì)。目前，乒乓球已經(jīng)與中學(xué)體育課程進(jìn)行緊密的融合，該運(yùn)動(dòng)具有較高的健身價(jià)值，不需要復(fù)雜的設(shè)備，無(wú)論在室內(nèi)外哪種環(huán)境下都可以進(jìn)行，非常適合在初中體育教學(xué)中普及。

1.乒乓球運(yùn)動(dòng)在中學(xué)體育教學(xué)中的價(jià)值

乒乓球運(yùn)動(dòng)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中速度較快，會(huì)在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生多次的旋轉(zhuǎn)變化，需要學(xué)生長(zhǎng)時(shí)期的進(jìn)行觀察，根據(jù)乒乓球的移動(dòng)變化作出回應(yīng)[1]。在參與的過(guò)程中，學(xué)生的眼肌能得到針對(duì)性的調(diào)節(jié)，使視力得到針對(duì)性的改善。同時(shí)，在中學(xué)體育教學(xué)中進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)，還可以加速學(xué)生的全身血液循環(huán)，特別是腦部血液的循環(huán)，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)，可以活躍學(xué)生的全身肌肉，使肌肉更加具有彈性[2]。同時(shí)，乒乓球運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)非常適合，可以促進(jìn)學(xué)生的青春發(fā)育。基于乒乓球變化性強(qiáng)的特點(diǎn)，需要學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)具有較強(qiáng)的靈活應(yīng)變能力，可以有效提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性。學(xué)生在體育教學(xué)中系統(tǒng)性的進(jìn)行乒乓球?qū)W習(xí)，可以使學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)有更多的興趣，培養(yǎng)學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間的專注力，更加勇敢面對(duì)困難，不害怕辛苦。

2.中學(xué)乒乓球教學(xué)現(xiàn)狀

2.1 教學(xué)內(nèi)容缺乏創(chuàng)新、教育方法單一。在對(duì)目前的中學(xué)乒乓球體育教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，目前的乒乓球教學(xué)內(nèi)容相對(duì)比較單一，無(wú)論哪個(gè)年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容基本都具有相似性，沒(méi)有結(jié)合實(shí)際進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)充和更新，使學(xué)生很難對(duì)乒乓球教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生興趣，長(zhǎng)此以往就會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒。

目前中學(xué)體育在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)，仍然沿用以往的方式進(jìn)行教學(xué)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行直接的灌輸，對(duì)于不同學(xué)生的差異性并沒(méi)有進(jìn)行充分的分析和考慮，使乒乓球教學(xué)質(zhì)量始終無(wú)法提升。主要表現(xiàn)于這種教學(xué)方式無(wú)法促使學(xué)生愿意長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持乒乓球運(yùn)動(dòng)。在教學(xué)過(guò)程中，教師只是采用單一的方式進(jìn)行教學(xué)，與素質(zhì)教育理念出現(xiàn)嚴(yán)重的偏離，學(xué)生無(wú)法樹(shù)立終身體育的理念[3]。

2.2 乒乓球考評(píng)方法單一。科學(xué)、合理的考評(píng)可以使學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生更多的學(xué)習(xí)動(dòng)力，更加愿意參與乒乓球運(yùn)動(dòng)，然而目前中學(xué)體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行考評(píng)的方法相對(duì)比較單一，無(wú)法促進(jìn)學(xué)生乒乓球?qū)W習(xí)積極性的提升。單一的乒乓球技能考核，無(wú)法從整體方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位的考核。現(xiàn)有的考評(píng)方法只是將學(xué)習(xí)效果作為考評(píng)的重點(diǎn)內(nèi)容，對(duì)于不同學(xué)生的基礎(chǔ)和素質(zhì)相對(duì)比較忽視。成績(jī)?cè)u(píng)定對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程沒(méi)有進(jìn)行正確的分析，沒(méi)有深刻意識(shí)到學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的重要性，競(jìng)技意識(shí)過(guò)于強(qiáng)烈。

