心肌梗死這些護(hù)理知識(shí)不可不知！

文丨譚小娟（儀隴縣人民醫(yī)院）

近些年來，隨著飲食的多元化以及人們生活節(jié)奏的加快，我國心肌梗死的發(fā)病率也越來越高，且日漸年輕化。這不僅嚴(yán)重威脅到人們的生命安全，同時(shí)也影響到人們生活質(zhì)量。目前，在我國臨床上除了要對心肌梗死患者實(shí)施正規(guī)的治療，同時(shí)也要高度重視心肌梗死患者的日常護(hù)理，以此來有效促進(jìn)患者身體的康復(fù)?；诖?，本文章就帶領(lǐng)大家一起正確認(rèn)識(shí)與掌握心肌梗死的常規(guī)護(hù)理知識(shí)。

什么是心肌梗死？

急性心肌梗死在我國臨床上是一種發(fā)病率較高的心臟病。其中，為心臟供血的血管被稱為冠狀動(dòng)脈，各分支圍繞在心臟四周，形狀就像一頂王冠。當(dāng)冠狀動(dòng)脈的任何一個(gè)分支出現(xiàn)閉塞情況時(shí)，供應(yīng)心臟的血量就會(huì)大大減少，進(jìn)而引發(fā)心肌壞死，也被人們稱為心肌梗死。主要臨床癥狀表現(xiàn)為劇烈胸痛與不同程度的氣短、胸悶以及出汗。同時(shí)也有部分患者表現(xiàn)為呼吸困難、發(fā)熱、咳嗽、面色蒼白與惡心嘔吐。

心肌梗死的護(hù)理措施與康復(fù)護(hù)理

護(hù)理措施。心肌梗死患者在醫(yī)院接受常規(guī)治療一周后，要完全保持臥床休息的狀態(tài)，并要加強(qiáng)臨床護(hù)理干預(yù)。例如，護(hù)理人員與家屬要協(xié)助患者完成吃飯、翻身、洗臉以及上衛(wèi)生間等動(dòng)作。同時(shí)也要嚴(yán)格控制患者的飲食，避免患者吃得太多過飽。在此期間，飲食方面要以清淡、易消化、且產(chǎn)生腹脹氣較少的食物為主，并嚴(yán)格控制患者每日鈉的攝入量，再根據(jù)患者實(shí)際的身體情況給予一定的營養(yǎng)與熱量支持。同時(shí)，要防止心肌梗死患者出現(xiàn)便秘情況，且在大便過程中不可過度用力，在有必要的情況下可給予患者緩瀉劑來改善便秘。患者接受常規(guī)治療第二周后，要嘗試性地在床上起坐，慢慢離床，在床旁練習(xí)站立與室內(nèi)緩慢行走，以此來幫助患者快速康復(fù)。

康復(fù)護(hù)理。心肌梗死患者在正式出院前，要進(jìn)行心電圖運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)、選擇性冠狀動(dòng)脈造影以及超聲左心室射血分?jǐn)?shù)測定等一系列檢查，以便醫(yī)生根據(jù)患者實(shí)際恢復(fù)的情況來進(jìn)一步調(diào)整治療方法，例如藥物的選用與康復(fù)治療計(jì)劃安排等。同時(shí)，醫(yī)護(hù)人員也要根據(jù)心肌梗死患者具體的心臟功能與綜合的身體素質(zhì)來合理安排一系列的康復(fù)計(jì)劃，例如體操、太極拳與步行等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以此來快速促進(jìn)患者體力的恢復(fù)。

心肌梗死的日常護(hù)理知識(shí)

（1）心肌梗死患者在治療與恢復(fù)的過程中都要對自身疾病有一個(gè)十分正確且全面的認(rèn)識(shí)。例如，心肌梗死的發(fā)病原因、危險(xiǎn)影響因素、具體危害以及我國目前最常見與有效的治療方法，同時(shí)也要掌握一些能夠有效預(yù)防心肌梗死的日常知識(shí)與護(hù)理方法。

