文丨林媛?lián)矗ǔ啥紝毷ㄡt(yī)院)
由于受到諸多因素的影響,人們患癌率在逐漸提升,而肺癌就是一種比較典型和常見的癌癥類型。肺癌具有著顯著的特點,人們一旦患上肺癌,不僅會對他們的生活質(zhì)量造成影響,而且對他們的生命安全也會產(chǎn)生威脅。很多人都對肺癌沒有深入的了解,不知道為什么會患上肺癌,對肺癌的癥狀也沒有注重,就導(dǎo)致治療的耽誤。
咳嗽:在肺癌的早期,咳嗽是比較典型的癥狀,且咳嗽多呈現(xiàn)出陣發(fā)性與刺激性等特點,患者感覺總是咳不凈,還有很多是無痰的咳嗽。若患者是繼發(fā)性的感染,則可能就會存在膿痰的咳嗽情況,此種癥狀和感冒所導(dǎo)致的咳嗽存在不同,往往很難治愈,即便是通過抗炎的治療后也不能實現(xiàn)有效的緩解。還有一些患者會出現(xiàn)胸悶或者氣短等癥狀。
痰血:此類癥狀在早期的肺癌患者中存在特殊性,比如系中心型的肺癌,往往在病程早中期會出現(xiàn)咳血,但血量并不多,多是鮮紅或者和泡沫混合的情況。此種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因主要是腫瘤的表面血管十分豐富,由于咳嗽對其表層損傷而使血管發(fā)生破裂而導(dǎo)致的。如果患者存在咳血比較多的情況,一般呈現(xiàn)反復(fù)發(fā)作或較長持續(xù)時間。
聲音的嘶?。夯颊咴诓〕贪l(fā)展中,腫瘤會逐漸的長大,進而對神經(jīng)以及胸膜造成壓迫,使患者存在聲音的嘶啞或者腋下的疼痛等癥狀,特別是在晚上這種疼痛感會更加得劇烈。
氣促:氣促是肺癌的早期較為常見癥狀,但此癥狀往往容易遭到人們的忽視,這主要是因為其在體質(zhì)較為虛弱以及心血管的疾病患者中身上也十分常見,若日常的活動中存在氣促情況,就要擔(dān)心肺癌的發(fā)生。
職業(yè)原因:一些人可能因為工作需要,可能每天會接觸到一些放射性的物質(zhì),還有接觸石油、石棉或者瀝青等一些致癌性的物質(zhì),這都可能會導(dǎo)致他們出現(xiàn)肺癌的情況。
肺部的慢性疾病原因:生活中很多人在出現(xiàn)肺部的慢性疾病之后是不知情的,如肺結(jié)核、塵肺或者矽肺等,都有可能導(dǎo)致肺癌的發(fā)生。甚至還有一些人在患有肺纖維的疤痕病變、非支氣管的慢性炎癥等,也可能會導(dǎo)致其逐漸變成肺癌的情況。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計,存在肺部的慢性疾病情況,則患有肺癌幾率就會大幅度增加。
抽煙:抽煙是導(dǎo)致肺癌發(fā)生重要的后天性因素,吸煙的人群往往會出現(xiàn)諸多類型癌癥的情況,其中肺癌是最為顯著的,如果人們每天抽一包煙的話,則他們患有肺癌風(fēng)險就會比那些不抽煙人要高20-25倍。同時,還要知道那些低焦油的香煙同樣具有肺癌誘因效果。
大氣污染的原因:諸多工業(yè)較為發(fā)達國家存在更高肺癌發(fā)病率,且城市要比農(nóng)村的發(fā)病率更高,這主要是因為工業(yè)以及交通發(fā)達的地區(qū),在煤、石油、內(nèi)燃機等在燃燒后會產(chǎn)生諸多致癌的物質(zhì),并大氣造成污染,人們呼吸后可能會誘發(fā)肺癌。
家庭環(huán)境原因:房屋裝修的材料和做飯燒菜時都會產(chǎn)生諸多致癌的物質(zhì),長期處在這種環(huán)境中,就可能會導(dǎo)致人們患有肺癌的幾率增加。
戒煙:戒煙能夠有效地降低肺癌發(fā)生率,若越早戒煙的話,肺癌發(fā)生率就會越低。90%肺癌的患者都為吸煙者,男性的吸煙者患肺癌幾率為不吸煙者23倍,而女性則是13倍,因此預(yù)防肺癌就要做好戒煙。
做好環(huán)境保護:因為大氣的污染、煙霧的指數(shù)和沉降的指數(shù)等都和肺癌發(fā)生率存在正相關(guān),因此為了預(yù)防肺癌發(fā)生,就需要做好對環(huán)境的保護,降低大氣的污染。
良好家居環(huán)境:日常生活中人們要做好家居的通風(fēng),保持家居環(huán)境的良好性;為了防止廚房油煙對肺部損害,要合理選擇合格抽煙機,保持廚房空氣的對流。
健康飲食:生活中人們要養(yǎng)成良好飲食意識,不要吃一些霉?fàn)€或者變質(zhì)類食物,少吃一些腌制類食品,進食時要盡可能細(xì)嚼、慢咽,也不要食用一些過燙食物,對脂肪的攝入也不能太多,對攝入量要控制在總熱量30%以下。同時還要多吃一些綠黃色的果蔬,因為其內(nèi)含有大量維生素A微量元素,對維持人體內(nèi)的細(xì)胞完整性具有好處,促進細(xì)胞組織的代謝良好恢復(fù),還能夠?qū)?xì)胞核的腫大以及DNA的修復(fù)等有很好作用。日常生活多吃此類事物,能夠降低人體內(nèi)的細(xì)胞發(fā)生癌變的幾率。
職業(yè)防護:若人們需要對放射性的礦石礦區(qū)開采,要采取科學(xué)防護的措施,降低受輻射的程度;對那些暴露在致癌性化合物的人員,一定要防止工作人員和致癌性的因子接觸;同時還要對工作場所通風(fēng)的環(huán)境進行改善,對空氣內(nèi)有害物質(zhì)的濃度降低,對生產(chǎn)流程進行改進,降低有害物質(zhì)量;對在受到粉塵污染環(huán)境內(nèi)工作的人員,要佩戴口罩或者防護的面具,避免吸入有害的物質(zhì)。
保持樂觀:在肺癌的預(yù)防中,精神方面也要保持樂觀和積極心態(tài),生活中多參加一些體育運動,鍛煉體魄;同時還要常到正規(guī)醫(yī)院做體檢,發(fā)現(xiàn)身體存在異常情況要及時進行治療,通過定期體檢能夠做到對疾病的早發(fā)現(xiàn)和早治療,對肺癌的預(yù)防具有重要的意義。
肺癌是癌癥中比較常見的類型,生活中諸多因素都可能導(dǎo)致肺癌的發(fā)生,而肺癌在早期有著顯著的癥狀,為了避免肺癌的惡化,就需要做好對自身身體狀況的觀察,并在生活中做好肺癌的預(yù)防和治療,確保自身身體健康。