2.3 教學(xué)資源有限。寬闊的體育場(chǎng)地和充足的器材是中學(xué)體育教學(xué)得以開(kāi)展的重要基礎(chǔ)，同時(shí)也可以為教學(xué)方法改進(jìn)、提升課堂教學(xué)效果創(chuàng)造有利的條件。目前，中學(xué)體育教學(xué)乒乓球器材數(shù)量較少，無(wú)法使學(xué)生得到有效的鍛煉，鍛煉強(qiáng)度明顯不足，學(xué)生很難在學(xué)習(xí)過(guò)程中提高自己的運(yùn)動(dòng)技能，甚至?xí)?duì)學(xué)生的興趣培養(yǎng)產(chǎn)生制約。在對(duì)實(shí)踐進(jìn)行分析可以看出，目前初中體育教學(xué)在進(jìn)行乒乓球教學(xué)時(shí)，無(wú)法保持教學(xué)環(huán)境的獨(dú)立性和穩(wěn)定性，與其他體育課程在同一時(shí)間進(jìn)行，干擾性較強(qiáng)，無(wú)法使參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生保持平和的心態(tài)，學(xué)生無(wú)法保持注意力，自然教學(xué)效果也難以提升。只有保證乒乓球教學(xué)擁有豐富的器材，才能為乒乓球教學(xué)的開(kāi)展提供穩(wěn)定的前提。

3.優(yōu)化乒乓球教學(xué)的有效措施

3.1 轉(zhuǎn)變乒乓球教學(xué)的培養(yǎng)方向。中學(xué)乒乓球課程需要對(duì)學(xué)生的能力和鍛煉習(xí)慣等更加重視，對(duì)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整，使學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)可以具有終身堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的信念，而不僅僅只是為了讓學(xué)生掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的方法。這就要求教師需要將乒乓球教學(xué)由以往的競(jìng)爭(zhēng)性逐漸向培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì)方向轉(zhuǎn)變，使學(xué)生可以在鍛煉的過(guò)程中，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的健身能力。

3.2 轉(zhuǎn)變乒乓球課程設(shè)置理念。在對(duì)乒乓球課程進(jìn)行設(shè)置時(shí)，需要對(duì)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)需要進(jìn)行充分的分析和考慮，更加重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，使學(xué)生的學(xué)習(xí)需求可以得到滿足。教學(xué)體系需要更加具有整體性和系統(tǒng)性，設(shè)置符合學(xué)生實(shí)際需要的中學(xué)乒乓球課程體系。教學(xué)內(nèi)容需要更加豐富、多元，具有趣味性的特點(diǎn)，并將游戲融入于乒乓球教學(xué)，使教學(xué)可以從健身、娛樂(lè)等方面進(jìn)行展現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)綜合性的教學(xué)，同時(shí)還要徹底改變教學(xué)方法，將趣味性與經(jīng)濟(jì)性進(jìn)行緊密的融合，充分運(yùn)用多媒體、游戲法等多種具有現(xiàn)代性的教育方法開(kāi)展教學(xué)，同時(shí)不斷加強(qiáng)乒乓球知識(shí)的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步擴(kuò)展知識(shí)范圍，從而更好地培養(yǎng)學(xué)生乒乓球鍛煉習(xí)慣，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中可以樹(shù)立終身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。