（2）心肌梗死患者的日常生活與作息習(xí)慣要形成一種規(guī)律性與自律性，在日常工作中也要充分注意勞逸結(jié)合，保持積極、樂觀、從容與平淡的生活態(tài)度與工作態(tài)度。

（3）在日常生活中，心肌梗死患者要對自己的身體情況有一個(gè)較為客觀的認(rèn)知，并在日常娛樂活動(dòng)中做到量力而行。首先，心肌梗死患者要積極參與自己十分感興趣的文化娛樂活動(dòng)，例如較為常見的散步、打太極拳、練習(xí)書法、種花養(yǎng)魚、學(xué)繪畫、垂釣以及跳廣場舞等。在這一過程中，一旦患者感覺自己的身心出現(xiàn)疲勞感，就應(yīng)該立刻停止娛樂活動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ＿@主要是因?yàn)楫?dāng)患者一旦過度勞累，其身心就會(huì)受到一定程度的損傷，且心肌耗氧量會(huì)大大增加，進(jìn)而極易引發(fā)心力衰竭等病癥。因此，對于心肌梗死患者，特別是老年心肌梗死患者，在日常生活中一定要避免勞累過度，保持充分的休息，特別是患者日常的精神狀態(tài)是十分重要的。

（4）積極參與體育鍛煉對于心肌梗死的康復(fù)與預(yù)防來說都是十分重要的。我們在日常生活的過程中就要通過散步、慢跑、練習(xí)氣功以及打太極拳等方式來不斷增強(qiáng)自己的體質(zhì)，有效預(yù)防心肌梗死等疾病的發(fā)生。

（5）心肌梗死患者要保持穩(wěn)定的情緒，避免情緒過于激動(dòng)、焦躁，同時(shí)也應(yīng)該保持良好的作息習(xí)慣與充足的睡眠，在自身?xiàng)l件允許的情況下進(jìn)行一系列的體力勞動(dòng)，以便患者更好地轉(zhuǎn)移注意力，減少情緒對心肌梗死疾病的影響。

（6）心肌梗死患者病情好轉(zhuǎn)后，要禁止長期的閱讀、用腦與寫作，同時(shí)也要避免進(jìn)行長時(shí)間的交談、會(huì)晤。這主要是因?yàn)榛颊咴谌粘＝徽劦倪^程中會(huì)耗費(fèi)大量的體力與腦力，因此就不利于自身疾病的快速康復(fù)。

（7）在日常飲食中，少量的飲酒對于心肌梗死患者來說是沒有較大影響的，甚至是有利的。但在日常生活中，若心肌梗死患者大量地飲酒，甚至是酗酒就極易引發(fā)心力衰竭與心律失常等病癥。同時(shí)，若心肌梗死患者長時(shí)間處于大量飲酒的狀態(tài)下，其心肌中的脂肪組織就會(huì)快速地增加，嚴(yán)重的情況下就會(huì)導(dǎo)致心臟擴(kuò)大。另外，若心肌梗死患者曾經(jīng)有飲酒的習(xí)慣，且戒酒難度較大，在其身體情況穩(wěn)定后，可以適量、少量或者是間歇性地飲酒，并且要盡可能地選擇葡萄酒。

（8）我們在日常生活中也要嚴(yán)格控制脂肪的攝入量，以防引起肥胖。過度肥胖不僅會(huì)影響到自身各組織器官的代謝，同時(shí)也會(huì)增加心臟負(fù)荷，進(jìn)而大大增加心肌梗死的發(fā)生率。

總而言之，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，一旦身體不適，出現(xiàn)與心肌梗死相關(guān)的癥狀，就要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。與此同時(shí)，患者也要充分重視心肌梗死疾病的相關(guān)護(hù)理干預(yù)，以此來盡快促進(jìn)疾病的康復(fù)，起到良好防復(fù)發(fā)的作用。