3.3 改進(jìn)教學(xué)評(píng)價(jià)。教學(xué)評(píng)價(jià)是教學(xué)過(guò)程中的重要組成，采用科學(xué)的方法進(jìn)行評(píng)價(jià)，可以使教學(xué)評(píng)價(jià)結(jié)果更加具有針對(duì)性，幫助教師進(jìn)行教學(xué)改進(jìn)。因此，體育教師在進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，需要對(duì)以往的評(píng)價(jià)方法進(jìn)行轉(zhuǎn)變，建立完善的評(píng)價(jià)體系，更加注重學(xué)習(xí)過(guò)程和鍛煉效果評(píng)價(jià)，使評(píng)價(jià)內(nèi)容與教學(xué)培養(yǎng)目的相結(jié)合，使學(xué)生可以參與教學(xué)評(píng)價(jià)，使學(xué)生之間互相評(píng)價(jià)、教師與學(xué)生相互評(píng)價(jià)。教師需要更加重視學(xué)生的反饋，并對(duì)反饋結(jié)果進(jìn)行分析，針對(duì)性的調(diào)整教學(xué)，使教學(xué)效果可以顯著提升。通過(guò)改進(jìn)教學(xué)評(píng)價(jià)方法，可以使教師和學(xué)生互相發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，并幫助對(duì)方進(jìn)行改進(jìn)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，并積極進(jìn)行引導(dǎo)。

3.4 全方位開(kāi)放乒乓球資源。為了使乒乓球運(yùn)動(dòng)可以合理開(kāi)展教學(xué)，學(xué)校必須對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)更加重視，不斷加強(qiáng)乒乓球教學(xué)資金的投入，積極建立乒乓球場(chǎng)館建設(shè)，購(gòu)買與乒乓球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的器材，使學(xué)生可以在鍛煉的過(guò)程中提高運(yùn)動(dòng)技能，滿足學(xué)生對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng)的鍛煉需要。加強(qiáng)現(xiàn)代教育技術(shù)的開(kāi)發(fā)和應(yīng)用，使多媒體技術(shù)可以在乒乓球教學(xué)中發(fā)揮重要的優(yōu)勢(shì)。同時(shí)還應(yīng)該加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，積極引進(jìn)專業(yè)的教師參與教學(xué)，并為現(xiàn)有教師進(jìn)行再教育提供更多的機(jī)會(huì)，使教師在不斷的學(xué)習(xí)過(guò)程中提高自己的教學(xué)能力。

3.5 開(kāi)展多樣化的活動(dòng)?；顒?dòng)是體育教學(xué)開(kāi)展的關(guān)鍵因素。為此，學(xué)校需要經(jīng)常組織學(xué)生參加乒乓球比賽，并結(jié)合教學(xué)實(shí)際，在每年舉辦校園乒乓球文化節(jié)，在校園范圍內(nèi)大力宣傳乒乓球文化，并開(kāi)展與乒乓球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的比賽，使學(xué)生可以通過(guò)參加比賽展現(xiàn)自我。同時(shí)，學(xué)校為了積累更多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，了解其他學(xué)校的教學(xué)理念，需要積極邀請(qǐng)其他學(xué)校共同舉辦校級(jí)邀請(qǐng)賽，使不同學(xué)校的學(xué)生和教師可以在比賽中交流經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)生提供比賽的平臺(tái)，使學(xué)生可以對(duì)乒乓球?qū)W習(xí)產(chǎn)生更多的主動(dòng)性，具有更高的學(xué)習(xí)熱情。

例如，某校經(jīng)常組織乒乓小將評(píng)選活動(dòng)，全校師生通過(guò)投票的方式選出獲獎(jiǎng)?wù)撸⒃谛@內(nèi)部展示獲獎(jiǎng)?wù)叩馁Y料。榮譽(yù)的獲得，使該校越來(lái)越多的學(xué)生主動(dòng)參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)。

綜上所述，在目前的中學(xué)體育乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，還存在很多的弊端需要完善，為了使教學(xué)該過(guò)程中存在的問(wèn)題可以得到有效的改進(jìn)和優(yōu)化，必須對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行改革，更加注重學(xué)生整體能力的培養(yǎng)，并圍繞這一教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需要和乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生開(kāi)展規(guī)范性的教學(xué)，使技術(shù)教學(xué)可以與身體鍛煉保持平衡，更加重視學(xué)生進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)的鍛煉效果，從而使體育教學(xué)符合課程標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)要求，使學(xué)生的身體更加健康。